Содержание

СМАРТ (SMART) — критерии грамотно поставленной цели

СМАРТ (SMART) — принцип, на соответствие которому полезно проверять поставленные цели.

Согласно этому принципу, цель должна быть:

  • Specific — конкретной. Конкретика означает, что результатом формулировки цели является ответ на вопрос: «что сделать?». Варианты: Чего добиться? Где? Когда? С кем? В каком объеме? и т.д. В постановке цели не должно быть слов, не несущих смысловой нагрузки (оптимальный, достойный и т.п.), никаких расплывчатых и двусмысленных формулировок.
  • Measurable — измеримой. Как ты узнаешь, что уже достиг своей цели? И в какой степени ты ее достиг? Если речь идет о количественной измеримости, нужно оперировать цифрами, если о качественной — к формулировке цели следует приложить задание. Если нет метрик, не всегда можно оценить результаты проделанной работы.
  • Achievable — достижимой. Например, цель «стать профессионалом в хирургии за 3 месяца» едва ли достижима.
    В этом пункте важно трезво учесть профессиональные и личные качества, при этом можно себе ставить достаточно высокую «планку» и ориентироваться на напряженный ритм работы.

Из письма Н.И. Козлову: Заметил интересную свою особенность — До последнего времени очень часто срывался с намеченного плана из-за того, что резко ставил слишком большие и нереальные задачи. К примеру, когда-то хотел начать бегать с утра — в первый день встал и пробежал сразу около трех километров. От усталости чуть не заснул на работе и на следующее утро мог с трудом двигаться от боли в мышцах. В следующий раз вспомнил про бег с утра примерно через полгода. И реально осознал эту свою особенность только недавно, когда увидел то же самое в отчетах своего друга. Самое странное то, что читал я про это малоэффективное поведение очень много раз. Радует то, что рано или поздно я это понимаю.

  • Result-oriented — ориентированной на Результат. А не на процесс.
  • Time-limited — ограниченной по времени. При постановке цели важно определить конечный срок, а также учесть, что формулировка вроде «выполнить в течение 30 дней» ориентирует скорее на процесс, чем на результат. А цель «до 17 марта обзвонить и проинформировать 100 клиентов из базы данных, родить двух детей до 30 лет» — дает разумное ограничение по времени. Важно указать крайний срок ее исполнения (dead-line). Даже если цель масштабна и трудно указать дату, то в любом случае, она должна соотноситься с определенным сроком.

Пример формулировки цели в соответствии с принципом SMART

К 14-му июля написать и опубликовать на Психологосе статью «Как работать над собой», объемом не менее 1 страницы формата А4, которая заинтересует участников ресурса, и вызовет у них желание поделиться своим мнением, а также побудит их внести улучшения в статью.

Цели, соответствующие принципу SMART, отлично приспособлены для задач, в которых человек может достаточно четко и подробно описать желаемый результат. Основное преимущество формулирования целей по принципу SMART — это возможность программировать себя на их достижение.

Четко и детально вообразив результат, человек настраивает себя на движение к нему. Однако у принципа SMART есть и особенность: акцент на конкретный осязаемый результат может помешать человеку увидеть и использовать новые возможности, позволяющие достигнуть желаемого совершенно другим путем.

Трактовки и вариации принципа SMART

Принцип SMART не является догматичным. В разных источниках встречаются разные расшифровки пяти пунктов этого принципа. Например:

  • S — specific (конкретный), significant (значительный), stretching (гибкий)
  • M — measurable (измеримый), motivational (мотивирующий или стимулирующий), manageable (осуществимый)
  • A — attainable, achievable (достижимый), acceptable (желаемый), ambitious (амбициозный), action-oriented (ориентированный на действие), agreed upon (согласованный с целями более высокого уровня)
  • R — realistic (реалистичный), relevant (значимый), reasonable (целесообразный, исходящий из здравого смысла), rewarding (рентабельный), result-oriented (ориентированный на результат)
  • T — timely (своевременный), time-bound (ограниченный временными рамками), tangible (вещественный, осязаемый)

В том случае, когда руководитель ставит цель сотруднику, он может использовать принцип SMARTER. Это вариация, в которой традиционный SMART дополнен двумя пунктами, позволяющими повысить вероятность достижения цели, а именно:

  • Evaluated — каждому этапу в достижении цели руководитель должен дать оценку, то есть наладить обратную связь;
  • Reviewed — цель должна периодически пересматриваться и корректироваться руководителем на основании изменений внутри и вовне компании, например: в связи с появлением новых технологий и отмиранием старых, изменением рынка, сменой вкусов потребителей и т.д.

Другие способы постановки цели изложены в статьях Как ставить цели правильно и Как правильно формулировать цель в работе над собой.


Пока человек неткает, имеет привычку возражать и разыгрывает Жертву — ставить цели в формате СМАРТ бессмысленно, люди сопротивляются. Вначале нужно обучить людей элементарной личностной адекватности.

Метод SMART для постановки целей: как его правильно использовать

Что надо человеку для достижения результата? Конечно же, сначала поставить цель. Но и тут есть куча нюансов, а самый основной – правильная постановка этой самой цели. Для этого можно воспользоваться разными методами, и один из таковых – SMART.

Давайте рассмотрим, что данный метод собой представляет, кому подойдет и как его правильно использовать.

SMART – это…

…метод или технология, позволяющая описывать и ставить конкретные, реалистичные, измеримые цели. Чаще встречается в менеджменте или проектном управлении, но подходит практически везде – в личном планировании, продажах, производстве, а также рекламной деятельности.

Такой способ формулировки целей не очень подходит креативным работникам, которым обычно требуется больше свободы и отсутствие строгого регламента. Однако стоит помнить, что даже творческая деятельность должна быть направлена на достижение определенного результата. Любая подобная техника, как по мне, не ограничивает специалиста, а скорее помогает ему, позволяет четко увидеть конечную точку, чтобы тот точно понимал, каким образом до нее дойти.

Откуда взялась методика

Считается, что впервые SMART-методику описал Джордж Доран в 1981 году в статье «There’s a S.M.A.R.T. way to write management’s goals and objectives». Огромную популярность среди широких масс она начала набирать в прошлом десятилетии, когда в интернете стали активно обсуждать тему эффективности в личных и бизнес-процессах.

Комьюнити теперь в Телеграм

Подпишитесь и будьте в курсе последних IT-новостей

Подписаться

Критерии методики

SMART – это аббревиатура, в которой заложены заглавные буквы основных критериев методики целеполагания. Расшифровывается она следующим образом:

  • S – Specific, конкретный. Формулировка должна быть однозначной и не допускать каких-либо вольностей, фокусировать внимание на чем-то одном и задавать вектор для работы. Причем понимание и трактовка разными сотрудниками компании тоже должны быть одинаковыми. Чтобы не сдвинуться с намеченного направления, можно при составлении формулировки задать вопрос «Что делать?» – ответ на него и будет целью.
    Например, увеличить количество лидов или повысить продажи.
  • M – Measurable, измеримый. SMART-цель всегда выражается в точных показателях – по ним определяется то, достигла компания намеченного или нет. Причем ставить цифры нужно в разумных пределах, не слишком много и не слишком мало. И как понять в будущем, что цель достигнута? Этот пункт позволит выделить главный показатель, над которым нужно поработать. Примеры – увеличить количество лидов в 2 раза или повысить продажи на 45%.
  • A – Achievable или Attainable, достижимый. Здесь важно ставить реалистичные планки без заоблачных ожиданий. Чтобы исключить последнее, следует опираться на предыдущий опыт компании и имеющиеся ресурсы, включая данные за прошедшие периоды, уровень развития навыков у членов команды, а также размеры инвестиций. Цель должна быть амбициозной, но не чересчур, чтобы слишком высокий показатель не демотивировал команду. Например, увеличить количество лидов в 10 раз – это слишком амбициозно, а то же самое, но хотя бы в 2 раза – уже более достижимо.
  • R – Relevant, то есть релевантный, значимый. Тут акцент делается на значимости поставленных задач для самой компании, ее соответствие нынешним тенденциям на рынке. И самое важное – достижение этой самой цели подразумевает переход фирму на новый, более высокий уровень. Например, если компания хочет выйти на зарубежный рынок, ей не подойдет открытие новых филиалов в регионах России. Или, если важно привлечь новые лиды, будет не совсем корректно ориентироваться на рост числа подписчиков в социальных сетях.
  • T – Time bound, ограниченный по времени. Это значит, что при составлении формулировки надо поставить четкий дедлайн. Оптимальными будут сроки от одного месяца до полугода. Это связано с тем, что в долгосрочной перспективе ориентиры самой компании или стратегия ее продвижения могут корректироваться. Рынок слишком быстро меняется, чтобы ставить долгосрочные цели для его покорения. Например, увеличить лиды в 2 раза к концу следующего квартала – чутка расплывчато, но вполне конкретно.

Примеры

Чтобы вы точно понимали разницу между обычным целеполаганием и тем, как работает техника SMART, я приведу несколько примеров.

Как не надо

Как надо

Увеличить продажи

Увеличить продажи на 20% к концу февраля

Привлечь лиды

Привлечь 50 новых лидов на сайт до 1 апреля

Увеличить число заявок

Увеличить количество регистраций на курс на 40% за полгода

Преимущества и недостатки

Принцип вполне хорош, но разные команды могут по-разному воспринимать подобное целеполагание. Так, одним оно пойдет на пользу, а другим только усложнит работу. В теории данный подход помогает выделить четкий ориентир и приблизиться к выполнению стратегического плана. Если говорить о преимуществах данной методики, нужно отметить следующее:

  • Наличие определенности и фокусировка на конкретных задачах.
  • Практичность и точная оценка процесса продвижения к цели.
  • Повышение мотивации и упрощение коммуникаций в команде.
  • Экономия ресурсов (времени и энергии) и повышение продуктивности.
  • Универсальность, возможность целеполагания не только для бизнеса, но и в личных делах.

Но есть у этой методики недостатки, и заключаются они в следующем:

  • Неприменимость в отношении постановки стратегических целей.
  • Человеческий фактор, возможное непонимание со стороны персонала.
  • Отвлечение на другие рутинные задачи (здесь роль играет умение расставлять приоритеты).

Распространенные ошибки

Есть несколько видов «граблей», на которые пользователи методики SMART частенько натыкаются.

В результате процесс целеполагания может пойти не совсем гладко или даже привести к отрицательным последствиям. Как говорится, предупрежден – значит вооружен, поэтому я перечислю эти самые ошибки, чтобы вы с ними постарались не сталкиваться:

  • Постановка нерелевантной, незначимой цели. Помним, что она должна соответствовать стратегии компании и вести ее вперед. 
  • Завышение ожиданий. Ни одна техника целеполагания не поможет тому, кто хочет достичь невообразимых высот за короткое время. При постановке целей обязательно следует брать в расчет имеющиеся возможности и правильно оценивать ресурсы. Например, если ноунейм-компания только завела аккаунт в социальной сети, то достижение 10 тысяч подписчиков к концу месяца – это чересчур…
  • Отсутствует гибкость. Если сотрудник не учитывает какие-то обстоятельства, которые постоянно меняются, то процесс пойдет крахом. Например, если у компании возникнет кризис или конкуренты начнут активную борьбу за долю рынка, нужно менять подход и подстраиваться под ситуацию.
  • Сотрудники недостаточно мотивированы. Не мне рассказывать о принципах подбора персонала. Но я замечу, что при правильном подходе сотрудник достаточно проникнется в стратегию компании и будет помогать ей продвигаться. Хорошим бонусом будет приятная атмосфера в коллективе, а также некоторые плюшки в виде надбавок или возможностей для развития.

Дополнения к технике

В некоторых случаях к исходной аббревиатуре могут добавляться и несколько других букв. Таким образом, техника расширяется и становится более универсальной. Наибольшее распространение получили следующие варианты:

  1. SMARTER. Здесь под дополнительными признаками подразумевают Evaluated (Оцениваемый), а также Rewiewed (Гибкий) или Readjust (Изменяемый). Подход более гибкий и предусматривает регулярную оценку с изменением некоторых параметров по мере необходимости.
  2. SMARTTA. А тут добавляются такие признаки, как Trackable (Отслеживаемый) и Agreed (Согласованный). Подразумевается почти то же самое, что и прошлом варианте, а именно – необходимость постоянного анализа развития событий и корректировка плана действий.

Рекомендации

Чтобы процесс пошел как по маслу, рекомендую не ограничивать себя и смотреть на задачу шире. Не надо пытаться заглянуть слишком далеко и ставить слишком долгосрочные цели – помним, что со временем ориентиры компании и обстоятельства меняются, это обязательно надо учитывать.

Как я уже упоминала выше, важно не забывать и о приоритетах. Не зря в технике упоминается критерий релевантности (R). Поставленные цели обязательно должны помочь компании добиться чего-то значимого, развиться, продвинуться на рынке, обогнать конкурентов.

Как только вы сформулировали цель, запишите ее и держите всегда под рукой как постоянное напоминание. Так вы будете помнить о том, что важно, на что вы ориентируетесь и чего хотите достичь. Если надо, подправьте курс развития.

Подытожим

В интернете можно найти много информации на тему, что SMART-техника не работает. Здесь я вынуждена сказать – порой такое случается, потому что она не универсальна и подойдет не каждому. Да, кому-то она в разы облегчит задачу целеполагания, но другому – только «усложнит жизнь». Ориентируйтесь на то, как вы работаете, вдруг вам подойдет совсем другая техника.

10 примеров умных целей на всю жизнь

Перейти к разделу

Что такое УМНЫЕ цели?

Откуда берутся цели SMART?

10 примеров целей SMART

Как использовать цели SMART для улучшения своей карьеры

8 дополнительных советов по использованию целей SMART

На будущее: Должны ли все цели быть измеримыми?

Я виноват в том, что ставлю плохие цели. Либо они слишком амбициозны, либо я не подготовился к успеху. Я всегда задавался вопросом, почему я никогда не достигал целей, которые ставил перед собой, но потом я увидел несколько примеров SMART-целей, и все это обрело смысл.

Постановка целей — это не то, что мы должны делать случайно или без плана действий. Возьми это у того, кто знает! Постановка целей требует много размышлений и целеустремленности.

Вот тут-то и пригодится SMART-метод целеполагания. Это помогает нам заложить основу для достижения наших личных и деловых целей или помогает нашему профессиональному развитию.

В то время как метод цели SMART требует усилий, эта структура поможет вам достичь ваших целей. Узнайте, как писать цели SMART, посмотрите примеры и узнайте, откуда взялся этот метод.

Что такое цели SMART?

Цели SMART следуют определенной структуре для достижения целей. Вы можете использовать этот метод для любых целей — личных, профессиональных, финансовых и т. д. Вы также можете использовать структуру целей SMART для краткосрочных и долгосрочных целей.

SMART — это аббревиатура, которая расшифровывается как:

  • Конкретная: Цель, которую вы ставите, должна быть конкретной, и вы не должны ее неправильно истолковывать или путать
  • Измеримый: Цель должна позволять вам отслеживать ваш прогресс
  • Достижимо: Цель должна быть реалистичной
  • Релевантно: Релевантная цель связана с вашими ценностями, мечтами и амбициями
  • Ограниченное время: Должна быть указана дата завершения, например, четыре месяца или один год

Сложите это вместе, и у вас останется подробный план постановки целей, который поможет вам сосредоточиться и двигаться в правильном направлении.

Использование схемы целей SMART помогает направить ваши действия так, чтобы все они способствовали достижению ваших целей. По мере внедрения этой структуры она может указывать на то, где вы можете столкнуться с проблемами. Это позволяет вам планировать и намечать подробный маршрут, подготовленный к препятствиям.

Разработка подходящего для вас плана действий может оказаться сложной задачей. В BetterUp наши тренеры могут помочь вам в процессе постановки целей и поставить цели, которые принесут наибольшую пользу вашему будущему.

Откуда берутся цели SMART?

Теории и исследования постановки целей существуют уже довольно давно.

Но мы должны поблагодарить Джорджа Т. Дорана за систему целей SMART. Основываясь на существующей теории постановки целей, он опубликовал свои выводы в 1981 году. С тех пор они изучались и применялись. Первоначально Доран говорил о целях SMART с точки зрения бизнеса.

Когда он придумал схему, многие американские компании не ставили перед собой цели. Они также не создавали успешный процесс планирования. Доран использовал свою структуру для обсуждения бизнес-целей, таких как увеличение продаж и установление контрольных показателей.

Доран написал свою структуру, чтобы гарантировать, что у менеджеров есть надежный шаблон для создания значимых, подробных задач для достижения своих целей.

Перенесемся в настоящее, и обычно используется метод постановки целей SMART для достижения самых разных жизненных целей.

10 примеров SMART-целей

Вам может быть интересно, что представляют собой примеры SMART-целей, поэтому давайте посмотрим, как эти типы целей выглядят на бумаге. Имейте в виду, что вы можете использовать этот метод для профессиональных и личных целей. Обратите внимание на следующие примеры рабочих целей, SMART-целей для лидерства и личного развития:

1. SMART-цель для марафонского бега

  • Конкретно: Я хочу начать тренироваться каждый день, чтобы пробежать марафон.
  • Измеримый: Я буду использовать свои Apple Watch для отслеживания прогресса в тренировках по мере увеличения пробега.
  • Достижимо: В этом году я уже пробежал полумарафон, так что у меня хороший базовый уровень физической подготовки.
  • Релевантно: Я ценю свое здоровье и хорошее самочувствие, и эта цель поможет мне поддерживать это.
  • Ограничение по времени: До марафона еще год, так что к тому времени мне нужно быть готовым.

2. УМНАЯ цель написать книгу

  • Конкретно: Я хочу написать роман.
  • Измеряемый: Я хочу писать не менее 2000 слов в день в течение трех месяцев.
  • Достижимо: Сейчас я на пенсии, поэтому у меня есть больше времени, чтобы посвятить этому проекту.
  • Релевантно: Чтение и письмо всегда были моей страстью.
  • Срок: Я начну писать в первую неделю июля и закончу свой первый черновик к декабрю.

3. Цель SMART для улучшения отношений

  • Конкретно: Я хочу улучшить отношения с отцом.
  • Измеримый: Я буду разговаривать с ним по телефону два раза в неделю и встречаться за завтраком по воскресеньям.
  • Достижимо: Мы живем недалеко друг от друга, и недавно я наладил баланс между работой и личной жизнью.
  • Релевантно: Я хочу укрепить нашу связь и лучше понять членов моей семьи, начиная с него.
  • Ограничение по времени: Я реализую этот план до конца месяца, а затем поставлю новые цели на конец года.

4. Пример SMART-цели для работы

  • Конкретно: Я начну дополнительный бизнес по продаже цветов.
  • Измеримый: Я трачу не менее двух часов в день на планирование и маркетинг своего бизнеса.
  • Достижимо: Раньше я продавал овощи из своего сада, так что теперь я использую свой опыт, чтобы переключиться на цветы.
  • Релевантно: Я люблю выращивать цветы и делиться ими с другими людьми, и это принесет мне дополнительные деньги.
  • Срок: Я начну работать над маркетинговыми планами и выращивать цветы, чтобы к 1 июля они были готовы к продаже.

5. Пример цели SMART для увеличения продаж

  • Конкретно: Я буду изучать новые методы продаж для увеличения продаж на работе.
  • Измеримо: Моя цель — удвоить продажи за четыре месяца.
  • Достижимо: Я работаю продавцом уже два года. Я знаю основы, и я готов учиться дальше.
  • Релевантно: Я хочу чувствовать себя увереннее на работе и осваивать новые навыки.
  • Ограничение по времени: Завтра я начну проводить обучающий курс LinkedIn по тактике продаж и внедряю их в понедельник на работе. У меня есть четыре месяца, чтобы увидеть результаты.

6.

Цель SMART, чтобы стать лучшим руководителем на работе
  • Конкретно: Я позабочусь о том, чтобы члены моей команды могли рассчитывать на меня как на сильного лидера.
  • Измеримо: Моя цель — опросить членов моей команды сейчас и через три месяца, чтобы узнать, насколько они чувствуют поддержку.
  • Достижимо: Я работаю в этой должности уже шесть месяцев, и у меня есть предыдущий управленческий опыт на прежней работе.
  • Релевантно: По мере роста нашей компании я хочу убедиться, что поддерживаю свою команду, чтобы они тоже могли учиться и расти.
  • Ограничение по времени: Я стану лучшим руководителем к концу этого квартала, прежде чем компания возьмется за новые проекты и наймет больше сотрудников.

7. Цель SMART для улучшения коммуникации на работе

  • Конкретно: Я помогу моей команде почувствовать, что они могут эффективно и свободно общаться, поскольку мы работаем виртуально.
  • Измеримый: Я буду использовать больше каналов Slack для общения с членами команды, чтобы стимулировать общение и посмотреть, как часто они их используют.
  • Достижимо: Все мы разбираемся в технологиях и понимаем, что навыки общения важны для команды, поэтому я хотел бы усилить эти способности.
  • Релевантно: Мне только что сказали, что в будущем наша работа останется виртуальной, поэтому нам нужно научиться общаться друг с другом полностью онлайн.
  • Ограничено по времени: Завтра утром я разошлю всем приглашения в Slack, а через месяц спрошу у всех, как они относятся к своим коммуникативным способностям на нашей встрече.

8. Цель SMART по улучшению эмоциональной регуляции

  • Конкретно: Я обрету лучший контроль над своими эмоциями и почувствую себя спокойнее.
  • Измеримый: Каждый вечер я буду делать записи в своем дневнике, а каждую пятницу я буду анализировать свои чувства и мысли за неделю.
  • Достижимо: У меня всегда было хорошее чувство самосознания, но теперь я хочу лучше контролировать свои эмоции.
  • Актуально: Я начал посещать терапевта, и у меня есть другие цели, связанные с моим самочувствием, так что это одна из них.
  • Ограничение по времени: К тому времени, когда я снова пойду в школу в сентябре, то есть через три месяца, я хочу чувствовать контроль над своими эмоциями.

9. УМНАЯ цель просыпаться раньше

  • Конкретно: Каждое утро я хочу просыпаться раньше, чтобы иметь больше времени для утренней рутины.
  • Измеримый: Я начну ставить будильник на 7:30 на этой неделе и каждую неделю устанавливаю его на 30 минут раньше. Кроме того, я запишу в свой календарь время, когда я действительно проснулся, чтобы измерить прогресс.
  • Достижимо: Мой график позволяет мне ложиться спать в приличное время каждую ночь, так что раннее пробуждение не потребует много часов отдыха.
  • Релевантно: Мои утренние дела заполнены социальными сетями, и каждый день я тороплюсь, пытаясь попасть на работу, поэтому ранний подъем поможет мне чувствовать себя спокойнее.
  • Ограничение по времени: Через четыре недели я хочу проснуться на два часа раньше, чем обычно.

10. УМНАЯ цель изучения французского языка

  • Конкретно: Я хочу научиться разговаривать на французском языке, чтобы лучше общаться со своими родственниками.
  • Измеримый: Я буду использовать такие приложения, как Duolingo, которые возьмут на себя ответственность за ежедневную работу над моим французским языком и отслеживание моего прогресса.
  • Достижимо: Теперь я говорю на трех языках, поэтому я всегда чувствовал себя уверенно, изучая новые.
  • Релевантно: Я чувствую, что теперь не могу хорошо общаться со своими родственниками, так как они говорят только по-французски, и я хотел бы укрепить наши отношения.
  • Ограничение по времени: Я хочу иметь возможность вести беседу на французском через шесть месяцев, когда в следующий раз ко мне приедут родственники.

Как использовать SMART-цели для карьерного роста

Постановка соответствующих SMART-целей может способствовать развитию вашей карьеры. Когда вы научитесь ставить цели и работать над их достижением, вы вкладываете время и усилия в нашу карьеру. Цели SMART помогут вам справиться со своими должностными обязанностями.

Они могут касаться улучшения, расширения, развития или сокращения того, что вы делаете на работе. Ставя такие цели, вы показываете, что заботитесь о том, чтобы найти цель в своей работе, и тратите на это время и энергию.

Постановка целей SMART — эффективный инструмент для постановки краткосрочных и долгосрочных целей. Совместите свои цели с целевым направлением карьеры. Допустим, вы начинаете работать в компании в качестве сотрудника начального уровня.

Если у вас есть цель когда-нибудь стать частью руководства, вам нужно поставить подробные цели, чтобы достичь этого. Вам нужно будет узнать все о необходимых лидерских качествах, о том, что дает продвижение по службе и сколько ступеней в карьерной лестнице.

Цели, которые помогут вам четко представить себе, где вы хотите быть, помогут вам достичь этого, особенно когда вы не знаете, как начать работать над их достижением. Конкретные цели намечают достойный план действий. Ваши SMART-цели покажут, какая тяжелая работа и усилия вам потребуются для достижения ваших целей.

8 дополнительных советов по использованию целей SMART

Некоторым людям трудно ставить разумные цели, и это нормально. Успокойтесь, зная, что это навык, который вы можете развивать. Первая цель, которую вы ставите, может быть недостаточно детализирована или ее нелегко измерить. Даже цель, которая не соответствует всем критериям цели SMART, все равно является возможностью для обучения.

Каждый раз, когда вы ставите перед собой цель, вы будете знать, какие приемы лучше всего подходят для вас, а каких следует избегать.

Вот восемь советов по использованию схемы постановки целей SMART:

  1. Если ваши профессиональные цели слишком велики, разбейте их на более мелкие, краткосрочные, достижимые цели, чтобы двигаться вперед 
  2. Включайте награды по мере достижения вех для любой цели
  3. Приветствуйте другой подход к различным целям, таким как рабочие цели, личные цели или цели в отношении здоровья
  4. Всегда начинайте с вопроса «почему?», например: «Почему вы ставите перед собой эту цель?»
  5. Будьте реалистичны в постановке целей и убедитесь, что они соответствуют вашим способностям и ценностям
  6. Ведите календарь, виртуальный или физический, для отслеживания времени и измерения прогресса
  7. Не бойтесь корректировать или сбрасывать свой план действий, если вы обнаружите, что что-то не получается
  8. Признавайте неудачи, но не зацикливайтесь на них

На будущее: Должны ли все цели быть измеримыми?

Теперь вы понимаете происхождение шаблона цели SMART и почему эта структура так полезна.

В конце концов, измерение ваших целей дает вам простой и четкий путь к их достижению.

Без измеримой цели трудно оценить прогресс. И если вы не можете сказать, находитесь ли вы на правильном пути, вы не будете знать, нужно ли и когда вам нужно скорректировать свои цели. Измеримые цели также помогут вам управлять своей энергией.

Они могут показать вам, когда вы устали и вам нужен перерыв или когда ваша мотивация зашкаливает. В конце концов, ваши примеры целей SMART поддерживают вас в будущем.

Но помните: любой прогресс есть прогресс. Если вы изо всех сил пытаетесь измерить что-то абстрактное, например, стараться быть добрее к окружающим, это нормально. Регулярно проверяйте себя, чтобы увидеть, чувствуете ли вы, что выросли, и гордитесь собой за попытку.

Найдите человека, который поможет вам управлять своей энергией и обеспечит измеримость ваших целей. BetterUp может помочь вам найти время, чтобы продумать план действий, который лучше всего подходит для вас, когда вы ставите свои SMART-цели.

Полное руководство по S.M.A.R.T. Цели – Forbes Advisor

Редакционная заметка: Мы получаем комиссию от партнерских ссылок на Forbes Advisor. Комиссии не влияют на мнения или оценки наших редакторов.

Гетти

Без конкретных целей вы, по сути, стреляете в темноте, пытаясь стать лучше. УМНАЯ. цели полезны, потому что они содержат пять аспектов, которые помогают вам сосредоточиться и переоценить цели по мере необходимости. Эта структура может быть полезна для любой команды, пытающейся практиковать эффективное управление проектами. Пять аспектов S.M.A.R.T. Цели заключаются в том, что они являются конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными во времени. Мы исследуем, что S.M.A.R.T. цели и как они могут помочь вашей команде.

Рекомендуемые партнеры

1

Monday.com

1

Monday.com

Узнайте больше

через веб -сайт понедельника.

3

Wrike

Узнать больше

На защищенном веб-сайте Wrike

S.M.A.R.T. Цели определены

A S.M.A.R.T. цель определяется ее пятью ключевыми аспектами или элементами. Без всех аспектов вы можете ставить цели, но не создавать эффективный план достижения успеха. Давайте подробнее рассмотрим пять элементов S.M.A.R.T. цели.

Конкретные

Конкретные цели имеют желаемый результат, который ясно понятен. Это может быть количество продаж или цель внедрения продукта. Независимо от того, что это такое, цель должна быть четко сформулирована, чтобы все были на одной странице с задачей. Определите, что будет достигнуто, и действия, которые необходимо предпринять для достижения цели.

Измеримый

Это числа, используемые с целью. У вас должна быть количественная цель, чтобы вы могли отслеживать прогресс. Определите, какие данные будут использоваться для измерения цели, и установите метод сбора.

Достижимый

Цели должны быть реалистичными, чтобы поддерживать энтузиазм в их достижении. Ставить высокие цели — это хорошо, но вы можете разбить их на более мелкие кусочки. Если цель невыполнима, вам, возможно, придется сначала нарастить ресурсы, чтобы попытаться добиться успеха. Наращивание ресурсов, вероятно, будет его собственным S.M.A.R.T. Цель.

Актуально

Цели должны соответствовать миссии компании. Не ставьте цели просто как упражнение для того, чтобы что-то сделать. Один из способов определить, является ли цель актуальной, — это определить ключевую выгоду для организации.

Ограничение по времени

Цели должны иметь крайний срок. Цель без дедлайна мало что дает. Как определить успех или неудачу? Вот почему S.M.A.R.T. цели устанавливают окончательную дату. Это не означает, что вся работа сделана, но это означает, что вы можете оценить успех начинания и поставить новые цели.

Преимущества S.M.A.R.T. Цели

Настройка S.M.A.R.T. дает много преимуществ. целей, поэтому вам следует подумать о том, чтобы добавить их в свой набор инструментов для бизнеса. Во-первых, S.M.A.R.T. цель помогает дать вам цель. При этом вы сможете определить сильные и слабые стороны. Во-вторых, S.M.A.R.T. Цель дает мотивацию к успеху. Когда вы знаете, где находится линия ворот, вам захочется работать, чтобы встретить или превзойти ее. В-третьих, хороший S.M.A.R.T. цель, хотя и достижимая, также будет сложной задачей и заставит вас покинуть зону комфорта. В конечном счете, система S.M.A.R.T. цель является полезным инструментом, чтобы оставаться сосредоточенным на достижении цели.

Недостатки S.M.A.R.T. Цели

Как и у всего, у S.M.A.R.T. есть и отрицательная сторона. цели, которые вам необходимо учитывать. Сосредоточившись на S.M.R.T. цель, вы можете упустить из виду другие области бизнеса. Могут быть и другие задачи, требующие внимания, но сосредоточенность на цели может затмить их и оставить другие дела незавершенными. Кроме того, система S.M.A.R.T. цель может оказать большое давление на людей, чтобы добиться успеха. Вы не хотите ставить цели, которых люди не могут достичь. Важно управлять ожиданиями и достигать целей, чтобы избежать выгорания и проблем с моральным духом.

Примеры S.M.A.R.T. Цели

Профессиональная цель: «Я собираюсь увеличить продажи»

  • Конкретные: «Я собираюсь узнать о маркетинге в социальных сетях и инвестировать в платформу управления социальными сетями, чтобы начать увеличивать онлайн-аудиторию из потенциальные клиенты.»
  • Измеряемый: «Цель — увеличить продажи на 30% в течение следующего квартала».
  • Достижимо: «Я могу позволить себе подписку на Zoho Social, и у меня умеренно успешный бизнес, который может справиться со значительным увеличением потребительского спроса».
  • Релевантно: «Я хочу увеличить объем продаж, чтобы купить новый автомобиль для своего бизнеса».
  • Ограничение по времени: «Завтра я подпишусь на Zoho Social и просмотрю все их учебные материалы, чтобы узнать, как работает платформа. Я разработаю стратегию для социальных сетей и разверну ее через две недели».

Личная цель: «Я собираюсь привести себя в форму».

  • Конкретно: «Я собираюсь уделять физическим упражнениям не менее 30 минут три дня в неделю и сократить потребление калорий на 25 %».
  • Измеримый: «Моя цель — сбросить 15 фунтов в течение следующих трех месяцев».
  • Достижимо: «У меня уже есть гребной тренажер, и я могу позволить себе покупать свежую питательную еду для себя и своей семьи».
  • Актуально: «Я хочу вести более здоровый образ жизни, чтобы чувствовать себя лучше физически и морально в повседневной жизни»
  • Ограничение по времени: «Завтра после работы я пойду в продуктовый магазин и куплю здоровой еды на неделю. Я буду использовать свой гребной тренажер в течение 30 минут перед приготовлением ужина. Я буду использовать гребец три раза в неделю».

Как добиваться поставленных целей

Какой смысл иметь цель, если вы не собираетесь ее выполнять? Когда у вас есть цели, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы не сбиться с пути и достичь их.

Запишите цели

Потратьте время, чтобы записать свои цели и разместить их где-нибудь на видном месте. Для командных целей разместите их там, где все смогут их увидеть. Если это только для себя, разместите заметку рядом с экраном компьютера с целями. Записывание целей оживляет их и делает реальными. Это также хорошее напоминание о том, над чем вы работаете.

Обмен целями с соответствующими людьми

Обмен целями задает тон ответственности. Поделитесь целями со своей командой, руководителем или наставником. Общая цель – это цель, которая приходит с обязательством усердно работать для достижения цели. Убедитесь, что вы разделяете цели с поддерживающим человеком, который будет поощрять вас, когда дела пойдут плохо.

Регулярно оценивайте прогресс

Проверяйте, как вы продвигаетесь к своей цели. Если цель является ежемесячной, вы можете проводить ежедневные или еженедельные проверки, чтобы увидеть, какой прогресс был достигнут. Это поможет вам перенаправить энергию и изменить курс, если что-то, что вы делаете, не работает и вы не добиваетесь прогресса. Лучше увидеть это раньше, чем позже, пока у вас еще есть достаточно времени для адаптации, чтобы добиться успеха.

Празднуйте победы

Когда вы добиваетесь успеха, празднуйте. Но не думайте, что вам нужно подождать, пока вся цель будет достигнута, прежде чем похлопать себя по спине. Если вы обнаружите, что добились отличного прогресса во время регистрации, отпразднуйте это тоже. Маленькие успехи помогут вам сохранить энергию для достижения большой цели.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что такое управление проектами?

Управление проектами использует процессы, навыки, инструменты и знания для завершения запланированного проекта и достижения его целей. Он отличается от общего управления ограниченным объемом проекта, конкретными сроками и конкретными результатами.

Что означает S.M.A.R.T. цель стоять за?

Специф. Измеримый. Достижимо. Актуальны. Ограниченный по времени.

Аббревиатура поможет вам запомнить ключевые аспекты цели, чтобы у вас был лучший план достижения успеха.

Как составить план целей?

Напишите план целей, начав с конкретной цели, которую необходимо измерить. Установите временные рамки или сроки, в которые вы хотите достичь цели. Просмотрите то, что вы записываете, чтобы убедиться, что это достижимо и соответствует вашим общим целям.

Почему S.M.A.R.T. цели, используемые в обзорах эффективности?

S.M.A.R.T. Цели — отличный способ для менеджеров и членов команды понять ожидания. Хорошие менеджеры работают с членами команды, чтобы установить цели, которые соответствуют общей цели, но при этом сотрудник чувствует себя хорошо, достигнув успеха.

Эта статья была полезной?

Оцените эту статью

★ ★ ★ ★ ★

Пожалуйста, оцените статью

Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты

Комментарии

Мы будем рады услышать от вас, пожалуйста, оставьте свой комментарий.

Неверный адрес электронной почты

Спасибо за отзыв!

Что-то пошло не так. Пожалуйста, попробуйте позже.

Еще от

Информация, представленная на Forbes Advisor, предназначена только для образовательных целей. Ваше финансовое положение уникально, и продукты и услуги, которые мы рассматриваем, могут не подходить для ваших обстоятельств. Мы не предлагаем финансовые консультации, консультационные или брокерские услуги, а также не рекомендуем и не советуем отдельным лицам покупать или продавать определенные акции или ценные бумаги. Информация о производительности могла измениться с момента публикации. Прошлые показатели не свидетельствуют о будущих результатах.

Forbes Advisor придерживается строгих стандартов редакционной честности. Насколько нам известно, весь контент является точным на дату публикации, хотя содержащиеся здесь предложения могут быть недоступны. Высказанные мнения принадлежат только автору и не были предоставлены, одобрены или иным образом одобрены нашими партнерами.

Кимберли Леонард использовала свой профессиональный опыт в качестве владельца страхового агентства и финансового консультанта и превратила его в карьеру финансового писателя, которая помогает владельцам бизнеса и профессионалам добиться успеха. Ее работы появились на Business.com, Business News Daily, FitSmallBusiness.com, CentsibleMoney.com и Kin Insurance.

Роб — писатель и редактор SMB из Нью-Джерси. До прихода в Forbes Advisor он был продюсером контента в Fit Small Business. В этой роли он отвечал за написание, редактирование и разработку стратегии контента, ориентированного на владельцев малого бизнеса. До этого он работал в PCMag бизнес-аналитиком.

Редакция Forbes Advisor независима и объективна. Чтобы поддержать нашу отчетную работу и продолжать предоставлять этот контент бесплатно нашим читателям, мы получаем компенсацию от компаний, размещающих рекламу на сайте Forbes Advisor. Эта компенсация происходит из двух основных источников. Сначала мы предоставляем рекламодателям платные места для представления своих предложений. Компенсация, которую мы получаем за эти места размещения, влияет на то, как и где предложения рекламодателей появляются на сайте. Этот сайт не включает все компании или продукты, доступные на рынке. Во-вторых, мы также включаем ссылки на предложения рекламодателей в некоторые наши статьи; эти «партнерские ссылки» могут приносить доход нашему сайту, когда вы нажимаете на них. Вознаграждение, которое мы получаем от рекламодателей, не влияет на рекомендации или советы, которые наша редакционная команда дает в наших статьях, или иным образом влияет на какой-либо редакционный контент в Forbes Advisor. Несмотря на то, что мы прилагаем все усилия, чтобы предоставить точную и актуальную информацию, которая, по нашему мнению, будет для вас актуальной, Forbes Advisor не гарантирует и не может гарантировать, что любая предоставленная информация является полной, и не делает никаких заявлений или гарантий в связи с ней, а также ее точностью или применимостью.




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *