Содержание

Средняя продолжительность жизни в мире в 2020-2021 годах: таблица по странам

Продолжительность жизни в разных странах мира – это показатель развитости государства, его благосостояния и системы здравоохранения. Также на среднюю продолжительность жизни влияет образ жизни людей, качество их питания и приверженность к ЗОЖ.

Содержание материала

Какие факторы влияют на продолжительность жизни

На продолжительность жизни оказывает влияние целый ряд факторов, и это не только социальные и медицинские условия.

Учёные утверждают, что в следующем тысячелетии будет наблюдаться сокращение рождаемости и увеличение количества пожилого населения. Связывают этот факт с увеличением продолжительности жизни.

Факторы, влияющие на здоровье населения:

  • Образ жизни.
    Сюда относят привычки, стрессы, режим питания, условия труда, круг общения, семейные отношения, урбанизацию, уровень образования и культуры, условия труда, финансовое положение, бытовые условия, частота употребления медикаментов. Именно образ жизни играет самую большую роль в качестве и продолжительности жизни.
  • Окружающая среда.
    Состояние воды, воздуха, почвы, магнитные и космические явления, климат, смена атмосферных условий.
  • Генетика.
    Предрасположенность к болезням, передающимся по наследству.
  • Уровень медицины.
    Качество и скорость оказания медицинской помощи.

Смотрите в видео: аналитика продолжительности в мире и России.



Государства с высокой продолжительностью жизни

Продолжительность жизни обычно выше в странах с развитой социальной защитой населения. Влияют и национальные традиции.

Государства с большим количеством долгожителей:

  • Китай. А именно Гонконг. Здесь средняя продолжительность жизни достигла 83,73 лет. Многие специалисты отмечают, что добиться таких результатов страна смогла благодаря кантонской диете, которой придерживается каждый второй житель района. Его население активно занимается тай-чи (комплекс упражнений для развития физического здоровья).
  • Япония. Здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом более 100 лет. Большая часть долгожителей проживает на острове Окинава. Секрет их продолжительности жизни кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, в которых содержатся все необходимые для организма микро- и макроэлементы. Средняя продолжительность жизни в Японии – 83,3 года. Жители страны очень редко болеют, а для лечения чаще используют средства народной медицины, чем фармакологические препараты.
  • Италия. Для многих специалистов долголетие итальянцев до сих пор остаётся загадкой. В стране не очень хорошие заработные платы и пенсии по сравнению с другими странами Европы. Медицинская система не очень развита. Но это не мешает итальянцам в среднем доживать до 82,8 лет.
  • Швейцария. Граждане Республики в среднем проживают по 82,7 года. На качество их жизни влияет умеренный климат, чистый воздух, спокойная обстановка в стране. В сферу здравоохранения Швейцария ежегодно инвестирует миллионы евро.
  • Сингапур. Здесь средняя продолжительность жизни достигает 82,6 года. В стране очень жёстко регулируется количество автомобилей для предотвращения загрязнения экологии. Правительство создало отличную систему здравоохранения, которая направлена в первую очередь на предотвращение появления хронических заболеваний, а не на их лечение.
  • Исландия. Жители Исландии в среднем проживают по 82,3 года. На такую продолжительность жизни влияет большое количество рыбы в рационе, содержащей омега. Микроэлемент активизирует защитные свойства организма, поэтому исландцы реже подвергаются заболеваниям. В стране уникальный умеренный климат. Важную роль играет использование геотермальной энергии.
  • Испания. В Королевстве мужчины и женщины придерживаются средиземноморской диеты. В их рационе много морепродуктов. В среднем испанцы живут по 82, 27 года. В стране хороший климат и самый низкий процент суицидов в мире из-за отличного психического здоровья граждан.
  • Австралия. Здесь в среднем доживают до 82,09 лет. И это несмотря на высокие показатели заболевания ожирением и раком кожи. На продолжительность жизни повлияла программа по сокращению курения среди граждан.
  • Израиль. Считается, что смешанность населения государства влияет на продолжительность жизни евреев. Так это или нет, неизвестно. Но в Израиле люди в среднем живут по 82,07 года.
  • Швеция. Государство направило много ресурсов на очищение окружающей среды. Шведы в пищу употребляют много ягод и морепродуктов, которые предотвращают болезни сердца. Поэтому живут по 81,93 года.
  • Франция. Главный секрет долголетия французов кроется в правильном питании и хорошем медицинском обслуживании. Их средняя продолжительность жизни – 81,84 года
  • Канада. В стране развитая система здравоохранения. Средняя продолжительность жизни населения – 81,78 лет.
  • Новая Зеландия. Здесь хороший климат и благоприятная экология. В среднем жители Новой Зеландии доживают до 81,56 лет.
  • Южная Корея. Многие специалисты отмечают, что корейцы живут по 81,43 года благодаря невероятной трудоспособности, которая все время поддерживает организм в тонусе.
  • Люксембург. Граждане государства в среднем доживают до 81,33 лет.

Страны с низкой продолжительностью жизни

Рейтинг стран с самой низкой продолжительностью жизни в 2021 году:

  • Центральноафриканская Республика. Местный показатель – 45 лет. В стране низкий уровень медицины. Большая часть жителей государства подвергается ВИЧ-инфекции и малярии.
  • Лесото. Здесь самый большой процент ВИЧ-инфицированных. Половина женского населения до 40 лет заражена этим вирусом. Из-за такой ситуации повышается смертность, поэтому люди обычно не перешагивают порог 46 лет.
  • Сьерра-Леоне. Здесь низкая продолжительность жизни в 46 лет связана с гражданской войной, которая забрала жизни 50 тысяч человек.
  • Зимбабве. Показатель – 46 лет. Здесь высокий уровень смертности из-за язв и ВИЧ-инфекции.
  • Замбия. Одна из беднейших республик Африки. В Замбии средняя продолжительность жизни равна 46 годам.
  • Афганистан. На продолжительность жизни в этом государстве повлияла война, которая изувечила больше 80 тысяч граждан. Продолжительность жизни – 47 лет.
  • Свазиленд. В стране 26% населения заражено ВИЧ-инфекцией. Из-за неё умирает большая часть жителей Свазиленда. Второе смертельное заболевание – туберкулез, который ежегодно забирает жизни 18% населения. В этой африканской республике люди обычно живут до 47 лет.
  • Конго. Государство, занимающее второе место в мире по детской смертности. Обычно в Конго доживают до 47 лет.
  • Мозамбик. Республика пережила гражданскую войну, которая подорвала политический устрой и разрушила медицинскую систему. В Мозамбике люди доживают до 48 лет из-за отсутствия медицинского обслуживания.
  • Бурунди. Средняя продолжительность жизни – 48 лет. За последние два десятилетия страна пережила гражданскую войну, которая привел Бурунди к разрухе.

Продолжительность жизни в развитых странах

Страна Средняя продолжительность жизни
Муж. Жен.
Австралия 77,8 83,6
Япония 78,7 85,6
Канада 77 83,9
Франция 77,7 84,3
Италия 77 83,1
Норвегия 76,5 83,3
Швейцария 77,8 83,6
Швеция 78,4 83
США 75,2 81
Германия 76 82,1
Австрия 76,3 82,3

Продолжительность жизни в развивающихся странах

Страна Средняя продолжительность жизни
Муж. Жен.
Колумбия 68,4 76,2
Таиланд 70,2 75
Индия 66,3 71,2
Литва 69,5 79,7
Румыния 68,4 75,6
Турция 70,4 75,5
Украина 62,2 74
Армения 68,5 76,3
Бразилия 69 76,5
Доминиканская Республика 71,3 74,9
Малайзия 70,1 75,7

Статистика в РФ

Продолжительность жизни в России с каждым годом растёт. Об этом свидетельствуют данные Росстата.

Год Город Сельская местность
Муж. Жен. Муж. Жен.
1896-1897 27,6 32,2 29,6 31,6
1926-1927 40,3 47,5 40,3 45,3
1961-1962 63,6 72,4 63,4 73,2
1970-1971 63,7 73,4 61,7 73,3
1980-1981 62,3 73,1 59,3 72,4
1990 64,3 74,3 62 73,9
1995 58,3 71,6 57,6 71,4
2000 59,3 72,4 58,1 71,6
2001 59,2 72,3 58 71,5
2002 59 72 57,5 71
2003 59 72,2 57,2 70,8
2004 59,4 72,2 57,5 71,2
2005 59,5 72,9 57,2 71
2006 61,1 73,8 58,6 71,8
2007 62,2 74,5 59,5 72,5
2008 62,6 74,8 60 72,7
2009 63,6 75,3 60,8 73,2
2010 63,8 75,3 61,1 73,4
2011 64,6 76,1 62,4 74,2
2012 65,1 76,2 63,1 74,6
2013 65,6 76,7 63,8 75,1
2014 65,8 76,9 63,9 75,3
2015 66,4 77 64,7 75,6
2016 66,9 77,4 65,4 76,1
2017 67,9 78 66,4 76,7
2018 67,8 77,7 68,5 78,2
2019 68,3 78 69,2 78,7

В России ожидаемая продолжительность жизни в 2021 году – 74 года.

Прогнозы по СПЖ в России и в мире

Прогнозы по СПЖ при рождении позитивные. Исследовательские данные с высокой точностью указывают на то, что продолжительность из года в год стабильно будет увеличиваться.

Продолжительность жизни в России уже в 2028 году составит 79,4 лет, а в 2035 – 81,6.

Развивающиеся страны Европы, Азии, СНГ также демонстрируют и прогнозируют положительную динамику.

Ожидаемая продолжительность жизни в странах мира в 2021 году

Страна Ожидаемая продолжительность жизни
Япония 83,5
Канада 81
Австралия 81,6
Италия 80,8
США 76,5
Германия 79
Таиланд 73,5
Малайзия 73
Армения 70
Индия 69,5
Турция 72

Читайте на нашем сайте: уровень жизни в Европе и Азиатских странах.

Поделиться записью:

Загрузка…

Названы страны с самой большой продолжительностью жизни граждан

Испанцы к 2040 году станут главными долгожителями планеты, опередив в этом своих главных конкурентов — японцев, уверены исследователи Института оценки состояния здоровья. Впрочем, разрыв между ними будет несущественный: всего 0,1 года. Россия в десятку лидеров к тому моменту войти не сможет.

Главными долгожителями планеты к 2040 году станут испанцы, сместив с первой строчки рейтинга японцев. К такому выводу пришли исследователи Института оценки состояния здоровья, о прогнозе которых рассказало издание The Sun.

Ученые полагают, что через 22 года средняя продолжительность жизни в Испании возрастет до отметки 85,8 года. Это связано со средиземноморской диетой, которую привыкли соблюдать испанцы. Он традиционно едят много рыбы, фруктов и овощей и при этом значительно отстают в потреблении мяса и яиц, отмечает ФАН.

Впрочем, японцы, которые, по оценкам ученых, потеряют свое лидерство, не будут сильно отставать от жителей Испании. Их средняя продолжительность жизни составит 85,7 года. За ними в списке долгожителей, как считают эксперты, последуют жители Сингапура, Швейцарии и Италии. Далее — Израиль, Франция, Люксембург и Австралия.

«Будущее здоровья людей в мире не предопределено, и существует большой диапазон вероятных траекторий. Однако возможность значительного прогресса или стагнации зависит от того, насколько хорошо или плохо системы здравоохранения решают ключевые вопросы здоровья», — объяснил один из авторов исследования Кайл Форман.

Что касается России, то она в десятку лидеров не вошла, но в Министерстве здравоохранения говорят о довольно быстром росте этого показателя.

Например, через шесть лет, по прогнозам российских экспертов, в стране продолжительность жизни составит 76 лет, а к 2030 году поднимется более чем до 80 лет.

О таком прогрессе говорила главный гериатр (специалист по изучению болезней людей пожилого возраста) Минздрава РФ Ольга Ткачева. Она уточнила, что мужчины в среднем будут жить 75,8 года, а женщины — 83,7 года. Ткачева также указала, что уже сейчас появляются доказательства замедления старения людей.

Аргументируя свои слова, она рассказала о прошедшем в Европе исследовании когнитивных функций людей, возраст которых составлял 50 лет в 2003-2004 годах и в 2013 году. Оказалось, что у родившихся позже людей более высокие когнитивные способности. Так, уровень 50-летнего человека в 2003 году соответствовал уровню 58-летнего человека в 2013 году.

У мужчин средние показатели ниже, чем у женщин, из-за того, что у мужской части человечества гораздо выше показатели смертности от внешних причин, пояснила РИА «Новости» главный специалист Москвы по профилактической медицине Нана Погосова. В частности речь идет о работе на опасном производстве. Помимо того мужчины чаще женщин курят и употребляют алкоголь, что негативно отражается на здоровье.

К тому же она отметила и распространенность ожирения, которая за последнее десятилетие увеличилась среди мужчин вдвое. Это, по ее словам, привело к увеличению количества больных артериальной гипертонией, которая является основным фактором риска возникновения мозгового инсульта.

Эксперт уверена: увеличение случаев ожирения среди мужчин напрямую связано с развитием техники. «Все меньше требуется физического труда, все больше людей используют машины, различные механизмы. Физический труд, который традиционно больше присутствовал в жизни мужчин, теперь гораздо меньше присутствует», — отметила Погосова.

Увеличилась и доступность богатых жирами продуктов, указала специалист. Если говорить о женщинах, то они менее подвержены ожирению, чем мужчины, в силу своей склонности следить за внешним видом.

На сегодняшний день тема увеличения продолжительности жизни довольно остро стоит в правительстве. 28 мая министр здравоохранения Вероника Скворцова рассказала «Известиям», каким образом ведомство намерено увеличивать продолжительность жизни россиян до 80 лет — в соответствии с майскими указами президента России Владимира Путина.

По ее словам, главным образом необходимо способствовать формированию здорового образа жизни.

«Примерно 60% успеха дают именно эти достаточно простые меры, которые уводят человека от вредных привычек и корректируют его образ жизни», — констатировала глава ведомства.

Второе, что отметила министр, — это диспансеризации и профилактические осмотры, которым, по ее мнению, нужно уделить отдельное внимание. Она сообщила, что эту систему будут развивать в сторону персонифицированных генетических технологий.

«Третье направление — повышение качества медицинской помощи и ее доступности в том случае, если человек уже заболел», — отметила Скворцова.

Она подчеркнула, что для осуществления этого плана при Минздраве создали специальный координационный совет, в который войдут более 60 ведущих специалистов страны.

ТОП-8 стран с самой низкой продолжительностью жизни — Рамблер/новости

Информационное агентство «Экспресс-Новости» уже рассказывало о странах, в которые чаще всего приезжают туристы. На этот раз наши корреспонденты решили познакомить читателей с государствами с самой низкой продолжительностью жизни.

Существуют различные факторы, которые влияют на нее: диета, здравоохранение, медицинское обслуживание, экономические обстоятельства, гендерные различия, уровень преступности, войны и т.д. При этом неудивительно, что большинство стран с самой низкой продолжительностью жизни находятся в бедных африканских и пострадавших от войны регионах.

Постоянно страдающий от политического насилия и повторяющихся попыток государственных переворотов Чад является одной из самых бедных и коррумпированных стран в мире. Ее города сталкиваются с серьезными трудностями муниципальной инфраструктуры, только 48% городских жителей имеют доступ к питьевой воде и только 2% — к основным санитарным условиям. Люди, живущие в сельской местности, находятся в еще худшем положении, поскольку им часто не хватает даже еды и основных предметов повседневного спроса.

В Свазиленде, маленькой развивающейся стране в Южной Африке, ВИЧ, СПИД и туберкулез являются основными причинами очень низкой средней продолжительности жизни. Фактически в Свазиленде самый высокий уровень распространенности ВИЧ-инфекции в мире: около 26% всех взрослых инфицированы этой смертельной болезнью. Туберкулез не так широко распространен, как ВИЧ, но его смертность в 18% также делает его большой проблемой.

Единственная неафриканская страна в списке Афганистан был известен как один из самых разрушенных войной регионов в мире. С учетом того, что нынешняя конфликтная ситуация серьезно сказывается на системе здравоохранения, в стране наблюдается один из самых высоких показателей материнской смертности в мире, а также самый высокий уровень младенческой смертности в мире. Кроме того, около 80 000 человек не имеют конечностей: большинство из них были ранены минами.

5. Гвинея-Бисау

Расположенная в Западной Африке Гвинея-Бисау имеет крайне плохие показатели практически во всех областях, связанных со здравоохранением. На 100 000 человек в стране приходится менее 5 врачей; 9% населения заражены малярией, в то время как заболеваемость холерой растет. Материнская и младенческая смертность достигают тревожных показателей в Гвинее-Бисау, а около половины местных женщин подвергались калечащим операциям на женских половых органах.

Во главе с печально известным авторитарным президентом Мугабе Зимбабве богата природными ресурсами. Но жестокая внутренняя политика и гражданские беспорядки в стране не позволяют ей развиваться. Система здравоохранения страны рухнула, и у зимбабвийцев совершенно не было доступа к медицинской помощи. Следовательно, население было уничтожено эпидемиями чумы, пандемией ВИЧ, СПИДа, холерой и другими заболеваниями.

3. Сьерра-Леоне

Небольшая западноафриканская страна Сьерра-Леоне пострадала от гражданской войны (1991-2002 годы), в результате которой погибло более 50 000 человек, была разрушена большая часть инфраструктуры страны и перемещено более 2 миллионов человек. В настоящее время в стране крайне низкая продолжительность жизни — чуть более 46 лет.

Лесото, полностью окруженное Южной Африкой, является небольшой страной с населением чуть более 2 миллионов человек. В этой стране огромная распространенность ВИЧ, СПИДа, что является одной из самых больших проблем. В большинстве городских районов около 50% женщин в возрасте до 40 лет инфицированы этим вирусом. Однако ситуация постепенно улучшается.

1. Центрально-Африканская Республика

Одна из самых бедных стран в мире Центрально-Африканская Республика заняла второе место снизу по уровню развития человеческого потенциала, заняв 187-е место из 188 стран в 2014 году. Население страны опустошено различными заболеваниями и связанными со здоровьем такими проблемами, как корь, малярия, ВИЧ, СПИД, калечащие операции на женских половых органах и т.д. В настоящее время Центрально-Африканская Республика имеет самую низкую среднюю продолжительность жизни в мире — менее 46 лет.

Рейтинг стран мира по средней продолжительности жизни 2020 — Тюлягин

Здравствуйте, уважаемые читатели проекта Тюлягин! Сегодня мы с вами поговорим об одном из наиболее важных показателях нашей жизни — о её средней продолжительности. В статье вы узнаете в каких странах самая большая продолжительность жизни, а в каких наименьшая. Узнаете насколько в России и в других странах женщины живут больше мужчин. Кроме этого, я также предоставлю данные по средней продолжительности жизни в России за последние 100 лет.

Содержание статьи:

Что такое средняя продолжительность жизни и от чего зависит

Продолжительность жизни — это демографический показатель, который отображает определенное количество лет, которое проживает население одного поколения от рождения до смерти. Чаще всего подсчет средней продолжительности население определяется в рамках страны или региона. Но аналитики и статистика также предоставляет данные и по приблизительной продолжительности жизни всех людей на планете Земля. Так, например на сегодняшний день средняя продолжительность жизни на Земле составила 74 года. Женщины живут больше мужчин в целом, так продолжительность жизни женщин в мире — 76 лет, а мужчин — 72 года.  В некоторых странах разница между продолжительностью жизни мужчин и женщин может различаться на несколько лет.

Как видно из графика выше прорывные технологии в области медицины,, здравоохранения и других сферах позволили за последние 70 лет значительно увеличить среднюю продолжительность жизни на Земле. Так средняя ожидаемая продолжительность жизни людей в мире к 2020 году составила 74 года.

При оценки средней продолжительной жизни также часто используется и понятие ожидаемой продолжительности жизни, которая также показывает сколько в среднем проживут люди из конкретного региона и родившиеся в конкретный год, при текущей смертности.

В общем и целом можно сказать, что продолжительность жизни в разных странах мира отражает уровень развития ее социально-экономической сферы, в частности уровня жизни, здравоохранения, благосостояния и условий труда. Как правило лидерами по средней продолжительности жизни являются страны с наиболее развитой социальной поддержкой, особенно поддержкой людей преклонного возраста. В таких странах наиболее высокие пенсионные и социальные выплаты, а также высокий уровень развития страхования. Помимо проводимой социальной политики государства немаловажную роль играет и распространенность здорового образа жизни. В тех странах где высокая популярность спорта, качественного питания и здорового образа жизни, гораздо более длительная продолжительность жизни. Немаловажную роль на продолжительность жизни кроме всего прочего играет климат и экология региона.

Наибольший негативный эффект на ожидаемую продолжительность жизни населения страны или региона оказывают эпидемии, голод, глобальные природные катастрофы и войны.

В каких странах самая большая продолжительность жизни

Лидером среди других прочих стран и регионов мира является Гонконг, так по данным ООН за 2019 год продолжительность жизни в Гонконге составило 85.29 года. В первую тройку также входит Япония (85.03 года) и еще один специальный регион Китая — Макао (84.68 года). Топ 10 стран по наибольшей продолжительности жизни в 2020 году следующие:

  1. Гонконг — 85.2
  2. Япония — 85
  3. Макао — 84.6
  4. Швейцария — 84.2
  5. Сингапур — 84.07
  6. Италия — 84
  7. Испания — 83.99
  8. Австралия — 83.94
  9. Нормандские острова — 83.6
  10. Исландия — 83.52

Более 40 стран лидеров в рейтинге имеют среднюю продолжительность жизни более 80 лет. Среди лидеров стран превалирует развитые страны Европы.

Страны с наименьшей продолжительностью жизни

Что касается стран с самой низкой продолжительностью жизни, то количество лет прожитых их населением находится на уровне 54-60 лет. В основном это Африканские страны с низким уровнем развитости технологий медицины, здравоохранения и удобств, практически лишенные социальной поддержки государства. К таким странам относятся:

  1. ЦАР — 54.36
  2. Чад — 55.17
  3. Лесото — 55.65
  4. Нигерия — 55.75
  5. Сьерра-Леоне — 55.92
  6. Сомали — 58.34
  7. Южный Судан — 58.74
  8. Берег Слоновой Кости — 58.75
  9. Гвинея-Бисау — 59.38
  10. Экваториальная Гвинея — 59.82

Таблица стран по средней продолжительности жизни на 2020 год

В основу данных таблицы ожидаемой продолжительности жизни по странам мира я взял последние отчет департамента народонаселения ООН за 2019 и 2020 годы. В таблице перечислены данные по 199 странам и территориям с ожидаемой продолжительностью мужчин и женщин, а также со средней продолжительностью жизни для обоих полов.

СтранаОжидаемая продолжительность жизниПродолжительность жизни женщинОжидаемая продолжительность жизни мужчин
1Гонконг85,2988,1782,38
2Япония85,0388,0981,91
3Maкao84,6887,6281,73
4Швейцария84,2586,0282,42
5Сингапур84,0786,1582,06
6Италия84,0185,9781,90
7Испания83,9986,6881,27
8Австралия83,9485,8082,08
9Нормандские острова83,6085,3181,82
10Исландия83,5284,9082,15
11Южная Корея83,5086,4280,46
12Израиль83,4984,9181,98
13Швеция83,3384,9781,69
14Франция83,1385,8280,32
15Мальта83,0684,6881,37
16Канада82,9684,7481,15
17Норвегия82,9484,7881,11
18Ирландия82,8184,3281,29
19Греция82,8085,0880,52
20Новая Зеландия82,8084,3881,20
21Люксембург82,7984,7680,83
22Нидерланды82,7884,3581,20
23Гваделупа82,7485,9479,16
24Португалия82,6585,2879,79
25Финляндия82,4885,1479,82
26Бельгия82,1784,3180,00
27Австрия82,0584,1979,88
28Германия81,8884,1479,62
29Словения81,8584,4479,26
30Великобритания81,7783,2880,22
31Реюньон81,5584,4578,52
32Кипр81,5183,4579,55
33Дания81,4083,2779,54
34Виргинские острова81,1783,5278,64
35Тайвань81,0483,6478,49
36Коста Рика80,9483,3978,53
37Гуам80,7483,9877,63
38Чили80,7482,8078,54
39Катар80,7382,4979,78
40Пуэрто-Рико80,6983,9277,27
41Французская Гвиана80,5383,3877,80
42Мальдивы79,8981,5878,53
43Чехия 79,8582,3577,33
44Майотта79,8583,2476,62
45Барбадос79,6480,8578,36
46Кюрасао79,4182,0876,42
47Польша79,2782,9875,51
48Ливан79,2781,1777,53
49Эстония79,1883,0674,98
50Куба79,1881,1277,25
51США79,1181,6576,61
52Панама79,1082,2076,14
53Хорватия79,0282,0275,95
54Албания78,9680,4877,48
55Оман78,5880,9476,90
56ОАЭ78,4679,8077,79
57Турция78,4581,2175,57
58Уругвай78,4381,8874,75
59Французская Полинезия78,2380,4176,23
60Новая Каледония78,1680,8975,61
61Словакия78,0081,3574,59
62Босния и Герцеговина77,9380,3275,48
63Колумбия77,8780,5475,18
64Таиланд77,7481,3474,16
65Бахрейн77,7378,8876,87
66Эквадор77,7180,4575,05
67Шри-Ланка77,5680,7474,25
68Алжир77,5078,7676,30
69Антигуа и Барбуда77,4778,5876,26
70Китай77,4779,7375,36
71Перу77,4480,1574,87
72Марокко77,4378,6676,17
73Черногория77,3979,7774,99
74Тунис77,3679,3475,37
75Иран77,3378,5476,22
76Венгрия77,3180,6673,78
77Аргентина77,1780,4273,82
78Аруба76,7979,1074,26
79Сент-Люсия76,6778,0675,27
80Малайзия76,6578,7874,71
81Бразилия76,5780,1473,01
82Румыния76,5079,9173,13
83Сербия76,4779,0573,89
84Литва76,4181,7070,97
85Бруней76,3577,6475,17
86Северная Македония76,2678,3274,26
87Сирия76,0679,1173,13
88Гондурас75,8778,1473,57
89Кувейт75,8577,0675,09
90Вьетнам75,7779,8571,73
91Латвия75,7380,3770,81
92Саудовская Аравия75,6977,3774,47
93Армения75,5578,9071,82
94Маврикий75,5178,9272,21
95Болгария75,4979,0672,05
96Мексика75,4178,1772,62
97Никарагуа75,2378,6571,75
98Беларусь75,2079,9070,15
99Белиз75,0978,2572,14
100Гватемала75,0577,8972,14
101Иордания75,0176,8273,28
102Ямайка74,8876,6073,17
103Доминиканская Респблика74,6577,9071,58
104Государство Палестина74,6276,3872,92
105Парагвай74,5976,7872,55
106Багамские о-ва74,2876,5171,95
107Грузия74,2478,5469,85
108Сальвадор74,0678,4869,27
109Тринидад и Тобаго73,9176,6671,24
110Казахстан73,9077,9769,55
111Самоа73,7575,9771,69
112Сейшельские острова73,7477,7170,26
113Кабо Верде73,5876,8370,15
114Бангладеш73,5775,6071,80
115Ливия73,4476,4670,61
116Соломоновы острова73,3875,3171,60
117Азербайджан73,3375,8770,76
118Россия72,9978,1567,62
119Сент-Винсент и Гренадины72,9875,6270,66
120Северная Корея72,8976,3769,26
121Бутан72,7773,3372,27
122Гренада72,5975,1670,24
123Египет72,5474,9570,23
124Украина72,5077,2767,56
125Боливия72,3575,3569,50
126Венесуэла72,3476,2568,59
127Индонезия72,3274,6470,12
128Молдова72,3076,5368,02
129Суринам72,1375,5568,88
130Узбекистан72,0474,2669,80
131Киргизия71,9576,0367,85
132Таджикистан71,7674,1169,50
133Непал71,7473,2370,13
134Филиппины71,6675,9267,67
135Тонга71,3273,3869,28
136Ирак71,0873,2168,96
137Западная Сахара71,0873,1969,36
138Сан-Томе и Принсипи71,0173,5068,54
139Вануату70,9972,7569,40
140Камбоджа70,5472,6968,20
141Монголия70,5374,7966,43
142Индия70,4271,8069,16
143Гайана70,2673,5367,22
144Восточный Тимор70,1872,3668,14
145Руанда70,0072,1667,75
146Ботсвана69,8672,6966,72
147Кирибати69,1773,1265,00
148Лаос68,8970,7967,04
149Сенегал68,8770,8866,64
150Туркменистан68,6372,1965,10
151Мадагаскар68,2169,9266,53
152Фиджи67,9169,9766,00
153Джибути67,8770,1665,84
154Эфиопия67,8169,8065,86
155Пакистан67,7968,9066,77
156Мьянма67,7870,8164,65
157Эритрея67,4869,7565,26
158Кения67,4769,8765,04
159Габон67,0369,2764,93
160Йемен66,4468,1664,72
161Танзания66,3968,2564,52
162Судан66,0968,0364,18
163Афганистан65,9867,5964,47
164Малави65,6268,7762,45
165Мавритания65,5767,2463,88
166Папуа — Новая Гвинея65,2266,6263,92
167Конго65,2166,7363,67
168Коморские острова65,0366,8863,24
169Либерия65,0066,4863,54
170Гаити64,9967,2162,77
171Гана64,9466,1363,78
172Южная Африка64,8868,4261,46
173Намибия64,8667,6761,83
174Замбия64,7067,7161,66
175Уганда64,3866,6761,99
176Нигер63,6264,8962,41
177Гамбия63,2664,7361,80
178Буркина-Фасо62,9863,7862,06
179Бенин62,8464,4561,23
180Бурунди62,7164,5660,85
181Гвинея62,6463,2561,79
182Ангола62,2265,1259,46
183Зимбабве62,1663,6660,39
184Того62,1363,0861,16
185Мозамбик62,1364,9559,05
186ДР Конго61,6063,21+60,01
187Свазиленд61,0565,6756,98
188Мали60,5461,3959,69
189Камерун60,3261,6658,99
190Экваториальная Гвинея59,8261,0858,76
191Гвинея-Бисау59,3861,3357,31
192Берег Слоновой Кости58,7560,1357,50
193Южный Судан58,7460,3157,21
194Сомали58,3460,1156,62
195Сьерра-Леоне55,9256,7855,01
196Нигерия55,7556,7554,80
197Лесото55,6558,9052,52
198Чад55,1756,6553,73
199ЦАР54,3656,5852,16

Средняя продолжительность жизни в России

К 2019 году по данным ООН Россия находится лишь на 118 позиции со средней продолжительностью жизни — 72.9 года. По официальным данным главы Минздрава продолжительность жизни в 2019 году составила уже 73.6 года. Как и в многих других странах женщины живут больше мужчин. Однако, в России мужчины живут гораздо меньше, если средняя продолжительность жизни женщин составляет 78.5 года, то у мужчин всего 68.5 года, то есть разница в 10 лет. Наибольшие показатели продолжительности жизни отмечаются в Москве (76.7) и некоторых южных и северо-кавказских регионах, в особенности в Ингушетии (80) и Дагестане (76,3).

Несмотря на низкий рейтинг Россия и низкую продолжительность жизни относительно развитых стран, в последние годы Россия имеет одни из самых высоких темпов  по  росту ожидаемой продолжительности жизни в России. Полную динамику и изменения средней продолжительности жизни в России за последние более чем 100 лет вы можете увидеть на графике ниже. В это сложно поверить, но в начале прошлого столетие средняя продолжительность жизни в Российской Империи едва превышала 30 лет, а в 1920 году из-за прошедших войн и революций средняя продолжительность жизни в стране составлял около 21 года. То есть за 100 лет продолжительность жизни по статистике увеличилось в три раза и к 2020 году составила 73.6 года.


А на этом сегодня все про продолжительность жизни в различных странах мира. Успехов, долгих лет вам и вашим близким, до новых встреч на страницах проекта Тюлягин!

10 стран с высокой продолжительностью жизни — Новости — Forbes Kazakhstan

 

Продолжительность жизни человека зависит от множества факторов и на нее во многом влияют не только гены, диеты и физическая активность, но и страна, в которой вы проживаете. Всемирным банком совместно с ООН, информационным агентством Bloomberg и Центром стратегических и международных исследований были собраны данные, на основании которых был составлен рейтинг стран, отличающихся высокой продолжительность жизни населения, сообщает Наша планета.


1. 10-е место Норвегия.
В среднем жители этой страны живут 81,3 год. Пенсионный возраст – 67 лет, при этом люди старше 60-ти лет на сегодня составляют 22% населения страны.

2. 9-е место Франция.
Средняя продолжительность жителей Франции 81,67 год. Пенсионный возраст – 60 лет. 24% населения страны составляют пенсионеры старше 60-ти лет.


3. 8-е место Израиль.
Население в Израиле в среднем живет до 81,76 года. Пенсионным возрастом для мужчин считается 67 лет, а для женщин – 62 года. Среди населения страны насчитывается 12% людей старше 60-ти лет.


4. 7-е место Швеция.
Среднестатистический житель Швеции живет в среднем 81,8 год. На пенсию шведы выходят при достижении 65 лет, а среди всего населения страны насчитывается 25% людей старше 60-ти лет. Интересным фактом считается то, что лишь 4,1% пенсионеров в Швеции проживают со своими детьми, что считается самым низким показателем в мире.


5. 6-е место Австралия.
Жители Австралии в среднем живут 81,85 год, при этом мужчины уходят на пенсию в 65 лет, а женщины – в 64 года. 20% всего австралийского населения составляют люди старше 60-ти лет.


6. 5-е место Италия.
Итальянцы в среднем живут 82,09 года. Пенсионным возрастом для мужчин считается 65 лет, а для женщин – 60 лет. 27% населения Италии составляют люди старше 60-ти лет.


7. 4-е место Испания.
Среднестатистический испанец в среднем живет 82,33 года. И мужчины и женщины выходят на пенсию в 65 лет, а люди старше 60-ти лет составляют 23% населения страны.


8. 3-е место Исландия.
Средняя продолжительность жизни жителей Исландии составляет 82,36 года, а пенсионерами люди становятся при достижении 67 лет. 17% всего населения составляют люди старше 60-ти лет.


9. 2-е место Япония.
Японцы в среднем живут 82,59 года и выходят на пенсию в 65 лет. В Японии проживает 32% людей старше 60-ти лет, что является самым высоким показателем в мире.


10. 1-е место Швейцария.
Долгожителями можно считать швейцарцев. Среднестатистический житель этой страны живет 82,70 года. Пенсионным возрастом для мужчин считается 65 лет, а для женщин – 64 года. 23% населения составляют люди старше 60-ти лет.
Что касается России, то средняя продолжительность жизни здесь составляет 66,05 лет, в Украине – 68,1 лет, а в Беларуси – 70,2 лет.

25 стран с самой низкой продолжительностью жизни в мире

Поражает сам факт того, что в современном мире по-прежнему существуют страны, где люди редко доживают до пятидесяти лет. По сравнению с жителями Гонконга или Японии, которые доживают в среднем до восьмидесяти четырёх лет, это невероятно мало. Мы подготовили для вас список из двадцати пяти стран с самой маленькой продолжительностью жизни в мире.


Ботсвана (53 года)

Причина невысокой продолжительности жизни в Ботсване — большое количество заражённых ВИЧ и СПИДом

Эту южноафриканскую страну, население которой составляет не более двух миллионов человек, можно назвать политически стабильной и экономически процветающей — по сравнению с другими странами из списка. Тем не менее, около четверти населения Ботсваны заражены ВИЧ и СПИДом — именно с этим и связана невысокая продолжительность жизни.

Нигер (53 года)

Среди проблем Нигера не только низкая продолжительность жизни, но и крайне высокая детская смертность

Нигер — страна в Западной Африке, которая имеет выход к морю, но сталкивается с проблемами из-за обширной пустынной местности, бедности и перенаселения в отсутствие контроля рождаемости. Помимо крайне низкой продолжительности жизни, в Нигер также самый высокий уровень детской смертности в мире — по причине отсутствия нормального питания для большинства детей из бедных стран.

Кот-д’Ивуар (53 года)

Как и во многих других африканских странах, в Кот-д’Ивуаре нет доступных широкому населению медицинских услуг

Другая западноафриканская страна, Кот-д’Ивуар, может похвастаться относительно высоким доходом на душу населения, но имеет немало проблем со здравоохранением. В стране катастрофически мало врачей (12 на 100 000 людей), и, помимо этого, более трети местных женщин подвергаются увечьям половых органов — в результате этого крайне болезненного процесса многие девушки и женщины умирают. Вдобавок к этому серьёзной проблемой является заражение ВИЧ и СПИДом.

Гвинея (52 года)

В 2014 году население Гвинеи подкосила лихорадка Эболы

Именно в Гвинее, население которой составляет более десяти с половиной миллионов человек, в 2014 году возникла печально известная эпидемия Эболы. Помимо этого вируса, жители Гвинеи сталкиваются с несколькими другими смертельными заболеваниями, в числе которых ВИЧ, СПИД и малярия. Отсутствие лечения, ограниченный доступ к медицинским услугам, неадекватные методы гигиены и однообразное питание — вот причины, из-за которых средняя продолжительность жизни населения Гвинеи не превышает 52 лет.

Уганда (52 года)

Помимо болезней, жизни населения Уганды уносят постоянные войны и конфликты

Вторая по численности населения страна с выходом к морю в мире, Уганда страдает от постоянных конфликтов, включая длительную гражданскую войну, которая унесла десятки тысяч жизней и лишила жилья более миллиона людей. Уганда добилась определённых успехов в борьбе с ВИЧ и СПИДом, но осложнения, связанные с беременностью, и высокий уровень детской смертности по-прежнему остаются главными проблемами этой восточноафриканской страны.

Малави (51 год)

Несмотря на активную борьбу с заболеваниями, Малави не удаётся повысить средний уровень продолжительности жизни

Одна из самых маленьких африканских стран, Малави — бедная сельская местность, неспособная развить свой уровень здравоохранения. Малави удалось немного побороть детскую смертность и снизить заболеваемость ВИЧ, СПИДом и другими инфекциями, но эта страна по-прежнему страдает от высокой смертности при родах и травмирования женских половых органов.

Южная Африка (51 год)

Южная Африка кажется благополучной только на первый взгляд и в сравнении с другими африканскими странами

Южная Африка — одна из самых богатых и процветающих стран африканского континента, поэтому вас может удивить её присутствие в этом списке. Но на то есть причины: существует ощутимая разница между средней продолжительностью жизни чёрного южноафриканского населения (48 лет) и белого (71 год). Медицинские услуги доступны только 16% жителей страны, и более шести миллионов людей заражены ВИЧ — больше, чем в какой-либо другой стране мира.

Нигерия (50 лет)

Растущий уровень насилия и социальной неблагополучности — главная причина низкой продолжительности жизни в стране

В Нигерии 182 миллиона жителей — больше, чем в других странах Африки. Нигерия занимает седьмое место среди самых населённых стран мира. К сожалению, только половина населения имеет доступ к пригодной для питья воде и хорошим санитарным условиям, что в сочетании с растущим уровнем насилия и других социальных проблем привело к критически низкой средней продолжительности жизни.

Сомали (50 лет)

Войны и вооружённые группировки разорили страну, оставив её жителей без элементарного ухода

Располагающаяся в Восточной Африке Сомали — это бедная страна средних размеров, которая известна своей гражданской войной и вооружёнными группировками, конкурирующими за влияние в стране. Система медицины Сомали, как и другие части инфраструктуры, серьёзно пострадала из-за войны, оставив большую часть населения без доступа к лечению и элементарным медицинским препаратам.

Экваториальная Гвинея (50 лет)

Нефтяные месторождения не спасают Экваториальную Гвинею от тотальной бедности

Главный поставщик нефти, Экваториальная Гвинея — богатейшая страна Африки, но богатства распределяются неравномерно, и далеко не все жители извлекают выгоду из нефтяного изобилия. Большая часть населения страны не может позволить себе чистую питьевую воду и необходимое медицинское обслуживание — по этой причине 20% местных детей не доживает до пяти лет.

Мали (49 лет)

Как и во многих других странах, причина низкого качества жизни в Мали — проблемы с медициной и лекарствами

В Мали проживает около 15 миллионов человек, и страна регулярно сталкивается с проблемами со здоровьем, связанными с бедностью, недоеданием, плохой гигиеной и антисанитарией. Показатели здоровья и развития Мали — одни из худших в мире. В стране крайне малое количество медицинского оборудования и лекарств. Помимо этого, до 90% малийских девочек и женщин подвергается опасным операциям половых органов, последствия которых могут привести к летальному исходу.

Камерун (49 лет)

Стабильность Камеруна относительна — власть обладает богатством и влиянием, но не заботится о населении

В западноафриканском Камеруне относительно высокий уровень политической и социальной стабильности, но большинство камерунцев живёт в нищете, так как богатство и власть сосредоточены в руках авторитарного правителя страны. Квалифицированные врачи и медсестры эмигрируют из Камеруна по причине низкой заработной платы. Помимо таких заболеваний, как лихорадка денге и малярия, женское население Камеруна подвергается жестокой бесчеловечной процедуре по «сглаживанию» груди.

Ангола (49 лет)

Уровень детской смертности и продолжительность жизни в Анголе — одни из самых критичных проблем

Седьмая по величине страна Африки Ангола испытывает схожие с Камеруном проблемы. Экономика процветает, но общий уровень жизни населения остаётся низким, а средняя продолжительность жизни и уровень детской смертности в Анголе — одни из самых критичных в мире. Эпидемии холеры, малярия, бешенство, геморрагическая лихорадка и туберкулёз уносят всё больше жизней населения.

Бурунди (48 лет)

Бедствия конца двадцатого века превратили Бурунди в одну из самых неблагополучных стран мира

Одна из самых густонаселённых стран Бурунди пережила непростые времена. Этническая чистка, две гражданские войны и геноцид семидесятых и девяностых годов превратил Бурунди в неразвитую и беднейшую страну. Бурундийцы часто сталкиваются с ужасной инфраструктурой, ограниченным доступом к услугам здравоохранения и образованию, а также голодом. Неудивительно, что средняя продолжительность жизни в этой стране — всего 48 лет.

Мозамбик (48 лет)

Причиной низкого качества жизни в Мозамбике также стала продолжительная гражданская война

Гражданская война в Мозамбике 1977–1992 годов привела к большим проблемам с медициной в этой юго-восточной африканской стране. Здесь приходится три врача на 100 000 человек — этого явно недостаточно для того, чтобы каждый житель мог получить хотя бы элементарную медицинскую помощь. Итог — высокий уровень детской смертности и гибели при родах и одиннадцатое место по низкому уровню продолжительности жизни в мире.

Чад (48 лет)

Произвол со стороны власти привел к упадку инфраструктуры страны

Страна постоянно страдает от политического произвола и попыток переворотов. Чад является одной из беднейших и коррумпированных стран в мире. В городах проблема с муниципальной инфраструктурой; всего 48% жителей имеет доступ к чистой питьевой воде и только 2% — к элементарной санитарии. Людям, живущим в сельской местности, приходится ещё тяжелее — они ежедневно сталкиваются с нехваткой продовольствия и предметов первой необходимости.

Демократическая республика Конго (47 лет)

Обилие природных ресурсов не спасло республику Конго от нищеты и высокой смертности

Вторая по величине страна Африки — республика Конго — богата природными ресурсами; однако, политическая нестабильность, отсутствие инфраструктуры и вековая коммерческая и колониальная эксплуатация буквально разорили её. Конго пострадала от многочисленных серьёзных заболеваний, таких как малярия и жёлтая лихорадка, что привело к высочайшему уровню детской смертности (второму в мире) и средней продолжительности жизни, равной 47 годам.

Свазиленд (47 лет)

Около 26% жителей Свазиленда заражены ВИЧ-инфекцией

В Свазиленде, небольшой развивающейся стране Южной Африки, главными причинами низкой продолжительности жизни являются ВИЧ, СПИД и туберкулёз. В Свазиленде зафиксировано самое большое количество ВИЧ-инфицированных: смертельной болезнью заражены около 26% всего взрослого населения. Туберкулёз распространён чуть менее широко, но уровень смертности от него составляет 18%, что также проблематично для страны.

Замбия (46 лет)

За чертой бедности живет почти 70% населения этой страны

Когда-то довольно благополучная страна Замбия обнищала после того, как в семидесятые годы резко упали цены на медь. С тех пор страна изо всех сил пытается справиться с бедностью и целым рядом проблем, в том числе с широко распространённой эпидемией ВИЧ и СПИДа, отсутствием медицинских учреждений, водоснабжения, канализации и многого другого. Почти 70% жителей Замбии живут за чертой бедности, и медицинская помощь им попросту недоступна.

Гвинея-Бисау (46 лет)

На 100 000 жителей Гвинеи-Бисау приходится менее пяти докторов

Расположенная в Западной Африке Гвинея-Бисау испытывает проблемы во всех медицинских областях. На 100 000 человек приходится менее пяти врачей; 9% населения заражены малярией, в то время как эпидемия холеры набирает обороты. Материнская и младенческая смертность достигают критических цифр, и около половины жительниц страны подвергаются увечьям половых органов.

Зимбабве (46 лет)

Зимбабве пострадала из-за произвола власти со стороны авторитарного президента

Во главе с авторитарным президентом Мугабе, имеющим дурную репутацию, Зимбабве обогатилась за счёт природных ресурсов, но так и не достигла развития по причине политического произвола и гражданских беспорядков. Система здравоохранения рухнула, оставив жителей Зимбабве без доступа к медицинской помощи. Население страны настигли язвы, ВИЧ, СПИД, холера и многие другие заболевания.

Сьерра-Леоне (46 лет)

Низкий уровень медицины забрал больше жизней, чем лихорадка Эбола

В 1991–2002 годах небольшую западноафриканскую страну Сьерра-Леоне настигла гражданская война, которая забрала жизни более 50 000 человек, разрушила большую часть инфраструктуры страны и лишила жилья более двух миллионов человек. В 2014 году вспышка лихорадки Эбола перегрузила слабую инфраструктуру здравоохранения, что привело к большему количеству смертей из-за врачебной халатности, чем из-за самой эпидемии. В настоящее время продолжительность жизни в Сьерра-Леоне крайне низкая — 46 лет.

Лесото (46 лет)

В Лесото ВИЧ заражены почти 50% женщин до сорока лет

Полностью окружённая странами Южной Африки, Лесото — небольшая местность с населением чуть более двух миллионов человек. Одной из самых больших проблем Лесото является широкая распространённость ВИЧ и СПИДа. В большинстве районов города вирусом заражены около 50% женщин в возрасте до сорока лет. Тем не менее ситуация в стране постепенно меняется к лучшему. В 2006 году средняя продолжительность жизни в Лесото составляла всего 42 года, тогда как в настоящее время она достигла уже 46 лет.

Центральноафриканская республика (45 лет)

Центральноафриканская республика — рекордсмен по самой низкой продолжительности жизни в мире

В 2014 году одна из самых бедных стран в мире — Центральноафриканская республика — занимала предпоследнее место среди всех стран по человеческому развитию — 187-е из 188. Население страны постоянно подвергалось таким заболеваниям и проблемам, как корь, малярия, ВИЧ, СПИД, повреждение женских половых органов и т.д., и это привело к самой низкой средней продолжительности жизни в мире — всего 45 годам.

Продолжительность жизни населения зависит от многих факторов, но важнейшим из них является уровень медицины. К сожалению, развитие африканских стран довольно специфично и едва ли достигнет приемлемого уровня в ближайшее время. Всё в руках остального мира и развитых стран: больше государств и организаций заботится о своевременной гуманитарной помощи, что должно давать надежду жителям стран третьего мира на лучшее качество жизни.

Продолжительность жизни, продление сделки ОПЕК+. Главное за выходные :: Общество :: РБК

Росстат назвал Чечню и НАО лидерами по снижению продолжительности жизни, ОПЕК+ решила нарастить добычу нефти с августа, определились лауреаты Каннского фестиваля. Главные новости за выходные — в обзоре РБК

Росстат назвал регионы — лидеры по снижению продолжительности жизни

По данным Росстата, в 2020 году ожидаемая продолжительность жизни снизилась во всех регионах России, кроме Севастополя. Наибольшее падение зафиксировали в Чечне (5%), Ненецком автономном округе (3,8%), Липецкой области (3,7%) и Дагестане (3,4%).

  • В целом по стране общая ожидаемая продолжительность жизни снизилась на 1,8 года, до 71,54 года. Этот показатель впервые опустился с 2003 года. И для женщин, и для мужчин он упал одинаково — примерно на 1,75 года. Разрыв в продолжительности жизни женщин и мужчин в России — 76,4 и 66,5 года соответственно. Регионы — лидеры по снижению продолжительности жизни. Инфографика
  • Самая высокая продолжительность жизни сохранилась в Ингушетии, где она составляет почти 81,5 года, Дагестане (76,4 года) и Москве (76,2 года).
  • Помимо этого, Росстат выяснил, что в пандемийный 2020 год резко выросла смертность от причин, связанных с наркотиками, — на 60% год к году. Если в 2019 году от наркотиков умерли 4,56 тыс. человек, то в прошлом году зафиксировали 7,31 тыс. смертей.

ОПЕК+ решила нарастить добычу нефти с августа и продлить сделку до конца 2022 года

Страны ОПЕК+ наконец-то пришли к соглашению относительно будущего нефтедобычи. По итогам встречи в воскресенье решено продлить сделку, ограничивающую добычу нефти для членов альянса, до 31 декабря 2022 года. Страны также договорились увеличивать добычу нефти на 400 тыс. барр. в сутки ежемесячно, начиная с августа. К сентябрю 2022 года должно быть полностью снято ограничение на добычу 5,8 млн барр., которое действует сейчас.

29 стран, где у местных жителей самая высокая продолжительность жизни

В этих замечательных местах местные жители доживают до старости.

Где у местных жителей самая высокая продолжительность жизни

Пожилой мужчина наслаждается пляжем в Израиле.

В сообществах по всему миру люди живут (и преуспевают) в свои золотые годы. Эти процветающие общества не охраняют тайные источники молодости — но у них есть общие эликсиры.

В местах, где царит долголетие, местные жители обычно придерживаются сбалансированной, в основном растительной диеты; принимать участие в ежедневных занятиях с низким уровнем воздействия; сосредоточиться на семье и духовности; и выкроите достаточно времени, чтобы насладиться простыми вещами в жизни, например, вздремнуть.Вы не поверите, но здоровая любовь к вину также превалирует, как и солнечная погода.

Используя результаты Доклада о глобальной конкурентоспособности Всемирного экономического форума, Справочника ЦРУ по миру и проекта «Голубые зоны», мы собрали некоторые страны с самой высокой продолжительностью жизни. Во всех этих направлениях возраст граждан превышает 75 лет (по сравнению со средним глобальным показателем 71). В большинстве из них также высока концентрация долгожителей, т.е. тех, кто доживает до 100 лет и старше.

Если вы хотите поехать куда-нибудь, где люди счастливы, кулинария ориентирована на здоровье, погода умеренная и правила отдыха на свежем воздухе — все это отличные места, которые стоит рассмотреть. Вы можете уйти с ощущением, будто сами глотнули из фонтана молодости.

29. Барбадос

Средняя продолжительность жизни в стране: 75,5 лет

Столица: Бриджтаун

Официальный язык: Английский

Внутри Барбадоса

Карибский остров Барбадос, любимое место отдыха путешественников, правильно относится к своим пожилым людям.Баджанцы, достигшие 100-летнего возраста, награждаются портретами, напечатанными на почтовых марках как часть коллекции марок «Столетники Барбадоса».

На острове даже есть здоровый контингент местных жителей, доживших до 110 лет, которых уместно назвать сверхстолетниками.

Итог: Барбадос

На Барбадосе люди проводят свои дни целенаправленно, ставя во главу угла веру и семью, что играет важную роль в долголетии. Согласно проекту «Голубые зоны», осознание своей цели стоит до семи лет дополнительной продолжительности жизни.

Тот же беззаботный образ жизни, который привлекает путешественников, позволяет гражданам оставаться расслабленными, а жизнь на острове побуждает их ежедневно заниматься физическими упражнениями, от прогулок по деревне до посещения соседей и купания в море.

28. Коста-Рика

Средняя продолжительность жизни в стране: 78,7 лет

Столица: Сан-Хосе

Официальный язык: Испанский

Внутри Коста-Рики

Самые долгожители Коста-Рики считают свои plan de vida , что означает «причина жить», что дает им четкое ощущение цели.Кроме того, эта карибская страна может похвастаться солнечной тропической погодой и отличным медицинским обслуживанием.

Красивый полуостров Никоя, поросший джунглями Коста-Рики, признан Голубой зоной, выделенной экспертами как дом для самых здоровых и долгожителей.

Итог: Коста-Рика

Никойские долгожители встают и садятся вместе с солнцем и проводят свои дни, работая, едят и играют в равной мере. Они сохраняют позитивный взгляд на вещи, основанные на их католических убеждениях.Большинство из них проводят значительную часть дня активным, работая на сельскохозяйственных угодьях или гуляя по окрестностям, чтобы навестить своих близких.

Испанские колонизаторы думали, что открыли для себя фонтан молодости, когда они достигли природных горячих источников Коста-Рики в соседней Ла Фортуна, и они были не слишком далеко от истины. Источники действительно укрепляют здоровье горожан, как и тех, кто проезжает через них.

27. Греция

Средняя продолжительность жизни по стране: 80.7 лет

Столица: Афины

Официальный язык: Греческий

Внутри Греции

Не секрет, что средиземноморская диета чрезвычайно полезна и снижает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Тем, у кого есть сомнения, не нужно искать дальше Греции, где диета способствовала необычайному долголетию, как и во многих других местах по всему миру.

Греки также активны, часто занимаются сельским хозяйством и рыбной ловлей, и в своей повседневной жизни находят время, чтобы пообщаться с близкими, погулять на солнце и вздремнуть.

Итог: Греция

Икария, греческий остров у побережья Турции в восточной части Эгейского моря, представляет собой голубую зону с многочисленными девяностолетними людьми — людьми в возрасте от 90 до 99 лет. Фактически, это замечательная треть населения Икарии. живет до 90 лет.

Исследователи Голубой зоны обнаружили, что местные жители Икарии очень здоровы, а слабоумие, рак и сердечно-сосудистые заболевания встречаются очень редко. Как и в Коста-Рике, это место является домом для горячих минеральных источников, которые, как было установлено, снимают боль, улучшают кровообращение и помогают пищеварению.

Также известно, что местные жители пьют местный травяной чай, который представляет собой оздоровительный эликсир, наполненный питательными веществами и антиоксидантами.

25. Бермудские острова (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,4 года

Столица: Гамильтон

Официальный язык: Английский

Внутри Бермудских островов

Эта территория британского острова в северной части Атлантического океана может лучше всего известен своими пляжами с розовым песком, но он также имеет одну из самых высоких показателей продолжительности жизни на Земле.

Однако существует серьезный гендерный разрыв: там, где женщины доживают в среднем до 84,9 лет, мужчины доживают только до 77,3 лет. Во многом это связано с различными проблемами со здоровьем, которые непропорционально сильно влияют на мужчин, например, с тем фактом, что 70 процентов бермудских женщин имеют избыточный вес по сравнению с 79 процентами бермудских мужчин.

Итог: Бермудские острова

Ожирение в целом является проблемой на Бермудских островах, где наблюдается самый высокий уровень ожирения среди всех стран Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР).Около 13 процентов населения страдает диабетом, а количество ампутаций нижних конечностей, связанных с диабетом, почти вдвое превышает средний показатель по странам ОЭСР.

Так почему же Бермудские острова все еще могут рекламировать такую ​​высокую общую продолжительность жизни? Безусловно, важны здоровая любовь к природе и сильное чувство общности. Плюс только 10 процентов бермудцев курят — один из самых низких показателей в ОЭСР.

25. Нидерланды (галстук)

Средняя продолжительность жизни по стране: 81.4 года

Столица: Амстердам

Официальный язык: Голландский

Внутри Нидерландов

Один из старейших людей в мире, Хендрикье ван Андел-Шиппер, был из Нидерландов.

Когда она умерла в возрасте 115 лет, она пожертвовала свое тело науке, чтобы можно было изучить секрет долгой жизни.

Итог: Нидерланды

Ван Андел-Шиппер и другие в стране процветают благодаря национальному вниманию к поддержке здорового старения.

Одно сообщество, Гронинген, зашло так далеко, что создало свою собственную Голубую зону, внедряя стандарты для развития сообщества и поощрения здоровых привычек питания.

23. Ангилья (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,5 года

Столица: Долина

Официальный язык: Английский

Внутри Ангильи

Ангилья является самоуправляющейся британской заморской территорией в восточной части Карибского бассейна, где проживает всего 13 572 человека.

И эти люди в целом живут долгой и здоровой жизнью.

Итог: Ангилья

Может быть, они проживут долгую жизнь из-за легкого доступа к морю и протяженности пляжей с белым песком. А может быть, это из-за непринужденной атмосферы острова и обилия свежих и полезных морепродуктов.

Одно можно сказать наверняка: дело не в здравоохранении, за которое люди должны платить из своего кармана.

23. Монако (галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81.5 лет

Столица: Монако

Официальный язык: Французский

Внутри Монако

Крошечная страна Монако — вторая по величине страна в мире, но имеет самую высокую продолжительность жизни.

Подобно общинам долгожителей в Италии, Греции и Испании, многие люди здесь придерживаются средиземноморской диеты.

Итог: Monaco

Большинство людей также религиозны, ориентированы на семью и проводят много времени, отдыхая на открытом воздухе.

Мы не можем не думать, что они наслаждаются жизнью на яхтах в Монте-Карло, купленных без уплаты налогов.

22. Австрия

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,6 года

Столица: Вена

Официальный язык: Немецкий

Внутри Австрии

Учитывая, что Австрия является второй богатейшей страной в Европейском Союзе, неудивительно, что его граждане живут долго. Социально-экономическая ситуация в стране положительно влияет на доступ населения к надежному здравоохранению и питательным продуктам.

Австрия также является третьей самой безопасной страной в мире, что помогает снизить уровень стресса среди местных жителей.

Итог: Австрия

Австрийская культура ориентирована на здоровый баланс между работой и личной жизнью, с более непринужденным подходом к рабочему времени и приоритетом проведения досуга на открытом воздухе. Многие магазины закрываются по воскресеньям, чтобы дать владельцам предприятий выходной, а в августе большинство предприятий закрываются на весь месяц, чтобы сотрудники могли провести летний отпуск.

Австрийцы любят проводить время, наслаждаясь пресноводными озерами в теплые месяцы и катаясь на лыжных склонах зимой.Ясно, что это здоровый образ жизни.

21. Испания

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,8 года

Столица: Мадрид

Официальный язык: Испанский

Внутри Испании

Испанцы тоже любят средиземноморскую диету.

Кроме того, им помогает ежедневная сиеста или дневной сон, который помогает им расслабиться и отдохнуть.

Итог: Испания

В Испании на первое место стоят семейные ценности, а также глубоко укоренившиеся религиозные верования, традиции и церемонии, объединяющие общины еженедельно.

Это семейное и социальное взаимодействие является главным приоритетом в Испании, где часто встречается фраза «no pasa nada», что примерно переводится как «не волнуйся».

16. Джерси (галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,9 года

Капитал: Сент-Хелиер

Официальные языки: Английский и французский

Внутри Джерси

Ожидаемая продолжительность жизни на самом большом из Нормандские острова выше, чем в среднем в мире.Возраст почти половины населения составляет от 25 до 54 лет, а около 17 процентов населения — 65 лет и старше.

В зависимости от Британской Короны, где проживает около 100 000 граждан, уровень жизни сопоставим с уровнем жизни в Соединенном Королевстве, хотя остров не является частью Великобритании.

Итог: Jersey

Высокое качество жизни можно отнести к мягкой погоде и прямому выходу к морю. Джерси составляет всего девять миль в длину и пять миль в ширину, поэтому до побережья можно добраться за 10 минут на машине практически из любой точки острова.Естественно, свежие морепродукты — это основной продукт питания, который обещает много пользы для здоровья — омаров и устриц здесь подают в изобилии!

Могут быть и более мистические объяснения долголетия жителей Джерси. Местные жители считают, что их предки были феями. По обычаю люди также строят каменные сиденья снаружи своих домов, чтобы ведьмы могли отдохнуть и не навлечь зло на свои дома.

16. Канада (галстук)

Средняя продолжительность жизни по стране: 81.9 лет

Столица: Оттава

Официальный язык: Английский, французский

Внутри Канады

Ни для кого не секрет, что хорошее психическое и физическое здоровье помогает нам дожить до старости, и в этом Канада преуспевает. Страна занимает 16-е место в отчете Bloomberg о самых здоровых нациях в мире и 9-е место в World Happiness Report.

Доступ к здравоохранению также помог Канаде занять место в списке. В Канаде профилактический уход является рутинным, что помогает продлить жизнь за счет выявления болезней на ранних стадиях.

Итог: Канада

Канадцы также следят за здоровым образом жизни, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Провинция Британская Колумбия в Канаде может претендовать на самую долгую продолжительность жизни как мужчин, так и женщин. С другой стороны, общины коренных народов на северных территориях страдают гораздо более низкой продолжительностью жизни, обычно на пять лет меньше, чем в крупных городах, из-за их изоляции и ограниченного доступа к здравоохранению.

16.Лихтенштейн (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,9 года

Столица: Вадуц

Официальный язык: Немецкий

Внутри Лихтенштейна

Крошечный Лихтенштейн — приверженец здорового образа жизни.

В конце концов, он довольно гористый, а это значит, что здесь много чистого свежего воздуха, которым можно дышать, и отличная местность для занятий спортом на открытом воздухе.

Итог: Лихтенштейн

Лихтенштейн также является одной из самых процветающих стран на Земле с третьим по величине доходом на душу населения в мире.Это важно больше, чем что-либо еще; граждане стран с высоким уровнем доходов, как правило, живут на 23 года дольше, чем жители стран с низким уровнем доходов.

Наличие доступа к средствам означает, что граждане могут выбирать более здоровый образ жизни в отношении своего питания, здравоохранения, управления стрессом и ухода за собой.

16. Норвегия (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,9 года

Столица: Осло

Официальный язык: Норвежский

Внутри Норвегии

Мы можем извлечь много уроков о том, как жить дольше от норвежцев.

Многие приписывают свое долголетие своей диете, которая состоит из полезных для сердца морепродуктов, таких как треска и лосось, домашнего хлеба с высоким содержанием клетчатки и свежих сезонных фруктов и овощей.

Итог: Норвегия

Чтобы прожить долгую жизнь, это также помогает быть радостным, а Норвегия — третья самая счастливая страна в мире.

Кроме того, заболевшим норвежцам не нужно беспокоиться о том, как они будут заботиться о себе, так как здесь есть бесплатные услуги общественного здравоохранения.

16.Франция (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 81,9 года

Столица: Париж

Официальный язык: Французский

Внутри Франции

Французы связывают свою долгую жизнь с активным образом жизни и здоровым питанием. Французские продукты, которые туристы не могут не переедать — шоколад, круассаны, целые багеты — едят французы время от времени, а не каждый день.

И хотя французы употребляют сыр регулярно, обычно небольшими порциями.В остальном французы на самом деле едят очень здоровую пищу, что способствует очень низкому уровню сердечных заболеваний и ожирения.

Итог: Франция

Другие диетические нормы также влияют на общее состояние здоровья населения — вино, которое, как доказано, способствует благополучию (если пить его в умеренных количествах!), Является любимым напитком Франции. С другой стороны, почти четверть населения Франции по-прежнему курит сигареты, поэтому в плане оздоровления страна далека от совершенства.

Одной из самых старых женщин, которые когда-либо жили, была француженка Жанна Кальман, прожившая удивительные 122 года и 164 дня.Она считала, что ее долголетие связано с тем, что она наслаждается приятными вещами в жизни, ведет себя морально и не сожалеет. Этот менталитет разделяют многие другие французы, к их огромной пользе.

15. Швеция

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,1 года

Столица: Стокгольм

Официальный язык: Шведский

Внутри Швеции

Граждане Швеции могут рассчитывать на долгие годы крепкого здоровья.

По оценке ОЭСР, они живут на два года невероятно дольше, чем в любой другой стране.

Итог: Швеция

Шведы процветают отчасти благодаря доступу к высококачественной питьевой воде. Но это также как-то связано с принципом, по которому они живут, лагом, , что означает умеренность и баланс.

Это достоинство распространяется на многие области шведской жизни, поскольку местные жители верят в ценность поддержки всех людей в равной степени, брать перерыв на работе, чтобы расслабиться и поиграть, и уделять первоочередное внимание вопросам устойчивости.

12. Италия (Галстук)

Средняя продолжительность жизни по стране: 82.3 года

Столица: Рим

Официальный язык: Итальянский

Внутри Италии

La bella vita сладка в Италии — и долго сохраняется.

Особого внимания заслуживает великолепный итальянский остров Сардиния в Средиземном море; она стала первой идентифицированной Голубой зоной после того, как демографы Джанни Пес и Мишель Пулен обнаружили, что в ней самая высокая концентрация мужчин-долгожителей в мире.

Итог: Италия

Сегодня 24 из каждых 100 000 сардинцев старше 100 лет.В Оводде, одном сельском городке на острове, проживает 1700 человек, пятеро из которых достигли возраста 100 лет.

Чем объяснить эти впечатляющие цифры? Доступ к свежим фруктам, овощам и другим продуктам, выращенным на фермах, является обычным явлением. Даже сыр и молоко, которые любят употреблять сардинцы, получают из здорового источника: коз, выкормленных травой.

И да, любовь к вину тоже помогает. В проекте «Голубая зона» показатель «Вино на 5 баллов» считается одним из ключевых показателей долгой жизни. «Те, кто умеренно пьёт, переживают непьющих», — отмечают эксперты.«Уловка состоит в том, чтобы выпивать 1-2 стакана в день (желательно сардинского вина Каннонау) с друзьями и / или во время еды».

Большинство долгожителей Сардинии — мужчины, которые работают пастухами и фермерами, и они, как правило, проводят много времени гуляя и разделяя товарищеские отношения со своими товарищами.

12. Австралия (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,3 года

Столица: Канберра

Официальный язык: Английский

Внутри Австралии

Проведение времени на природе важно по всей Австралии, что оказал огромное влияние на жизнеспособность.

Как отмечается в проекте Blue Zones: «Самые долгоживущие люди в мире не качают железо, не бегают марафоны и не ходят в тренажерные залы. Вместо этого они живут в среде, которая постоянно подталкивает их двигаться, не задумываясь об этом ».

Итог: Австралия

Плюс к этому национальная система общественного здравоохранения здесь не имеет себе равных — Австралийская программа Medicare предоставляет медицинские услуги всем гражданам и бесплатные медицинские услуги постоянным жителям, уделяя особое внимание профилактике и лечению.

К сожалению, коренное население Австралии с трудом может пользоваться этими государственными услугами, ожидаемая продолжительность жизни которого намного ниже — 69 лет.

12. Люксембург (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,3 года

Столица: Город Люксембург

Официальные языки: люксембургский, немецкий, французский

Внутри Люксембурга

Ожидаемая продолжительность жизни не только в Люксембурге выше среднего, но с 2015 года неуклонно растет.

Почему? В стране один из самых высоких в мире доходов на душу населения, что дает множество социально-экономических преимуществ.

Итог: Люксембург

Люксембург также пожинает плоды щедрой обязательной системы общественного здравоохранения. Девяносто восемь процентов населения получают всеобщее страхование, что дает людям гибкость в выборе практикующего врача или больницы, в которую они хотели бы обратиться за лечением.

Покрытие включает все, от ухода за беременными до рецептов.

10. Республика Корея (Южная Корея) (Галстук)

Средняя продолжительность жизни по стране: 82.5 лет

Столица: Сеул

Официальный язык: Корейский

В Республике Корея (Южная Корея)

Ожидается, что вскоре южнокорейские женщины первыми превысят среднюю продолжительность жизни в 90 лет. В целом у южнокорейцев низкий уровень ожирения, что приводит к низкому кровяному давлению и меньшему количеству сердечно-сосудистых заболеваний.

Это в значительной степени связано со здоровым образом жизни, включая низкий уровень курения и диету, ориентированную на рыбу, рис, сою и ферментированные овощи (кимчи).

Итог: Республика Корея (Южная Корея)

Долгая жизнь в Южной Корее также объясняется сильной экономикой, которая поддерживает средний класс, а также отличным здравоохранением.

Граждане здесь, как известно, обращаются к врачу, когда у них есть недомогание.

10. Израиль (галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,5 года

Столица: Иерусалим (не общепризнанный)

Официальный язык: Иврит

Внутри Израиля

Хотя Израиль является одним из несколько стран на Земле, которые требуют военной службы и участвуют в частых конфликтах, она может похвастаться впечатляющим долголетием среди своих граждан.

Средиземноморская диета, семейные сообщества и теплая погода — все это помогает израильтянам прожить долгую и плодотворную жизнь.

Итог: Израиль

Плюс, как и многие места в этом списке, это направление имеет сильные духовные ценности.

Когда исследователи Голубой зоны опросили 263 долгожителя по всему миру, выяснилось, что все они, кроме пяти, принадлежали к какой-то религиозной общине. «Деноминация, кажется, не имеет значения», — указывалось в ней. «Исследования показывают, что посещение религиозных служб четыре раза в месяц увеличивает ожидаемую продолжительность жизни на 4–14 лет.”

8. Швейцария (галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,6 года

Столица: Берн

Официальный язык: Немецкий, французский, итальянский, ретороманский

Внутри Швейцарии

В дополнение к Исключительная средняя продолжительность жизни в Швейцарии, вероятность того, что мужчины в стране доживут до 80 лет, составляет 95 процентов, а 27 процентов доживают до 85 лет. , что способствовало такой замечательной статистике.Скорее всего, это результат сбалансированной диеты в стране — швейцарская пищевая тарелка обычно состоит на 40 процентов из овощей, на 40 процентов из цельнозерновых углеводов и на 20 процентов из нежирных белков.

Итог: Швейцария

Швейцарцы также извлекают выгоду из экономического процветания; поскольку население в целом очень богатое, гражданам легче получить доступ к здоровой пище и медицинскому обслуживанию.

Швейцария также входит в пятерку ведущих стран по версии World Happiness Report 2018.

8. Гернси (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,6 года

Столица: Порт Сент-Питер

Официальный язык: Английский

Внутри Гернси

Богатый остров Гернси является домом до 65 000 жителей, многие из которых наслаждаются старостью или могут с нетерпением ждать ее.

Большая часть населения может позволить себе тратить деньги на здоровую пищу, абонемент в тренажерный зал, здравоохранение и другие формы ухода за собой.

Итог: Гернси

Налоги на Гернси очень низкие, а зарплаты обычно довольно высокие. Однако здравоохранение стоит дорого, так как только неотложная помощь оказывается бесплатной.

Также помогает то, что на Гернси очень мало загрязнения воздуха. Островная жизнь, как правило, полезна для души, обещая доступ к свежему воздуху, морепродуктам и возможность расслабиться на природе.

7. Андорра

Средняя продолжительность жизни в стране: 82,9 года

Столица: Андорра-ла-Велья

Официальный язык: Каталонский

Внутри Андорры

Ожидаемая продолжительность жизни в Андорре необычайно высока, что не должно ‘ Это было шоком, учитывая, что это очень богатая страна.В результате жители имеют легкий доступ к здоровой пище и качественной медицинской помощи.

Горы естественным образом поддерживают воздух в чистоте, а люди заботятся о защите окружающей среды. Андоррцы любят выходить на улицу и наслаждаться окружающей природой — будь то пешие прогулки и катание на лыжах, или просто ходьба пешком или на велосипеде на работу.

Итог: Andorra

Дорога через Андорру занимает всего 45 минут, поэтому стареющему населению очень легко не отставать от визитов друзей и родственников, причем большинство семей встречаются не реже одного раза в неделю.

Играть в карты на улице, наслаждаясь днем, является неофициальным национальным развлечением пожилых людей.

6. Гонконг

Средняя продолжительность жизни в стране: 83 года

Столица: Гонконг

Официальные языки: Китайский, английский

Внутри Гонконга

Ожидаемая продолжительность жизни жителей Гонконга выражается как Удивительно, учитывая, что Специальный административный район Китая является самой густонаселенной крупной городской зоной в мире, что способствует экстремальному уровню загрязнения и беспокойному образу жизни в городе.

Но страна восполняет этот дефицит, уделяя большое внимание ежедневным упражнениям; Многие пожилые люди ежедневно участвуют в боевых упражнениях тай-чи, которые, как считается, улучшают сердечно-сосудистую систему.

Итог: Гонконг

Кантонские традиции также требуют сбалансированной диеты из тушеных овощей, углеводов на рисовой основе и обильного увлажнения с большим количеством лечебных травяных чаев.

И неудивительно: в Гонконге также отличное государственное здравоохранение.

4. Исландия (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 83,1 года

Столица: Рейкьявик

Официальный язык: Исландский

Внутри Исландии

Исландцы явно что-то делают правильно. Возможно, люди из Исландии живут так долго, потому что они одни из самых счастливых людей на планете (4-е место в World Happiness Report). Насильственные преступления также очень редки в Исландии, что способствует снижению уровня стресса.

Не менее важно и то, что Исландия занимает третье место в мире по здоровью. Хорошее здоровье достигается за счет простой исландской диеты, в основе которой лежат свежие морепродукты, мясо и молоко коров, выкормленных травой, а также сезонные экологически чистые продукты.

Итог: Исландия

Исландия — страна долголетия с множеством горячих источников, которые, как считается, обладают полезными лечебными свойствами. Одной из самых серьезных угроз для здоровья исландцев является сезонное аффективное расстройство, поскольку в зимние месяцы очень мало солнечного света.

Обычный способ борьбы с темными днями — упражнения, которые улучшают психическое и физическое благополучие.

4. Сан-Марино (Галстук)

Средняя продолжительность жизни в стране: 83,1 года

Столица: Сан-Марино

Официальный язык: Итальянский

Внутри Сан-Марино

Сан-Марино — один из мировых старейшие из уцелевших республик — и сегодня их граждане тоже выживают.

В этой средиземноморской стране, не имеющей выхода к морю, пейзаж в основном состоит из горы.Титано, который обеспечивает свежий воздух и красивую сельскую местность для активного отдыха.

Итог: Сан-Марино

Как и в Италии, которая окружает Сан-Марино, здесь нормой является средиземноморская диета с упором на макароны ручной работы, местные продукты, свежую рыбу и иногда мясо. Сельское хозяйство является основным сектором экономики страны: многие фермы выращивают кукурузу, пшеницу, виноград и оливки.

Сан-Марино входит в 30 самых богатых стран мира по доходу на душу населения, поэтому финансовая незащищенность встречается редко, а уровень безработицы низкий.

3. Макао

Средняя продолжительность жизни в стране: 84,6 года

Капитал: Н / Д

Официальные языки: Китайский, португальский

Внутри Макао

Многие люди в Макао работают в процветающем регионе индустрия казино, которая сделала его очень богатым. Макао — одна из самых богатых территорий в мире с высоким ВВП на душу населения.

Доступ к финансовой безопасности от колыбели до могилы позволяет людям избегать стрессов и вести здоровый образ жизни.

Итог: Макао

Общество в Макао также глубоко укоренилось в семейных отношениях, которые проистекают из его китайских культурных влияний (Макао является особым административным районом Китайской Народной Республики). Старших уважают и о них заботятся, что помогает людям оставаться здоровыми и счастливыми на протяжении их золотых лет.

Миссия пожилых людей в Макао — проводить время со своими отпрысками, при этом многие помогают воспитывать внуков.

2.Сингапур

Средняя продолжительность жизни в стране: 85,2 года

Столица: Сингапур

Официальные языки: Английский, малайский, мандаринский, тамильский

Внутри Сингапура

Ожидаемая продолжительность жизни выросла вместе с ростом экономического процветания за последние три десятилетия в этой крошечной, но густонаселенной стране Юго-Восточной Азии.

Пожилые люди ценятся как номинальные главы своих семей и сообществ, что помогает им чувствовать себя нужными и ценными.Для пожилых людей в Сингапуре характерно продолжать работать над различными проектами до старости и заниматься спортом во многих зеленых парках страны.

Итог: Сингапур

Как и во многих других странах с большой продолжительностью жизни, в Сингапуре отличное здравоохранение.

Система в Сингапуре ориентирована на терапевтическую и профилактическую помощь, которая способствует более долгой и здоровой жизни.

1. Япония

Средняя продолжительность жизни в стране: 85,3 года

Столица: Токио

Официальный язык: Японский

Внутри Японии

Японское значение икигай , или смысл жизни, несомненно, играет важную роль в укреплении здоровья и счастья.Местные жители также практикуют множество здоровых повседневных привычек, таких как садоводство, выращивание лекарственных трав и времяпрепровождение в социальной среде.

И, пожалуй, самое главное, диета страны достойна восхищения: местные жители потребляют сытные, но здоровые продукты, такие как сладкий картофель и соевый тофу, при этом ограничивая потребление мяса.

Bottom Line: Japan

Крошечный отдаленный японский остров Окинава был выделен в качестве Голубой зоны и выделяется двумя особыми знаками: самая высокая концентрация долгожителей в мире и женщины, которые живут дольше, чем где-либо еще на Земле.Впечатляющие 740 из 1,3 миллиона человек здесь старше 100 лет, и 90% из них — женщины.

Женщины Окинавы считают свою долгую жизнь тем, что у них было моаи, японское слово, обозначающее группу друзей, которые на всю жизнь поддерживали их.

Кто живет дольше всех? Топ-20 стран по ожидаемой продолжительности жизни

Flickr / Педро Симоэс

В чем секрет долгой жизни? Место, где вы живете, имеет большое значение. По данным Центрального разведывательного управления, в странах с наивысшим качеством жизни, как правило, проживают самые долгожители.

Где люди живут дольше всего? Продолжайте нажимать, чтобы увидеть обратный отсчет ЦРУ по состоянию на 2017 год. Вы можете быть удивлены тем, какое место занимают США …

17-20 (галстук). Норвегия

Getty Images / iStockphoto

Средняя продолжительность жизни: 81,9 года

17-20 (галстук). Канада

istockphoto

Средняя продолжительность жизни: 81.9 лет

17-20 (галстук). Франция

Flickr / n_willsey (Creative Commons)

Средняя продолжительность жизни: 81,9 года

17-20 (галстук). Лихтенштейн

Getty Images / iStockphoto

Средняя продолжительность жизни: 81,9 года

16. Швеция

istockphoto

Средняя продолжительность жизни: 82.1 год

13-15 (галстук). Италия

Моника ДайБунчио

Средняя продолжительность жизни: 82,3 года

13-15 (галстук). Австралия

istockphoto

Средняя продолжительность жизни: 82,3 года

13-15 (галстук). Люксембург

Getty Images / iStockphoto

Средняя продолжительность жизни: 82.3 года

11-12 (галстук). Южная Корея

Getty Images / iStockPhoto

Средняя продолжительность жизни: 82,5 года

11-12 (галстук). Израиль

istockphoto

Средняя продолжительность жизни: 82,5 года

9-10 (галстук). Швейцария

Моника ДайБунчио

Средняя продолжительность жизни: 82.6 лет

9-10 (галстук). Гернси

Wikimedia Commons

Средняя продолжительность жизни: 82,6 года

8. Андорра

Flickr / Outi-Maaria Palo-oja

Средняя продолжительность жизни: 82,9 года

7. Гонконг

Wikimedia Commons

Средняя продолжительность жизни: 82.5 лет

6. Исландия

Flickr / pocius

Средняя продолжительность жизни: 83,1 года

5. Сан-Марино

Flickr / Outi-Maaria Palo-oja

Средняя продолжительность жизни: 83,3 года

4. Макао

Flickr / Outi-Maaria Palo-oja

Средняя продолжительность жизни: 84.6 лет

3. Сингапур

Flickr / jjcb

Средняя продолжительность жизни: 85,2 года

2. Япония

Flickr / Марк Вераарт

Средняя продолжительность жизни: 85,3 года

1. Монако

Flickr / Outi-Maaria Palo-oja

Вторая по величине страна в мире может похвастаться самой высокой продолжительностью жизни: в среднем проживают 89 граждан.4 года. Хорошего по немногу?

43. США

Flickr / Outi-Maaria Palo-oja

Хотите знать, где находятся США? Не входит в число 20 лучших. По состоянию на 2017 год ЦРУ помещает Америку на 43-е место в своем списке ожидаемой продолжительности жизни со средней продолжительностью жизни 80 лет.

Тем не менее, в ноябре 2018 года CDC сообщил, что ожидаемая продолжительность жизни в США снижается из-за более высокого уровня самоубийств и передозировок наркотиков, при этом средняя продолжительность жизни составляет 78 лет и 7 месяцев.

Ожидаемая продолжительность жизни по странам 2021

Ожидаемая продолжительность жизни при рождении отражает общий уровень смертности населения. Это средний период, который человек может ожидать прожить.

Существенными факторами ожидаемой продолжительности жизни являются пол, генетика, гигиена, диета и физические упражнения, доступ к качественному здравоохранению, образ жизни и культура, а также уровень преступности. Исследования показывают, что долголетие основано на двух основных факторах: генетике и образе жизни. Учитывая это, продолжительность жизни в разных странах разная.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), текущая средняя продолжительность жизни в мире в 2016 году составляла 72,0 года, 74,2 года для женщин и 69,8 года для мужчин. Средняя продолжительность жизни по регионам варьировалась от 61,2 года в Африканском регионе ВОЗ до 77,5 лет в Европейском регионе ВОЗ. С 2000 по 2016 год средняя продолжительность жизни увеличилась на 5,5 лет. В Африканском регионе ВОЗ ожидаемая продолжительность жизни за этот период выросла на 10,3 года в наибольшей степени в результате улучшения показателей выживаемости детей и расширения доступа к антиретровирусной терапии от ВИЧ / СПИДа.

Страны с самой высокой ожидаемой продолжительностью жизни

В Гонконге самая высокая продолжительность жизни в мире. Средняя продолжительность жизни женщин в Гонконге составляет 87,8 года, а мужчин — 82 года. После Второй мировой войны Гонконг стал свидетелем быстрого экономического развития и стабильного увеличения продолжительности жизни его жителей. В Гонконге одни из самых высоких показателей вовлеченности молодежи в образование и трудоустройство, самый низкий в мире уровень детской смертности и высококачественное медицинское обслуживание детей.И это несмотря на то, что Гонконг тратит меньше, чем на здравоохранение и социальную помощь по отношению к ВВП, чем другие страны, такие как США или Великобритания.

В Японии вторая по величине продолжительность жизни — 84,67 года. Это около 87,7 года для женщин и 81,5 года для мужчин. Согласно исследованию 2016 года, высокая продолжительность жизни в Японии во многом объясняется диетой. Японцы придерживаются диеты, состоящей из большого количества фруктов и овощей, свежего мяса и рыбы, а также продуктов на основе зерна. Кроме того, инвестиции правительства Японии в общественное здравоохранение более 50 лет назад, которые привели к программам вакцинации детей и введению всеобщего медицинского страхования, также привели к высокой продолжительности жизни.Граждане Японии также остаются очень активными даже в пожилом возрасте.

В Макао, Особом административном районе Китая, третья по величине продолжительность жизни — 84,396 лет. Ожидаемая продолжительность жизни мужчин, рожденных в Макао, составляет около 81,3 года, а для женщин — около 87,2 года. Высокая продолжительность жизни в Макао обусловлена ​​его чистой окружающей средой и воздухом, отличным образованием, легким доступом к медицинскому обслуживанию и сильной экономикой.

Первая европейская страна в списке, средняя продолжительность жизни в Швейцарии составляет 83 года.836 лет. Ожидается, что женщины будут жить около 85,6 года, а мужчины — около 81,9 года. Продолжительность жизни в Швейцарии почти вдвое больше, чем в начале 20 века. Некоторые исследования указывают на три основных секрета высокой продолжительности жизни в стране: богатство, чувство благополучия и диета, состоящая из большого количества молочных продуктов, включая сыр.

Сингапур занимает пятое место по продолжительности жизни — 83,662 года. Неудивительно, что ожидаемая продолжительность жизни женщин выше, чем у мужчин, поскольку ожидается, что они проживут 85 лет.8 лет, в то время как ожидаемая продолжительность жизни мужчин составляет 81,6 года. В Сингапуре очень низкие показатели младенческой смертности, смертности от дорожно-транспортных происшествий и смертности, связанной с загрязнением воздуха. Кроме того, в Сингапуре самый низкий уровень смертности от сердечно-сосудистых и хронических респираторных заболеваний, а также заболеваний, связанных с небезопасной водой или отсутствием гигиены.

Средняя продолжительность жизни в Испании составляет 83 612 лет, что составляет 86,3 года для женщин и 80,9 года для мужчин. Испания известна своей средиземноморской диетой, которую ее жители считают основной причиной такой высокой продолжительности жизни.Диета, богатая полезными жирами и включающая большое количество овощей и рыбы, также связана с более высокими когнитивными функциями и более низким риском развития деменции.

Обладая седьмой по величине продолжительностью жизни среди всех стран, итальянцы могут рассчитывать прожить в среднем 83 568 лет. Это 85,6 года для женщин и 81,4 года для мужчин. Ожидаемая продолжительность жизни в Италии за последние годы несколько снизилась, что объясняется тем, что около 8,4% населения Италии живет в условиях полной бедности. В северной части страны, которая является наиболее экономически развитой, ожидаемая продолжительность жизни примерно на три года выше, чем в более бедной северной части страны.

Средняя продолжительность жизни женщин в Австралии составляет 85,4 года, а для мужчин — 81,6 года. Это в среднем составляет 83 496 лет для Австралии. Это восьмой по величине показатель в мире. В период с 1981 по 2003 год ожидаемая продолжительность жизни в Австралии росла быстрее, чем в других странах с высоким уровнем доходов, но с 2003 года увеличивалась медленнее, чем в большинстве стран с высоким уровнем доходов. Это объясняется более медленным снижением смертности от конкретных болезней, более высокой распространенностью ожирение и меньшие возможности для дальнейшего сокращения курения.

Средняя продолжительность жизни Исландия занимает десятое место в мире и составляет 83,07. Напротив, ожидается, что женщины в Исландии будут жить дольше мужчин, при этом средняя продолжительность жизни составит 84,5 года по сравнению с 81,6 года для мужчин. Одной из причин высокой продолжительности жизни в Исландии является ее диета, состоящая из большого количества рыбы. Жирные кислоты омега-3, содержащиеся в рыбе, увеличивают продолжительность жизни. Кроме того, люди ведут очень спортивный образ жизни, а уровень загрязнения в стране низкий.

Страны с самой низкой ожидаемой продолжительностью жизни

Страны с самой низкой продолжительностью жизни:

Каждая из десяти стран с самой низкой продолжительностью жизни в мире расположена в Африке.Как указывалось ранее, в Африканском регионе ВОЗ произошло наибольшее увеличение ожидаемой продолжительности жизни, которая увеличилась на 10,3 года в период с 2000 по 2016 год. Одной из причин того, что продолжительность жизни в африканских странах была настолько низкой, была эпидемия ВИЧ / СПИДа. Малярия также является проблемой, сильно влияющей на продолжительность жизни. Лечение и лекарства от ВИЧ / СПИДа и малярии стали более доступными с 2000 года и будут продолжать улучшать состояние здоровья на всем континенте, еще больше увеличивая продолжительность жизни в этих странах.

Пять стран, где люди живут дольше всего

Пять стран, где люди живут дольше всего

(Изображение предоставлено: Скай Хоманн / Алами)

В этих странах люди живут значительно дольше, чем в среднем по миру, и в каждом месте есть свой секрет источник жизненной силы.

E

На протяжении всей истории исследователи искали легендарный фонтан молодости. И хотя неуловимый фонтан еще предстоит найти, определенные места по всему миру превратились в центры, где люди живут значительно дольше, чем в среднем по миру (около 71 года), и в каждом из них есть свой секретный источник жизненной силы.

Мы поговорили с жителями некоторых стран, где люди живут дольше всего, согласно рейтингу Всемирного Доклада о счастье за ​​2017 год, чтобы выяснить причины, по которым эти места способствуют долголетию.

Вас также может заинтересовать в:
— Пять дорогих городов, которые вы можете себе позволить
— Самые гостеприимные страны мира
— Самые счастливые страны для эмигрантов

В среднем до 83 лет, японцы давно живут средняя продолжительность жизни у японцев одна из самых высоких в мире (Источник: Wibowo Rusli / Getty Images)

Япония

Дожив в среднем до 83 лет, японцы долгое время имели одну из самых высоких ожидаемых продолжительности жизни.Окинава, которую часто называют «страной бессмертных», была мировым центром исследований долголетия, поскольку на этих южных японских островах проживает более 400 долгожителей. Большая заслуга в этом принадлежит местной диете, которая включает обильное тофу и сладкий картофель, а также небольшое количество рыбы. Активные социальные круги среди пожилых людей и сильное сообщество также способствуют снижению уровня стресса и сильному чувству принадлежности.

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, изучение языка в качестве иностранца имеет решающее значение, — сказал Даниэле Гатти, генеральный директор Velvet Media и давний житель Японии.«В Японии потрясающее качество жизни, если вы можете преодолеть языковой барьер и лучше понять менталитет», который больше отличается от западной культуры, чем думает большинство посетителей, добавил он. «Экспаты, желающие переехать сюда, должны серьезно подумать о том, чтобы уделять много времени изучению языка. Это ключ к более глубокой интеграции в местное общество и к полноценной и содержательной жизни ».

Активные социальные круги среди пожилых людей и питательная местная диета способствуют высокой продолжительности жизни в Японии (Источник: Skye Hohmann / Alamy)

Испания

Средиземноморская диета, богатая полезными для сердца оливковым маслом, овощами и вином. долгое время способствовал увеличению численности населения Испании (в среднем 82.8). Но у Испании есть еще один секрет долголетия в рукаве: сиеста.

«Люди думают, что все испанцы проводят la siesta , когда магазины закрыты с 2:00 до 5:00, но так устроена рабочая смена», — сказал Микель Анхель Диез и Бесора из Барселоны и Грея. Линия экскурсовода. «Если у вас непрерывная смена и всего полчаса перерыв на обед, то вы съедите небольшую еду на вынос. Напротив, если вы вынуждены останавливаться на два или три часа, а затем идете домой или идете в ресторан, где можете сесть, съесть два блюда и десерт и у вас будет достаточно времени, чтобы хорошо переварить пищу, это будет более здоровым. чем на вынос.”

Плотность испанских городов также заставляет людей больше двигаться, поскольку магазины и рестораны, как правило, находятся в нескольких минутах ходьбы от жилых домов большинства людей.

«Когда я переехала в Барселону из Москвы, я заметила, что люди здесь предпочитают ходить пешком или ездить на велосипеде, даже пройти несколько кварталов, чтобы воспользоваться общественным транспортом, вместо того, чтобы использовать свой собственный транспорт», — сказала Марина Манасян, соучредитель Barcelona Eat Local Food Tours. . «Вы насыщаете свои клетки кислородом и уменьшаете углеродный след».

Плотность испанских городов способствует тому, что люди предпочитают ходить пешком или ездить на велосипеде, а не ездить на автомобиле (Источник: Джереми Хорнер / Getty Images)

Сингапур

Благодаря широкому доступу к самым современным медицинским учреждениям страны После того, как система здравоохранения была названа « чудом », сингапурцы живут дольше, чем когда-либо, в среднем 83 человека.1 год. В стране один из самых низких показателей материнской и младенческой смертности в мире, а профилактика — это одна из основных задач здравоохранения.

Культура и доступная городская среда также способствуют увеличению продолжительности жизни. «Вы увидите, как много людей ходят в тренажерные залы или тренируются в общественных парках, которых предостаточно», — сказал Бино Чуа, нынешний житель и блоггер о путешествиях в I Wander. В стране даже недавно открылся первый терапевтический парк, предназначенный для снижения стресса и улучшения психического здоровья пожилых людей.

В Сингапуре сложнее поддерживать вредные для здоровья привычки. «Экспаты должны знать, что« пороки »здесь намного дороже», — сказал Чау. «Сигареты и алкоголь облагаются высокими налогами и стоят намного дороже, чем в других странах».

В Сингапуре много общественных парков, жители которых используют их для занятий спортом на открытом воздухе (Источник: Джон С. Ландер / Getty Images)

Швейцария

Мужчины живут в Швейцарии лучше, чем где бы то ни было в мире, они живут до 81 года. в среднем.Поскольку это одна из самых богатых стран Европы, доступ к высококачественному медицинскому обслуживанию, надежная личная безопасность и чувство благополучия способствуют ее высокому положению — при этом некоторые исследования даже указывают на высокое потребление сыра и молочных продуктов в стране как на ведущий фактор.

Хотя страна может быть очень ориентирована на карьеру, многие эмигранты переезжают на работу в одну из многочисленных международных штаб-квартир страны, ее центральное расположение позволяет легко сбалансировать частые расслабляющие побеги. «С точки зрения местоположения это вершина карьеры», — сказал Гатти, который также жил в Швейцарии.«Жизнь здесь позволяет совершать прекрасные поездки на выходные по всему континенту и проводить время на свежем воздухе в очаровательных Альпах». По его словам, частные школы также являются одними из «лучших на планете», что делает их привлекательными для молодых семей.

Хотя Швейцария может быть очень ориентирована на карьеру, легко проводить время на открытом воздухе в близлежащих Альпах (Фото: Фрэнк Биневальд / Getty Images)

Южная Корея

Южная Корея станет первой страной, которая ударит по жизни согласно последним исследованиям, прогнозируемым на 90 лет, в основе его восходящей траектории лежит сильная и растущая экономика, широкий доступ к здравоохранению и более низкое кровяное давление, чем в западных странах.

В стране также есть диета, богатая ферментированными продуктами, которые, как говорят, снижают уровень холестерина, повышают иммунитет и подавляют рак. «В целом корейская еда богата клетчаткой и питательными веществами», — сказал Хохеб.

Жители говорят, что культурная ориентация на общину и связанные с ней традиции способствует повышению качества повседневной жизни здесь. « Jimjilbang (общественная баня) объединяет людей для отдыха, общения и снижения стресса», — сказала Камилла Хохеб, основатель Wellness Tourism Worldwide.«В Южной Корее также есть общее чувство внимательности, которое приходит с буддийским складом ума, и общее отношение к культуре сотрудничества в противовес индивидуализму».

Корейцы придерживаются диеты, богатой ферментированными продуктами, которая, как говорят, снижает уровень холестерина, повышает иммунитет и подавляет рак (Фото: Отто Фердинанд / Getty Images)

Страны с секретом долгой жизни

Страна, где люди живут дольше всего — измеряется как ожидаемая продолжительность жизни в возрасте 60 лет — это Япония.

На втором месте находятся страны Средиземноморья и Восточной Азии, а также страны с сильной экономикой и системами здравоохранения.

При измерении ожидаемой продолжительности жизни в возрасте 60 лет не учитываются такие факторы, как детские болезни и проблемы в более раннем возрасте, и продолжительность жизни больше связана с образом жизни человека и окружающей средой в пожилом возрасте.

Мы спросили некоторых экспертов по старению, почему эти страны переживают все остальные, и какие секреты они хранят для увеличения продолжительности жизни.

Японские ценности

Японцы, дожившие до 60 лет, будут жить в среднем до 86 лет — дольше, чем где-либо еще в мире.

Более четверти населения страны в настоящее время старше 64 лет, и в общинах Окинавы проживает самая большая доля долгожителей из любой точки мира.

«Частью этого является традиционная японская диета», — говорит Джон Бирд, директор отдела старения и жизненного цикла Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Эта диета включает много свежей рыбы и овощей в сочетании с низким содержанием мяса и насыщенных жиров.«Но традиционная диета изменилась», — говорит Бирд, полагая, что это нечто большее, чем просто еда.

«Другая часть этого — образ жизни … и то, что у них есть системы, которые выявляют и лечат ключевые проблемы, такие как артериальное давление», — говорит Бирд. Активный образ жизни в пожилом возрасте является нормой в Японии, чему способствуют обширные сельские ландшафты страны, заставляющие людей выходить на улицу, а также хорошо налаженная инфраструктура здравоохранения.

Сара Харпер, профессор геронтологии Оксфордского университета, приводит другие причины долголетия японцев.«У них обычно есть общество, которое способствует созданию крепкой семьи и культурным мероприятиям, снимающим стресс», — говорит она. Кроме того, в Японии меньше социального неравенства, чем во многих других странах, что позволяет каждому ощутить эти преимущества.

Хорошая диета, активный образ жизни в пожилом возрасте, снятие стресса и много поддержки — хотя мы знаем, что это очень важно, не все страны принимают это.

Поднимите бокал за Южную Европу

«У нас в Европе уже больше пожилых людей, чем молодых», — говорит Харпер.На континенте в целом более половины населения могут рассчитывать на то, что доживут до середины 80-х годов, особенно на юге, чему способствует их средиземноморская диета.

«Даже если люди переходят на средиземноморскую диету в пожилом возрасте, она может принести пользу для здоровья», — говорит Бирд. Высоко оцененная диета традиционно состоит из небольшого количества вина, свежих овощей, оливкового масла и, опять же, небольшого количества мяса и насыщенных жиров.

Харпер говорит, что диета лучше, чем диета, богатая мясом, жареной пищей и алкоголем.«Это просто более здоровый вариант, чем то, что обычно едят жители Северной Европы», — говорит он.

Недавнее исследование показало, что люди, постоянно придерживающиеся средиземноморской диеты, с возрастом становились физически и психически здоровее.

В Италии, Испании и Франции средняя продолжительность жизни населения составляет 85 лет после достижения 60-летнего возраста, и Бирд считает, что их культура и более теплый климат должны сыграть свою роль.

«Существует культура физической активности, и климат делает это относительно легко», — говорит Бирд.В странах с холодными суровыми зимами поддержание активного образа жизни становится проблемой.

В Израиле ожидаемая продолжительность жизни в возрасте 60 лет составляет 85 лет, и Глейзер полагает, что это, скорее всего, связано с диетой. «Так много заболеваемости в пожилом возрасте вызвано сердечными заболеваниями», — говорит она.

Социальный характер этих групп населения также имеет значение. «Социальные отношения важны в этих странах, и семейные узы крепки», — говорит Глейзер. Она считает, что, когда люди больше ощущают свою принадлежность к сообществу или семье и поддерживают здоровый баланс между работой и личной жизнью, их здоровье улучшается.

«Если один человек ведет здоровый образ жизни, другие тоже могут», — говорит Глейзер.

Процветание в пожилом возрасте с процветающей экономикой

В других странах, которые переживают остальной мир, хорошее здоровье обеспечивается богатством и последствиями сильной экономики и системы здравоохранения.

Сингапур, Монако, Андорра, Австралия, Канада, Люксембург, Новая Зеландия и Швейцария — все в списке на совместную серебряную медаль за ожидаемую продолжительность жизни в 60 лет — в среднем до 85 лет.

«В таких местах, как Монако, проживает огромное количество богатых иммигрантов», — говорит Харпер, который считает, что иммиграция также играет роль в питании населения страны и, следовательно, в ее продолжительности жизни. «В таких странах, как Австралия, Канада и Новая Зеландия, большое количество европейцев, вероятно, придерживается схожих диет», — говорит она.

В целом страны с меньшим уровнем благосостояния и классовым неравенством имеют более здоровое стареющее население.

«[В Сингапуре] существует целый ряд богатств и преимуществ; там очень мало людей», — говорит Бирд.Это единообразие означает, что большее количество членов населения может вести образ жизни, необходимый для обеспечения хорошего здоровья, — вплоть до восьмидесятилетнего возраста.

И в довершение всего, результатом сильной и равной экономики также является сильная система здравоохранения. «Система здравоохранения в Австралии начинает играть более значительную роль, чем в некоторых других местах, поскольку существует всеобщий доступ к услугам здравоохранения», — говорит Бирд.

Если целые группы населения могут получить доступ к качественным программам здравоохранения — например, к службам скрининга, — хронические состояния, которые обычно влияют на пожилые люди, могут быть выявлены на ранней стадии и вылечены до того, как они станут непоправимыми.

Но одна вещь, помогающая нам всем жить дольше, — это то, что наша жизнь сегодня легче, чем жизнь наших предков.

«Если вы сравните жизнь кого-то в 21 веке с жизнью кого-то в 19 веке, мы не боремся изо дня в день, чтобы выжить», — говорит Бирд.

«Одна из движущих сил старение населения, вероятно, заключается в том, что мы, как правило, живем менее напряженной жизнью, чем наши предки ».

В каких странах самая длинная продолжительность жизни и почему?

В начале каждого года многие из нас придерживаются более строгих диет и больше упражнений, стремление к созданию более здорового образа жизни для мы сами.Однако дело не только в том, чтобы хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. В результате ожидаемая продолжительность жизни в Великобритании продолжала расти.

Возвращаясь к викторианской эпохе, когда была создан (1841 г.), новорожденные мальчики и девочки должны были достичь их 40 и 43 года рождения соответственно — в последнее время приписывают плохую общественную гигиену, отсутствие детства прививки и отсутствие NHS (который не вступил в силу до более чем 100 лет спустя).

Последовательно, с годами у женщин всегда была более высокая жизнь. ожидаемой продолжительности жизни, чем у мужчин, однако при сравнении таблиц ожидаемой продолжительности жизни с С 1841 года до наших дней разница поразительна. Быстрая перемотка вперед 170 лет, по состоянию на 2015 год ожидаемая продолжительность жизни женщин составляла 82,9 — картина совсем другая по сравнению с 1841 годом.

Помимо технологий, лучшее снабжение продуктами питания, лучшее образование в области питания и повышение осведомленности о рисках для здоровья, которые до сих пор помогали продлить нашу жизнь, мы можем извлечь уроки из Монако, Швейцария и Япония, чтобы помочь нам жить дольше.

Гостиная в Монако

Хорошо известен своими элитными казино, гаванью с яхтами и, конечно же, всемирно известный Гран-при, проходящий по его улицам один раз в год, Монако также известно своей высокой продолжительностью жизни. По состоянию на 2016 г. средняя продолжительность жизни жителей Монако составляет 89,5 — самая длинная продолжительность жизни где-либо еще на Земле. С самым высоким количество миллионеров и миллиардеров на душу населения в мире, как единое целое самых богатых княжеств мира, чрезвычайное процветание может иметь влияние на продолжительность жизни.Однако одна из главных вещей, которые у него есть приписывают его средиземноморской диете.

Из-за близости к морю морепродукты являются очень важным ингредиентом. в их рационе, а также фрукты и овощи, черпая вдохновение из как французская, так и итальянская кухня. А также иметь один из самых здоровых диеты на планете, финансируемая государством система здравоохранения Монако, а также высокий уровень располагаемого дохода помог увеличить продолжительность жизни на предоставляя своим гражданам отличные медицинские услуги.

Жизнь в Японии

Диеты: Еще одна страна с высокой продолжительностью жизни — Япония с средняя продолжительность жизни 85 лет по состоянию на 2016 г. Как и в Монако, в японскую диету входит много свежей рыбы и овощи, приготовленные на гриле, жарке, приготовлении на пару и варке как а также низкое потребление мяса и насыщенных жиров. Их любовь к водоросли (потребление более 100000 тонн на год) гарантирует, что они не упустят необходимые витамины и минералы во время их любовь к чаю матча обеспечивает им столь необходимые антиоксиданты.

Японцы серьезно относятся к контролю за порциями — только используя палочки для еды, подавая каждый продукт на отдельной тарелке и есть только до 80% полный.

Операция: Помимо хорошо налаженной системы здравоохранения, люди из Японии также имеют тенденцию быть физически активными в более позднем возрасте. Ходить по жизни и стоять как часть ежедневных поездок на работу. (некоторые сотрудники Canon даже работают стоя), граждане Японии тоже часто принимаю участие в рахио тайсо — упражнения транслировались по радио — большими группами, чтобы помочь им оставаться активный.Прекрасный пейзаж Японии также является стимулом для люди проводят больше времени на открытом воздухе.

Сингапур Жизнь

Сингапур занимает третье место в мире после Монако и Японии. таблицы ожидаемой продолжительности жизни 85 годы. Последние несколько лет она вплотную отстает от Японии, но медленно догоняет и, как ожидается, в ближайшие годы поднимется над Японией.

Ключом к увеличению продолжительности жизни является выдающееся здравоохранение Сингапура. система.С упором на раннее выявление опасных для жизни заболеваний и людей, стремящихся повысить осведомленность о регулярных проверках, это помогли уменьшить хронические заболевания, что привело к увеличению продолжительности жизни.

Подобно Монако и Японии, сингапурцы имеют очень сбалансированное питание. употребление зерна, фруктов, овощей, свежей рыбы и нежирного мяса, чтобы помочь предотвращать хронические заболевания, черпая вдохновение у других близлежащие страны, Малайзия, Индонезия и Китай.

Во всех трех странах с самой длинной продолжительностью жизни в мире повторяющейся темой является диета — то, что, хотя постепенно стало лучше в Великобритании с годами, еще предстоит пройти долгий путь.Есть ли у тебя внесли какие-либо изменения в новый год, чтобы вести более здоровый образ жизни? Будете ли вы черпать вдохновение в любой из этих стран?

стран с самой высокой продолжительностью жизни в мире: кто живет дольше всех?

Неудивительно, что в Гонконге самая высокая продолжительность жизни в мире — 84,63 года. Тройку лидеров занимают азиатские страны и территории, такие как Япония и Макао, занимающие 2-е и 3-е места соответственно. Средняя продолжительность жизни этих троих превышает 84 года.На 4-м месте находится Швейцария, которая в среднем составляет 83,56 года, за ней следует Сингапур с показателем 83,39 года.

Среди стран QUAD Япония (84,43 года) заняла 2-е место в мире, за ней следуют Австралия на 8-м месте (83,20 года), США на 34-м месте и Индия на 114-м. Средняя продолжительность жизни в США составляет 80,32 года, а в Индии — 69,27 года. Четыре страны QUAD представляют более 1850 миллионов или 1,37 миллиарда человек. Члены QUAD известны своим значительным влиянием на международные дела; все являются членами G20.По состоянию на 2018 год совокупный номинальный ВВП этих пяти стран составляет 30 триллионов долларов США, а расчетный совокупный ВВП (ППС) — около 40 триллионов долларов США.

Во всем мире женщины живут дольше мужчин. Средняя продолжительность жизни женщин составляет от 54,85 ​​до 87,53 года, а для мужчин — от 50,40 до 81,75 года. Разница максимальна в Сирии, где средняя продолжительность жизни женщин на 11,80 лет больше, чем у мужчин. Далее идут Литва (11,19 года), Россия (10,73 года) и Беларусь (10,19 года).04 года) с расхождением более 10 лет. Бутан — это минимальная разница в 0,66 года.

Чтобы определить страны и территории, где ожидается, что люди будут жить дольше всего, журнал CEOWORLD проанализировал данные об ожидаемой продолжительности жизни при рождении, полученные из Национальной ассоциации статистики общественного здравоохранения, информационных систем (NAPHSIS) и отчета ВОЗ. Спойлер: если вам интересно, Соединенные Штаты со средней продолжительностью жизни 78,81 занимают 47-е место. В то время как страны Азии и Европы доминируют в первой десятке.)

Средняя продолжительность жизни при рождении во всем мире составляла 72,28 года (74,72 года для женщин и 69,92 года для мужчин). В Центральноафриканской Республике самая низкая продолжительность жизни — 52,67 года.

Страны с самой высокой продолжительностью жизни в мире, 2020

Рейтинг Страна Ожидаемая продолжительность жизни для обоих полов, всего (лет) Регион Ожидаемая продолжительность жизни женщин (лет) Ожидаемая продолжительность жизни мужчин (лет) Разница в ожидаемой продолжительности жизни (женщины — мужчины)
1 Гонконг 84.63 Азия 87,53 81,75 5,78
2 Япония 84,43 Азия 87,47 81,28 6,19
3 Макао 84,04 Азия 86,97 81,07 5,9
4 Швейцария 83,56 Европа 85,41 81,6 3.81
5 Сингапур 83,39 Азия 85,52 81,25 4,27
6 Испания 83,36 Европа 86,05 80,6 5,45
7 Италия 83,28 Европа 85,35 81,04 4,31
8 Австралия 83.2 Океания 85,22 81,21 4,01
9 Нормандские острова 82,84 Европа 84,74 80,86 3,88
11 Южная Корея 82,77 Азия 85,7 79,63 6,07
10 Исландия 82,77 Европа 84,31 81.23 3,08
12 Израиль 82,74 Азия 84,32 81,04 3,28
13 Швеция 82,57 Европа 84,38 80,75 3,63
14 Франция 82,46 Европа 85,36 ​​ 79,44 5,92
15 Мальта 82.29 Европа 84,07 80,4 3,67
16 Мартиника 82,27 Северная Америка 85,38 78,89 6,49
17 Канада 82,22 Северная Америка 84,25 80,16 4,09
18 Норвегия 82,18 Европа 84,2 80.17 4,03
20 Новая Зеландия 82,06 Океания 83,8 80,3 3,5
19 Нидерланды 82,06 Европа 83,77 80,32 3,45
21 Ирландия 82,05 Европа 83,7 80,35 3,35
22 Люксембург 82 Европа 84.15 79,84 4,31
23 Греция 81,98 Европа 84,48 79,48 5
24 Гваделупа 81,84 Северная Америка 85,24 78,13 7,11
25 Португалия 81,75 Европа 84,64 78,67 5,97
26 Финляндия 81.64 Европа 84,52 78,75 5,77
27 Бельгия 81,39 Европа 83,69 79,02 4,67
28 Австрия 81,35 Европа 83,75 78,89 4,86 ​​
29 Соединенное Королевство 81,15 Европа 82,9 79.37 3,53
30 Германия 81,1 Европа 83,55 78,67 4,88
31 Словения 81,08 Европа 83,85 78,25 5,6
32 Кипр 80,75 Азия 82,84 78,65 4,19
33 Дания 80.68 Европа 82,68 78,69 3,99
34 Виргинские острова США 80,32 Северная Америка 82,9 77,66 5,24
35 Тайвань 80,19 Азия 83,01 77,48 5,53
36 Реюньон 80,03 Африка 83.75 77,32 6,43
37 Катар 80,02 Азия 81,8 78,89 2,91
38 Коста-Рика 80 Северная Америка 82,66 77,43 5,23
39 Чили 79,96 Южная Америка 82,32 77,44 4,88
40 Пуэрто-Рико 79.85 Северная Америка 83,31 76,22 7,09
41 Гуам 79,77 Океания 83,3 76,5 6,8
42 Французская Гвиана 79,73 Южная Америка 82,95 76,71 6,24
43 Майотта 79,35 Африка 82,9 76.04 6,86
44 Чехия 79,15 Европа 81,76 76,48 5,28
45 Барбадос 79,02 Северная Америка 80,35 77,6 2,75
46 Ливан 78,82 Азия 80,77 77,02 3,75
47 США 78.81 Северная Америка 81,34 76,3 5,04
48 Куба 78,69 Северная Америка 80,67 76,72 3,95
49 Кюрасао 78,63 Северная Америка 81,42 75,48 5,94
50 Мальдивы 78,47 Азия 80,36 77.07 3,29
51 Польша 78,46 Европа 82,37 74,48 7,89
52 Эстония 78,46 Европа 82,49 73,98 8,51
53 Албания 78,38 Европа 80,1 76,73 3,37
54 Хорватия 78.25 Европа 81,39 75,01 6,38
55 Панама 78,24 Северная Америка 81,53 75,13 6,4
56 Объединенные Арабские Эмираты 77,75 Азия 79,09 77,06 2,03
57 Уругвай 77,7 Южная Америка 81.3 73,87 7,43
58 Оман 77,53 Азия 80,05 75,78 4,27
59 Французская Полинезия 77,38 Океания 79,65 75,32 4,33
61 Турция 77,31 Азия 80,23 74,3 5,93
60 Словакия 77.31 Европа 80,76 73,74 7,02
62 Новая Каледония 77,28 Океания 80,16 74,66 5,5
63 Босния и Герцеговина 77,18 Европа 79,65 74,65 5
64 Бахрейн 77,1 Азия 78,22 76.25 1,97
65 Колумбия 77,02 Южная Америка 79,78 74,23 5,55
66 Таиланд 76,83 Азия 80,62 73,12 7,5
67 Антигуа и Барбуда 76,82 Северная Америка 77,91 75,67 2,24
68 Шри-Ланка 76.73 Азия 80,05 73,32 6,73
69 Эквадор 76,7 Южная Америка 79,56 73,95 5,61
70 Черногория 76,65 Европа 79,08 74,2 4,88
71 Венгрия 76,63 Европа 80,08 72.96 7,12
72 Китай 76,62 Азия 78,97 74,47 4,5
73 Алжир 76,59 Африка 77,84 75,39 2,45
74 Аргентина 76,45 Южная Америка 79,8 73 6,8
75 Тунис 76.41 Африка 78,46 74,39 4,07
76 Перу 76,41 Южная Америка 79,18 73,71 5,47
77 Иран (Исламская Республика) 76,35 Азия 77,56 75,26 2,3
78 Марокко 76,33 Африка 77,54 75.07 2,47
79 Аруба 76,08 Северная Америка 78,44 73,56 4,88
80 Сент-Люсия 75,99 Северная Америка 77,37 74,66 2,71
81 Малайзия 75,93 Азия 78,1 74,01 4,09
82 Румыния 75.83 Европа 79,32 72,36 6,96
83 Сербия 75,77 Европа 78,4 73,17 5,23
84 Бруней 75,66 Азия 76,88 74,54 2,34
85 Литва 75,65 Европа 81,14 69,95 11.19
86 Северная Македония 75,6 Европа 77,65 73,6 4,05
87 Бразилия 75,56 Южная Америка 79,27 71,9 7,37
88 Кувейт 75,33 Азия 76,38 74,61 1,77
89 Вьетнам 75.27 Азия 79,4 71,16 8,24
90 Латвия 75,05 Европа 79,81 69,94 9,87
91 Гондурас 74,99 Северная Америка 77,28 72,68 4,6
92 Мексика 74,98 Северная Америка 77,83 72.1 5,73
93 Саудовская Аравия 74,9 Азия 76,51 73,71 2,8
94 Армения 74,87 Азия 78,3 71,12 7,18
95 Болгария 74,85 Европа 78,48 71,34 7,14
96 Маврикий 74.76 Африка 78,25 71,41 6,84
97 Беларусь 74,49 Европа 79,34 69,3 10,04
98 Белиз 74,37 Северная Америка 77,58 71,42 6,16
99 Иордания 74,33 Азия 76,09 72.66 3,43
100 Ямайка 74,33 Северная Америка 75,94 72,77 3,17
101 Никарагуа 74,15 Северная Америка 77,66 70,61 7,05
102 Парагвай 74,08 Южная Америка 76,2 72,11 4,09
103 Гватемала 73.94 Северная Америка 76,8 71 5,8
104 Палестина 73,82 Азия 75,5 72,2 3,3
105 Доминиканская Республика 73,81 Северная Америка 77,12 70,72 6,4
106 Багамы 73,73 Северная Америка 75.88 71,48 4,4
107 Грузия 73,52 Азия 77,92 69,09 8,83
108 Тринидад и Тобаго 73,31 Северная Америка 76,02 70,69 5,33
109 Сейшельские острова 73,29 Африка 77,27 69,78 7,49
110 Казахстан 73.23 Азия 77,35 68,82 8,53
111 Самоа 73,11 Океания 75,24 71,13 4,11
112 Сальвадор 72,99 Северная Америка 77,54 68,11 9,43
113 Азербайджан 72,81 Азия 75,26 70.31 4,95
114 Соломоновы Острова 72,77 Океания 74,62 71,11 3,51
115 Ливия 72,7 Африка 75,74 69,9 5,84
116 Кабо-Верде 72,7 Африка 75,92 69,23 6,69
117 Гренада 72.39 Северная Америка 74,95 70,07 4,88
118 Сент-Винсент и Гренадины 72,36 Северная Америка 74,94 70,14 4,8
119 Россия 72,29 Европа 77,54 66,81 10,73
120 Бангладеш 72,15 Азия 74.11 70,48 3,63
121 Венесуэла 72,13 Южная Америка 76,08 68,4 7,68
122 Северная Корея 71,96 Азия 75,42 68,3 7,12
123 Украина 71,82 Европа 76,63 66,83 9,8
124 Египет 71.74 Африка 74,08 69,52 4,56
125 Молдова 71,68 Европа 75,94 67,42 8,52
126 Узбекистан 71,53 Азия 73,63 69,41 4,22
127 Суринам 71,49 Южная Америка 74,85 68.29 6.56
128 Индонезия 71,41 Азия 73,63 69,29 4,34
129 Сирия 71,32 Азия 77,66 65,86 11,8
130 Бутан 71,28 Азия 71,62 70,96 0,66
131 Кыргызстан 71.18 Азия 75,36 67,21 8,15
132 Боливия 71,08 Южная Америка 74,05 68,28 5,77
133 Филиппины 71,04 Азия 75,31 67,08 8,23
134 Таджикистан 70,77 Азия 73,05 68.64 4,41
135 Тонга 70,74 Океания 72,69 68,83 3,86
136 Ирак 70,37 Азия 72,42 68,33 4,09
137 Непал 70,31 Азия 71,72 68,83 2,89
138 Вануату 70.25 Океания 71,9 68,79 3,11
139 Сан-Томе и Принсипи 70,05 Африка 72,45 67,67 4,78
140 Западная Сахара 69,86 Африка 71,87 68,24 3,63
141 Гайана 69,71 Южная Америка 72.89 66,74 6,15
142 Монголия 69,55 Азия 73,82 65,5 8,32
143 Камбоджа 69,44 Азия 71,5 67,17 4,33
144 Индия 69,27 Азия 70,53 68,11 2,42
145 Восточный Тимор 69.15 Азия 71,26 67,18 4,08
146 Ботсвана 69,1 Африка 71,86 66,03 5,83
147 Руанда 68,44 Африка 70,51 66,27 4,24
148 Кирибати 67,99 Океания 71,97 63.9 8.07
149 Туркменистан 67,98 Азия 71,5 64,51 6,99
150 Микронезия 67,7 Океания 69,38 66,07 3,31
151 Сенегал 67,47 Африка 69,42 65,32 4,1
152 Лаос 67.44 Азия 69,24 65,68 3,56
153 Фиджи 67,27 Океания 69,08 65,6 3,48
154 Пакистан (Исламская Республика) 67,02 Азия 68 66,11 1,89
155 Мьянма 66,76 Азия 69,75 63.67 6,08
156 Джибути 66,54 Африка 68,74 64,58 4,16
157 Мадагаскар 66,49 Африка 68,1 64,89 3,21
158 Кения 66,18 Африка 68,5 63,82 4,68
159 Габон 66.06 Африка 68,21 64,01 4,2
160 Йемен 66,03 Азия 67,73 64,36 3,37
161 Эфиопия 65,97 Африка 67,88 64,09 3,79
162 Эритрея 65,74 Африка 67,96 63,6 4.36
163 Судан 64,95 Африка 66,8 63,13 3,67
164 Объединенная Республика Танзания 64,84 Африка 66,6 63,04 3,56
165 Мавритания (Исламская Республика) 64,61 Африка 66,18 63 3,18
166 Афганистан (Исламская Республика) 64.28 Азия 65,81 62,85 2,96
167 Конго 64,16 Африка 65,57 62,7 2,87
168 Папуа-Новая Гвинея 64,15 Океания 65,45 62,94 2,51
169 Коморские Острова 63,98 Африка 65,76 62.27 3,49
170 Гана 63,65 Африка 64,72 62,6 2,12
171 Южная Африка 63,62 Африка 67,14 60,24 6,9
172 Либерия 63,6 Африка 64,97 62,22 2,75
173 Гаити 63.52 Северная Америка 65,68 61,37 4,31
174 Малави 63,43 Африка 66,57 60,29 6,28
175 Замбия 63,26 Африка 66,22 60,26 5,96
176 Намибия 63,02 Африка 65,8 60.04 5,76
177 Уганда 62,76 Африка 64,97 60,42 4,55
178 Нигер 61,8 Африка 62,97 60,69 2,28
179 Гамбия 61,54 Африка 62,95 60,17 2,78
180 Бенин 61.3 Африка 62,83 59,75 3,08
181 Гвинея 61,04 Африка 61,53 60,33 1,2
182 Бурунди 61,03 Африка 62,8 59,22 3,58
183 Буркина-Фасо 60,92 Африка 61,6 60.11 1,49
184 Зимбабве 60,83 Африка 62,22 59,16 3,06
185 Ангола 60,54 Африка 63,42 57,83 5,59
186 Того 60,53 Африка 61,37 59,67 1,7
187 ДР Конго 60.21 Африка 61,74 58,7 3,04
188 Мозамбик 60,05 Африка 62,85 57,01 5,84
189 Эсватини 59,31 Африка 63,88 55,17 8,71
190 Камерун 58,77 Африка 60,02 57.53 2,49
191 Мали 58,71 Африка 59,46 57,96 1,5
192 Экваториальная Гвинея 58,25 Африка 59,41 57,27 2,14
193 Гвинея-Бисау 57,82 Африка 59,71 55,8 3,91
194 Южный Судан 57.43 Африка 58,94 55,95 2,99
195 Кот-д’Ивуар 57,25 Африка 58,57 56,07 2,5
196 Сомали 56,94 Африка 58,66 55,29 3,37
197 Нигерия 54,18 Африка 55,08 53.3 1,78
198 Сьерра-Леоне 54,07 Африка 54,85 ​​ 53,24 1,61
199 Чад 53,8 Африка 55,21 52,41 2,8
200 Лесото 53,51 Африка 56,75 50,4 6,35
201 Центральноафриканская Республика 52.67 Африка 54,87 50,5 4,37

Вы читали?

Самые дорогие отели в мире для людей с высоким уровнем дохода, 2020 г.
Города с наибольшей загруженностью в мире, 2020 г.
Выгорание на рабочем месте: города мира с наиболее и наименее подверженными стрессу сотрудниками, 2020 г.
Какие страны наиболее и менее подготовлены к борьбе с эпидемией или пандемией, подобной коронавирусу?
Лучшие (и худшие) страны для пожилых людей в мире, 2020.

Следите за последними новостями в прямом эфире в журнале CEOWORLD и получайте обновления новостей из США и всего мира. Выраженные взгляды принадлежат автору и не обязательно отражают точку зрения журнала CEOWORLD. Следите за журналом CEOWORLD в Твиттере и Facebook. По вопросам СМИ обращайтесь: [email protected]

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *