Содержание

Сальдовый прием - Энциклопедия по экономике

Основными приемами финансового анализа являются сравнение показателей, сводка и группировка, исчисление средних показателей и относительных величин, прием балансовой увязки, элиминирование (прием цепной подстановки, прием разниц, сальдовый прием, прием долевого участия, интегральный прием), графический прием, корреляционный и регрессионный анализ.  [c.16]

В настоящее время наиболее распространенным методом учета материалов является оперативно-бухгалтерский (сальдовый). При этом методе учета бухгалтерия  [c.123]

Если известно отклонение от плана (или от данных прошлого года) по результативному показателю и влияние на его значение всех.факторов, кроме одного, влияние этого неизвестного фактора может быть определено вычитанием из отклонения от плана (или в динамике) по результативному показателю алгебраической суммы влияния известных факторов. Это сальдовый прием, он применяется в случаях, когда влияние какого-либо фактора нельзя измерить другим приемом или сделать это сложно. Сальдовый прием прост в применении и значительно сокращает расчеты по измерению влияния факторов на результативный показатель. Однако ошибки, допу-  [c.28]

Сопоставление, уравновешивание противостоящих величин, характеризующих соответствующие явления (приход и расход средств, товарно-материальных ценностей и др.). Балансовый метод применяется при составлении баланса (бухгалтерского баланса, оборотно-сальдового баланса, баланса доходов и расходов предприятия, баланса денежных доходов и расходов населения и др.). Балансовый метод широко применяется в статистике, учете и планировании.  [c.174]

Обнаружение отклонений дополняется подробным анализом причин возникновения расхождений между фактическим и учетным остатком. Возможными причинами могут быть запись по ошибке занесена в другую складскую карточку или позицию в оборотной, сальдовой ведомости перемена- места хранения материалов арифметические ошибки при ручной обработке информации хищение запасов.  [c.82]

Сопоставляя собственный капитал с нефинансовыми активами, определяют не только финансовое, но и экономическое состояние.

При этом создается предпосылка для прогнозирования равновесного (сбалансированного) движения, с учетом формы дохода и имущества денежной и неденежной. Дело в том, что мало получить доход и мало — получить кредит и то, и другое надо получить в нужной форме. Налоги нельзя заплатить незавершенным строительством, а заработную плату — дебиторской задолженностью, даже если она имеет срок погашения менее 12 месяцев. Сказанное убеждает, как трудно управлять экономическим процессом, пользуясь непосредственно бухгалтерскими данными, которые характеризуются отрывом формы от содержания. Начисленная заработная плата на кредите счета 70 Расчеты с персоналом не снабжается указанием, в какой форме она существует. А когда ее выплачивают продукцией предприятия (хорошо, если такой, которую, с грехом пополам, работник может продать), то выплаты отражаются на дебете счета 70 точно также, как если бы ее выплатили деньгами. Многие экономические процессы не оформляются бухгалтерскими проводками, они просто происходят , ставя руководителя производства перед фактом.
Но имея шахматный оборотно-сальдовый баланс, производя на его основе дополнительные вычисления, можно получать новую полезную информацию и управлять этими загадочными процессами, прежде всего, образованием и распределением дохода — добавленной стоимости. Каждое предприятие уплачивает налог на добавленную стоимость, но ни в одной форме отчетности, ни в бухгалтерской, ни в статистической, нет показателя добавленной стоимости. Чтобы исчислять добавленную стоимость, нет необходимости ломать План бухгалтерских счетов и вводить какие-то дополнительные счета, например, счет Добавленная стоимость . Но совершенно необходимо строить на основе шахматного бухгал-  [c.43]

Главное отличие баланса экономического оборота от оборотно-сальдового бухгалтерского баланса состоит в том, что в БЭО форма наполняется содержанием, а содержание получает форму. Это означает, что активы получают признак — собственные они или заемные, а заемные средства, прибыль, начисленная заработная плата находят свою форму воплощения. Если же эта форма не соответствует назначению данного источника, то между различными элементами дохода и имущества совершается обмен, одни структурные составляющие экономического оборота замещаются другими. Как при этом используется бухгалтерский баланс Если это охарактеризовать в самом общем виде, то происходит наложение пассива на актив, кредитовых оборотов на дебетовые и наоборот. Математически это допустимо, т.к. актив равен пассиву, а обороты по кредиту — оборотам по дебету. При этом совершается перевод описания и анализа хозяйственной деятельности предприятия с бухгалтерского языка на экономический.  [c.44]

Создать экономический учет на предприятии — это значит переложить бухгалтерский оборотно-сальдовый баланс на экономический язык и составить баланс экономического оборота (БЭО). Отдельные блоки БЭО могут быть конкретизированы как угодно детально в целях анализа разных аспектов финансово-экономической деятельности текущего, инвестиционного, финансово-распределительного. При этом сохраняется встроен-ность блоков в систему БЭО, а сбалансированность, достигнутая еще в бухгалтерском балансе, не нарушается.  [c.116]

Оборотные и сальдовые ведомости при компьютеризации бухгалтерского учета составляются автоматизированным путем, что значительно сокращает время на их составление и проверку. Составление их целесообразно при большом числе аналитических  [c.83]

При журнально-ордерной форме отчетность заполняется на основании Главной книги, журналов-ордеров и ведомостей (карточек) аналитического учета (по некоторым счетам). Если применяется мемориально-ордерная форма учета, то отчетность заполняется на основании оборотно-сальдового баланса и мемориальных ордеров. При использовании формы журнал-главная отчетность заполняется по данным оборотной ведомости по счетам. Автоматизированная форма учета позволяет получить все необходимые формы непосредственно на ПЭВМ после ввода и проверки всей информации за отчетный период.  [c.397]

Контроль за правильностью складского учета осуществляется в бухгалтерии путем проверки правильности составления и оформления первичных документов, записей движения материальных запасов в карточках складского учета и их остатков в сальдовой книге.

Это обеспечивает точность и объективность учетных данных при проверке фактического наличия материальных ценностей.  [c.99]

Правильность ведения складского учета материалов проверяется путем сопоставления стоимостных итогов по каждой группе запасов в сальдовой книге с аналогичными остатками в групповой оборотной ведомости. При обнаружении расхождений показателей складского учета с показателями групповой оборотной ведомости, как правило, составляется сортовая оборотная ведомость в пределах той группы запасов, по которой выявлены расхождения.  [c.99]

В оборотных ведомостях по аналитическим счетам иногда для сокращения их объема, а также учетной работы обороты не записывают, а отражают только остатки по счетам. Такие сокращенные ведомости называются сальдовыми ведомостями. Сальдовая ведомость особенно распространена при учете материальных ценностей по сальдовому методу. Она имеет следующий вид.  [c.89]

Чистая прибыль и чистый смешанный доход определяются сальдовым методом, когда из валовой добавленной стоимости (по соответствующим отраслям) вычитаются потребление основного капитала и другие чистые налоги на производство, а при определении чистой прибыли — вычитается также оплата труда наемных работников.

 [c.569]

Оборотно-сальдовая ведомость — формирует по каждому счету (субсчету) остаток на начало периода, обороты (Дт и Кт) и остаток на конец периода. Остатки на начало квартала формируются при закрытии предыдущего периода. В нижней строке оборотно-сальдовой ведомости выводятся итоги по оборотам и остаткам.  [c.277]

Ведомость сформирована при помощи имеющего распространение приема — представления начального и конечного сальдо не в графах, а в строках. Признаться, тому есть веские основания несложно заметить, что в форме оборотно-сальдовой ведомости, которую мы рассматривали последней, часть граф (обозначающих либо начальное, либо конечное сальдо) является в смысле информативности излишними. Данные графы могли бы быть показаны как расчетные величины, поэтому указание сальдо только на начало и конец рассматриваемого периода — вполне оправданное решение. Отметим два связанных с такой формой обстоятельства  [c.627]

В 1С Бухгалтерии 7.7 при описании счета необходимо указать признак тип счета по отношению к балансу (активный, пассивный, активно-пассивный).

Он используется для выявления ошибок в отражении операций на счетах. Активный счет может иметь только дебетовый остаток, а пассивный — только кредитовый. Если остаток активного или пассивного счета показан в оборотно-сальдовой ведомости со знаком минус , то это означает, что где-то были допущены ошибки, которые необходимо выявить и устранить.  [c.90]

Для сверки данных складского учета с бухгалтерским ведут сальдовую книгу (ведомость), которую затем передают кладовщику для заполнения остатков материалов по отдельным видам и сортам. Бухгалтер расценивает количественные остатки материалов, таксирует и выводит итоговые данные по складу, которые сверяют с данными синтетического учета. При обнаружении расхождений между данными аналитического и синтетического учета производят проверку материалов непосредственно на складе. Нефтебазы с небольшим объемом потребления материалов применяют систему отчетов материально-ответственных лиц о поступлении, отпуске и остатках материалов. К отчету прилагают первичные приходно-расходные документы.

Такой отчет представляется в бухгалтерию в установленные сроки. При данной системе отпадает необходимость ведения карточек складского учета. Правильно поставленный учет материалов на складе способствует  [c.112]

Оперативно-бухгалтерский (сальдовый) метод используется при наличии широкой номенклатуры  [c.282]

При сальдовом методе (оперативно-бухгалтерском) учет осуществляется на карточках складского  [c.282]

При ведении в бухгалтерской службе сальдового метода учета материалов работник бухгалтерской  [c.469]

Кроме того, при необходимости отдельно могут составляться сальдовые ведомости с указанием  [c.471]

При втором методе учета материалов - сальдовом методе - на складе ведется только количественно-сортовой учет движения материально-производственных запасов. Для этого на складе открывают карточки складского учета материалов. В них на основании первичных документов регистрируется движение материалов на складе. После каждой записи в карточке выводится остаток.

В установленные графиком сроки кладовщик составляет реестры сдачи документов на приход и расход материалов с указанием количества документов, их номеров и групп материалов, к которым они относятся, для бухгалтера. Карточка складского учета материалов приобретает силу бухгалтерского реестра только после того, как бухгалтер проверит первичные документы, отражение их реквизитов в карточке и заверит проверку своей подписью.  [c.51]

В организации может применяться оба метода учета материалов, когда по одним складам и подразделениям применяется оборотный метод, а по другим - сальдовый. Оборотный и сальдовый методы учета материалов рекомендуются к применению в организациях, где количество наименований товарно-материальных ценностей незначительно, при ведении учета вручную.  [c.52]

Данные об остатках материальных ценностей служат для проверки правильности показателей соответствующих сальдовых ведомостей, поскольку записи в ведомости № 10 (10а) производятся по тем же документам, что и в складских карточках или книгах.

При обнаружении расхождений причины этих расхождений выявляются.  [c.61]

Опыт работы учреждений непроизводственной сферы показывает, что оперативно-бухгалтерский (сальдовый) учет товарно-материальных ценностей позволяет при меньших трудовых затратах улучшить качество складского и всего материального учета и обеспечивает повышение реальности бухгалтерских балансов.  [c.152]

В организации могут применяться оба метода аналитического учета материалов, когда по одним складам и подразделениям применяется оборотный метод, а по другим - сальдовый. Оборотный и сальдовый методы учета применяются, как правило, при ведении учета вручную.  [c.233]

При ведении в бухгалтерской службе сальдового метода учета материалов работник бухгалтерской службы сверяет все записи в карточках складского учета с первичными документами и подтверждает своей подписью правильность выведения остатков в карточках. Сверка карточек с документами и подтверждение операций подписью проверяющего может производиться также в случаях, когда в бухгалтерской службе учет материалов ведется с использованием оборотных ведомостей.  [c.266]

Кроме того, при необходимости отдельно могут составляться сальдовые ведомости с указанием остатков материальных запасов на определенные даты (т.е. без указания оборотов).  [c.269]

Финансирование текущей деятельности осуществляется в порядке авансирования денежной формы стоимости в процессе производства и иных видов деятельности. Покрытие текущих финансовых потребностей (ТФП) может быть полным и частичным. Размер ТФП и степень полноты их покрытия источниками финансирования не могут быть установлены по данным баланса. Последний не выступает текущим и оперативным документом, отражающим ТФП предприятия. Баланс не содержит данных о нормативной основе текущего движения денежных средств. Не видно на балансе и потребности, например, на финансирование оборотных средств по вновь введенной производственной мощности, вновь построенного и готового к запуску цеха, технологической линии и т.п. За пределами отражения на балансе находятся истинные размеры и колебания потребностей ресурсов за текущие оперативные периоды относительно наличных финансовых ресурсов и других денежных поступлений. Баланс как итоговый и важнейший отчетный документ бухгалтерского учета показывает не потребности в ресурсах, а сальдовые остатки по оборотам счетов учета источников и их размещения на отчетную дату. Кроме того, баланс не дает полного представления обо всех составляющих текущей деятельности предприятия. Это касается, например, операций по формированию и обеспечению предприятием текущих затрат на производство и реализацию продукции. Зафиксированные в балансе на отчетную дату наличие и распределение оборотных фондов и источников их формирования выступают как внешнее, неполное и нередко искаженное проявление существа, размера и изменчивости ТФП. Последние находят полное - сущностное и точное количественное проявление лишь при разработке и непрерывном уточнении прогнозных значений показателей текущих и Оперативных финансовых планов предприятия.  [c.94]

Постоянный бухгалтерский контроль записей в карточках количественно-сортового учета обусловлен требованиями оперативно-бухгалтерского сальдового метода учета материалов, при котором складская картотека является составной частью бухгалтерского учета материалов.  [c.94]

При оперативно-бухгалтерском (сальдовом) методе учета материалов в системе аналитического бухгалтерского учета отражаются только остатки материалов на отчетную дату, а все операции по поступлению, отпуску и списанию в расход мате-  [c.94]

При оперативно-бухгалтерском (сальдовом) методе учета материалов, кроме карточек складского учета, ведется книга остатков материалов по следующей форме.  [c.95]

На практике оборотно-платежные и оборотно-сальдовые счета применяются при интенсивном платежном обороте, в сезонных отраслях промышленности, торговле, сельском хозяйстве, заготовительных организациях, непрерывных, практически каждодневных поставках товарно-материальных ценностей и затратах. Сфера применения сальдово-компенсационных счетов несколько уже, они применяются при разовых, эпизодических потребностях клиентов в дополнительных финансовых ресурсах.  [c.415]

Эпизодическое погашение кредита на основе кредитного договора (срочных обязательств) чаще всего применяется при использовании сальдово-компенсационных счетов, когда возврат заранее приурочен к какой-то определенной дате (или к ряду дат). При наступлении срока погашения кредита, обозначенного в кредитном договоре и (или) срочном обязательстве, банк списывает соответствующие суммы в погашение ссудной задолженности.  [c.422]

Сальдовые ведомости (ведомости остатков) ведутся преимущественно по счетам аналитического учета при большом количестве различных видов материалов, топлива, готовой продукции, используемых на предприятии.  [c.82]

Более прогрессивным является оперативно-бухгалтерский, или сальдовый, метод учета материалов. При сальдовом методе бухгалтерия не дублирует складской сортовой учет ни в отдельных карточках аналитического учета, ни в оборотных ведомостях, а использует в качестве регистров аналитического учета карточки складского учета материалов, ведущиеся на складах. ч  [c.124]

При сальдовом методе учета материалов поступившие в бухгалтерию первичные документы по движению материалов после их проверки и таксировке раскладываются в контрольной картотеке отдельно по приходу и расходу в разрезе складов и номенклатурных групп материалов. По данным контрольной картотеки документов составляется ежемесячная статистическая отчетность о движении и остатках важнейших видов материалов и топлива. Кроме того, по истечении месяца картотеку используют для составления групповых оборотных ведомостей в суммовом выражении по каждому складу в отдельности. Таких групп бывает несколько десятков (вместо тысяч наименований материалов). Данные этих ведомостей сверяют со стоимостными данными ведомости остатков и с итогами записей в регистрах синтетического учета.  [c.124]

В случае когда известно отклонение от базисного показателя по совокупному показателю и влияние на его размер всех факторов, кроме одного, то влияние этого неизвестного фактора может быть определено вычитанием из общего отклонения по совокупному показателю алгебраической суммы влияния известных факторов. Этот прием очень прост, и в практике аналитической работы он получил название сальдовый прием (ит. saldo - остаток).  [c.20]

При проверке организации учета движения материальных ценностей на складах прежде всего надо проконтролировать организацию складского хозяйства и контрольно-пропускной системы. Далее проверяют, как организован складской учет материалов и как ведется контроль со стороны бухгалтерии. Предприятия могут применять преимущественно три основных варианта учета движения материалов на складах оперативно-бухгалтерский (сальдовый) метод, карточно-документационный, бескарточный.  [c.495]

Любые распечатки, сделанные без участия аудитора, необходимо проверять на достоверность, потому что ряд подпрограмм вывода информации на экран компьютера предполагает формирование последней из полученных на экране выходных форм данного типа в формате текстового файла. Например, при получении отчета на экране типа Оборотно-сальдовая ведомость за июнь одновременно в программе формируется файл типа Oborot s. txt , где содержится выводившаяся на экран информация, подлежащая любой возможной корректировке.  [c.186]

Совмещение аналитических счетов с синтетическими не всегда дает должный эффект, особенно в том случае, когда в разрезе отдельных синтетических счетов есть счета с большой номенклатурой ( Расчеты с персоналом по оплате труда , Материалы , Материалы и др. ). Наработанная практика показывает, что в подобной ситуации на складе ведется количественный сортовой учет. Бухгалтерия оперативным путем в течение месяца в установленные сроки по данным первичных документов проверяет там правильность текущего движения товарно-материальных ценностей. В самой же бухгалтерии учет этих ценностей ведется только в денежном выражении по данным сгруппированных и протаксированных первичных документов на конец месяца. На их основании составляются оборотные ведомости по укрупненным группам. Остатки товарно-материальных ценностей, исчисленные в данных ведомостях, сверяются с данными остатков сальдовых ведомостей. Последние подготавливаются путем таксировки остатков в количественном выражении, заполненных материально ответственными лицами, на цену за единицу, проставляемую работником бухгалтерии. При совпадении остатков материальный учет признается достоверным.  [c.189]

Вообще, основная функция рабочих отчетов, в том числе обо-ротно-сальдовых ведомостей, — контрольная. При книжной форме учета была разработана даже специальная технология выверки, заключающаяся в проставлении напротив строк значка V, что означало строка проверена, ошибка отсутствует. Как правило, таким способом ведомость проверялась на наличие арифметических ошибок, когда итоговая сумма по вертикали не сходилась с итоговой суммой по горизонтали. При необходимости дополнительной проверки значок V легко заменялся на W, так называемый крыж, что свидетельствовало о двойной выверке строки. Таким образом, открыжитъ ведомость означало провести арифметическую или семантическую проверку ведомости путем проставления напротив строк (или граф) галочек, одиночных или двойных. При компьютерной форме учета необходимость в от-крыживании ведомостей, естественно, исчезает.  [c.626]

Состояние учета и отчетности, централизация и механизация учета Характеристика общего состояния бухгалтерского учета, мероприятия, проводимые по внедрению прогрессивных методов учета (журнально-ордер-ная форма, сальдовый метод учета материалов, нормативный метод и др.), централизация и выполнение планов механизации учета. Характеристика работы МСБ, загрузка вычислительной техники, сменность работы и разделы учета, охваченные обработкой на МСБ. Состояние бухгалтерской отчетности, ее реальность и своевременное представление. Положение со счетными кадрами, их подготовкой и повышением квалификации. Допущены ли отклонения от инструкций и указаний при составлении годового отчета и причины. Характеристика сроков и качество произведенных инвентаризаций основных средств, това-рно-материальных ценностей, денежных средств и расчетных статей баланса. Причина образования недостач и излишков товарно-материальных ценностей и на какие счета они списаны. Перечень нефтебаз, на которых инвентаризация не проводилась или проведена некачественно, а также принятые меры. Результаты проведенных инвентаризаций показы--вают в таблице по установленной форме. Характеристика статей баланса, оставшихся нерасчищенными, нереальными или непроинвентаризированными, с указанием причин. Поясняют отдельные статьи баланса (товары в пути, расходы будущих периодов, неотфактурованные поставки, безвозвратные затраты по неосуществленным капитальным работам и другим наиболее характерным счетам). Освещают вопросы рассмотрения годовых итогов финансово-хозяйственной деятельности нефтебаз и организаций.  [c.330]

Применение в учете материалов ЭВМ позволяет отказаться от ведения вышеперечисленных регистров учета и составлять на основании первичных документов машинограммы-ведомости движения и остатков материалов. Их ведут в разрезе складов и материально ответственных лиц с автоматическим выведением остатков после каждой операции. При составлении сортовых оборотных ведомостей на ЭВМ ослабевает контроль за организацией учета материалов на складе, поэтому сальдовый метод учета остается одним из наиболее эффективных при ручной обработке учетных данных. Однако учет в этом случае остаётся трудоемким, так как в оборотную ведомость приходится записывать сотни номенклатурных номеров материалов.  [c.47]

При. сальдовом методе учета материалов бухгалтерия предприятия осуществляет только денежный, суммовой учет движения товарно-материальных ценностей, используя для этого ведомость № 10 Движение материальных ценностей (в денежном выражении). Ведомость делится на три раздела первый обеспечивает контроль за движением материалов по местам их хранения во втором - обобщается движе-  [c.51]

Более прогрессивным является сальдовый метод учета материалов, при котором бухгалтерия на основании карточек складского учета на 1-е число месяца по каждому номенклатурному номеру материалов переносит количественные данные об остатках в ведомость учета остатков материалов (без оборотов прихода и расхода). Остатки материалов токсируют по твердым учетным ценам и выводят итоги по группам материалов и в целом по складу.  [c.130]

Бухгалтерии предприятия очень запущен. Чем поможет свертка базы? – Учет без забот

Опубликовано 21.01.2021 08:41
Автор: Administrator
Просмотров: 3973

На практике могут возникнуть ситуации, когда в информационной базе появляется, мягко говоря, небольшой «беспорядок». Например, на счетах учета ТМЦ есть количество, но нет суммы; сумма или количество «красным»; количество «красным», а сумма «черным» и наоборот. И бухгалтер, не имея возможности исправить, тянет эту ношу за собой из года в год, как «чемодан без ручки»… Причин этому может быть много. Возможно, человек пришел на новую работу, а там «так уже было», может быть, ранее делали перенос из одной редакции в другую, и что-то пошло не так, или просто не проверили перенесенные данные. Недочеты могли возникнуть на этапе начала работы с программой, когда пользователь вводил не все данные, время прошло, отчеты за прошлый период кое-как сданы и уже нет смысла тратить время на исправление «старой» информации и ввод «старых» документов. Работа в текущем году кипит, бухгалтер научился вести учет в программе и работает во всю…НО…остатки на начало «не идут», и все тянется с прошлых лет… Можно ли что-то с этим сделать? Как база будет выглядеть после исправлений? Постараемся ответить на все эти вопросы в данном материале. 

Наверное, для человека, не связанного с бухгалтерским учетом, картинка ниже вполне себе яркая, симпатичная, местами разноцветная. Но не для бухгалтера. Для последнего увидеть такое, особенно в преддверии отчетного периода, просто «зрелище не для слабонервных». 

Такая картина может появиться на многих счетах, и не всегда в этом вина текущего бухгалтера.

Как быть и что можно сделать, дабы побыстрей и спокойнее продолжить работу в программе, чтобы «все шло», и оборотки были «красивыми»?

Что ж, хватит лирики, приступим к «реанимации» учета.

Есть такая процедура, которая называется «свертка информационной базы». Данная обработка позволяет сформировать остатки по счетам и регистрам учета на определенную дату, «отрезав хвост» старой информации… Подробнее о «свертке» можно почитать в статье «Как выполнить свертку базы в 1С: Бухгалтерии предприятия 8?»

В подробности данной обработки мы сейчас вникать не будем.

Если у вас недостаточно опыта, лучше доверить это специалистам, т.к. данная процедура необратима. И если вы все же решите поэкспериментировать со своей базой, не забудьте сделать резервную копию.

Как вариант, можно скопировать базу и добавить в список информационных баз эту копию, указав другое название. Например, старая база может называться «Бухгалтерия 2019», а новая, которую «свернем» и продолжим работу – «Бухгалтерия 2020».

Таким образом, в «старой» базе у вас останется все как было, а в новой после свертки образуются документы с «обрезанными» остатками по счетам.

Свертка производится на определенную дату, чаще всего на конец года и выполнять ее можно в любое время.

У пользователя зачастую встает вопрос: «А останутся ли документы, которые я уже ввела в этом году?» Ответим: - «Да!». Ведь это не перенос базы, а просто ее копия, у которой «убираются» старые документы до заданного периода. Оборотно-сальдовая ведомость один-в-один будет выглядеть, как и раньше.

Вы спросите: «А зачем тогда это делать?». Свертка образует документы с остатками, которые пользователь может удалить или подкорректировать.

Рассмотрим на примерах, что и как мы можем сделать с информацией после свертки.

Сформируйте отчет «Оборотно-сальдовая ведомость». Сальдо на начало периода по счетам должно соответствовать действительности и данным, отраженным в отчетности. Но иногда бывает так, что отчетность корректируется вручную, потому что сальдо в ОСВ на начало периода является неверным. Иногда даже мы видим остатки на служебном счете 000, которые приводят к тому, что после автоматического заполнения баланс не сходится. Эту ситуацию нужно обязательно исправить.

Как посмотреть данные свертки?

Мы говорили о том, что «свертка» выполняется на конец года, соответственно документы, сформированные обработкой, имеют дату 31 декабря. Сформируем ОСВ, захватывая период декабрь, предшествующего года. В нашем примере – это 2019 год.

Все цифры встали в графу «Обороты за период». Так нам проще открыть «Карточку счета» и добраться до исходного документа-регистратора. Щелкните мышкой дважды на любом счете. Для примера возьмем счет 10 «Материалы».

В карточке счета видно, что сумма зафиксирована документом «Операция №6 от 31.12.2019 года». После двойного щелчка мышки по сумме откроется исходный документ с перечисленными остатками.

В содержании отражено – «Ввод остатков по регистрам бухгалтерии. Счет 10.01». В комментарии, в нижней части документа, отмечено, что он сформирован обработкой свертки. В табличной части приведен список проводок, сформированных по «фактическим» остаткам, имеющимся в программе.

Ведра…краска…запчасти… Но на деле этих остатков нет и в помине. Потому, что «забыли списать», неправильно перенесли данные из одной базы в другую и т.п.

Далее нужно внимательно просмотреть остатки и лишние записи просто удалить, щелкнув правой кнопкой мышки на записи и выбрав команду «Удалить», либо кнопка Del» на клавиатуре. Если материал имеется в наличии, но в другом количестве и на другую сумму, откорректируете данные по его остатку.

Аналогично откроем сумму по счету 60 «Расчеты с поставщиками и подрядчиками». В «операции» свертки «срезаны» все расхождения, не позволяющие правильно отразить остаток. В расчетах по поставщикам зачастую указывают разные договора одного контрагента, при неправильном зачете авансов некорректно закрываются суммы, что приводит к накоплению сумм в разрезе.

Далее действия те же: лишнее удаляем, неправильное – исправляем.

Так можно пройтись по всем записям счетов в оборотно-сальдовой ведомости.

Если по счету полностью отсутствует остаток, проще удалить весь документ, чем щелкать мышкой, удаляя ненужные строки, ведь их может быть сотни. Но как найти его?

Как открыть журнал операций со «свернутыми остатками»?

Как вы заметили, название нашего документа со «свернутыми» остатками – «Операция». Значит они находятся в журнале «Операции, введенные вручную», в разделе «Операции».

Найдите операции, сформированные датой 31 декабря. Это и есть наши записи свертки. В содержании операции видны подсказки, по каким регистрам запись находится в документе.

Просмотрите документы. Если по каким-то счетам у вас нет остатка вообще – удалите документ полностью, установив пометку на удаление.

Напомню, что для выделения группы объектов, используйте кнопку «Shift». Т.е. выделите первый элемент и удерживая «Shift» укажите последний элемент списка. Кликнув правой кнопкой мышки выберите команду «Удалить» (или «Del» на клавиатуре). Действие применится к выделенной группе объектов.

Таким образом, вы уберете «лишние» проводки из информационной базы на начало периода. Если в документе много операций с неправильными данными, проще его удалить полностью и ввести новый, чем перебирать «мусор».

Подправляем остатки на начало и «чистим базу» 1С

Далее заменяем «свернутые» остатки новыми данными по имеющимся счетам.

Например, счет 41.01 «Товары на складах». Детализируем фактические остатки в разрезе складов по количеству и сумме. Проводки того документа аналогичны вводу остатков, счета корреспондируют с нулевым – вспомогательным счетом.

По счетам расчетов также проверьте остатки по покупателям и поставщикам в разрезе счетов и договоров.

При корректировке обращайте внимание по дебету или по кредиту счета у вас остатки.

Таким образом проверьте все записи документов, полученных в результате свертки, и при необходимости откорректируйте остатки по данным вашего учета.

Пользуясь случаем, перепроверьте все договоры. Неактуальные на начало года, неверное введенные пометьте на удаление.

При удалении документов вы обращали внимание, что многие объекты не удаляются и «держатся» за другие объекты – элементы справочников, документы и т.п. Вот так, «подчистив» лишнее из информационной базы, проведите процедуру удаления по кнопке «Администрирование» - «Удаление помеченных объектов». Убрав лишнее, вы не будете путаться и тратить время на поиск нужного договора или элемента номенклатуры.

Попутно пересмотрите свой справочник номенклатуры. Наверняка, в нем имеются неиспользуемые элементы, дубли наименований. Их также можно «безболезненно» удалить.

Можете не переживать, что удалите нужное. Если элемент справочника задействован в документе, программа не удалит его, а укажет на это пользователю при удалении.

«Подправив» остатки для проверки, сформируйте отчет Оборотно-сальдовая ведомость по счету, установив период – декабрь «прошлого года», т.к. наши остатки введены датой 31.12.2019. Сверьте общие суммы по имеющимся счетам. По нулевому счету обороты должны совпадать и сальдо на конец период должно отсутствовать, как и при вводе остатков.

При необходимости сверьте данные по Оборотно-сальдовой ведомости по счету.

После корректировки остатков, не забудьте перепроверить обороты и документы текущего периода. Возможно, что-то придется подправить или перепровести.

Для примера сформируем Оборотно-сальдовую ведомость по счету 41.01 «Товары на складах». При проверке устанавливайте период «месяц» и просматривайте операции по месяцам. Для наглядности сформирован отчет за квартал. И несмотря на наши «правильные» остатки, данные в нем «ползут». «Почему?» – спросите вы.

Это могло быть по причине изначально неверных остатков на начало и использовании «дублей» номенклатуры. Поэтому при списании и оприходовании, в течении текущего года, пользователь использовал не тот элемент справочника. По «оборотке» видно, что у пользователя два одинаковых наименования бензина марки АИ-95 и марки АИ-92. Частично операции отражены на одном элементе номенклатуры, частично на втором.

Задача пользователя пересмотреть документы, введенные за период текущего года (поступление и списание), и поставить все «в одну строку», т.е. каждое наименование должно идти в одной строке отчета.

Если документов не очень много, то можно сделать и вручную, перебрав документы с ошибками. При большом объеме документов, используются специальные обработки по поиску и замене элементов. В таких ситуациях лучше обратиться к специалистам. Исправить это можно гораздо быстрее, чем неделями смотреть на неправильные цифры.

Вот таким способом, используя обработку свертки информационной базы и немного поработав с документами после нее, можно быстро навести порядок в 1С: Бухгалтерии предприятия и спокойно продолжить работу, исправляя недочеты уже в текущем году. Старые, неверные данные уже не помешают.

Автор статьи: Ольга Круглова

Понравилась статья? Подпишитесь на рассылку новых материалов


Добавить комментарий

Оборотно-сальдовая ведомость

Отчет Оборотно-сальдовая ведомость является самым главным отчетом бухгалтера. С его помощью можно:

  • Увидеть полные данные о состоянии бухгалтерского и налогового учета организации, а также обороты и сальдо по каждому счету в отдельности.
  • Обнаружить и исправить ошибки.
  • Быстро найти интересующую информацию и ответить на вопросы, возникающие в текущей работе.
  • И т. д.

В данной статье мы поделимся с вами секретами, как сделать удобной работу ОСВ, чтобы она стала вашим лучшим помощником!

Оборотно-сальдовая ведомость

Назначение и использование 

Отчет Оборотно-сальдовая ведомость предназначен для формирования ОСВ по всем счетам (субсчетам) за определенный период времени.

Каждая строка отчета соответствует определенному счету или субсчету. Счета упорядочены в порядке возрастания. Для каждого счета показаны суммы остатков на начало и на конец периода по дебету и кредиту и суммы оборотов за период. PDF

Отчет в программе расположен в разделе Отчеты – Стандартные отчеты – Оборотно-сальдовая ведомость.

Отчет Оборотно-сальдовая ведомость

Заполнение шапки отчета

Откройте отчет Оборотно-сальдовая ведомость. В его шапке укажите:

  • Период — период составления отчета.
  • Организация — организация, для которой строится отчет.

Настройка отчета

В программе ОСВ можно представить в удобном для себя виде. Рассмотрим какие настройки можем осуществить с любимым отчетом.

Нажмите кнопку Показать настройки.

Вкладка Группировка

На панеле можно установить настройку детализации по субсчетам.

  • Если флажок не установлен — выводятся только итоговые данные по счетам без входящих в группу субсчетам.

  • Если флажок установлен — выводятся общие данные по счетам и данные по входящим в группу субсчетам.

На вкладке Группировка при помощи кнопки Добавить настраивается аналитика по:

В отчете можно задать группировку по:

Кнопки командной панели позволяют:

  • Перемещать строчки вверх и вниз.

Вкладка Отбор

На вкладке Отбор можно выбрать параметр или реквизит, по которому будет произведен отбор в отчете, а также отметить вывод забалансовых счетов, установив флажок Выводить забалансовые счета.

Отбор по показателям отчета выполняется по кнопке Добавить.

В колонке Поле следует выбрать параметр или реквизит, доступный для настройки отчета:

  • Параметры:
    • Организация,
    • Подразделение,
    • Счет.
  • Реквизиты параметров, например:
    • ОрганизацияИНН.
    • Подразделение — Код.
    • СчетВид.

В колонке Вид сравнения выбирается условие сравнения:

  • Равно — параметр должен быть точно равен значению.
  • Не равно — параметр не равен значению.
  • В списке — параметр должен быть равен одному из значений, указанных в графе Значение. При выборе такого условия в графе Значение становится возможным указать не одно значение, а список значений.
  • В группе — параметр должен быть равен либо самому значению, либо значениям, входящим в указанную группу.

Счет — В группе — 20.

Отбор будет производиться по субсчетам, входящим в группу 20 счета:

  • В группе из списка — аналогично предыдущему условию для списка значений.
  • Не в списке — параметр должен быть не равен ни самому значению, ни подчиненным значениям.
  • Не в группе из списка — аналогично предыдущему условию для списка значений.
  • Заполнено (Не заполнено) — отбор по заполненным (не заполненным) значениям.

Если в табличной части указать два или более условия заполнения нескольких строк, то при отборе данных для формирования отчета будет проверяться одновременное соблюдение всех указанных условий.

В колонке Значение указывается конкретное значение выбранного параметра или реквизита параметра.

Кнопки командной панели позволяют:

  • Включать и выключать флажки по введенному отбору.
  • Перемещать строчки вверх и вниз.

Вкладка Показатели

В отчете могут отражаться одновременно данные бухгалтерского и налогового учета.

А также в соответствии с ПБУ 18/02 данные:

  • по постоянным и временным разницам;
  • по контролю соблюдения принципа Контр. = БУ – (НУ + ПР + ВР).

По флажку Валютная сумма можно выводить данные о валютной сумме.

Вкладка Развернутое сальдо

Развернутым сальдо называется сальдо (остаток) по счету, составленное из двух компонентов: дебетового сальдо и кредитового сальдо:

Признак вывода развернутого сальдо можно устанавливать для:

Бухэксперт8 рекомендует устанавливать признак развернутого сальдо для счетов учета расчетов, чтобы при формировании отчета не происходило взаимозачета долгов, несвязанных между собой.

 

Вкладка Дополнительные поля

В отчет можно выводить дополнительные данные. Например, очень удобно для начинающих пользователей выводить название счета. Для этого предназначен флажок Выводить наименование счета.

По кнопке Добавить можно добавить в отчет данные по счету и субконто:

Добавлять дополнительные данные по субконто нужно осторожно — эти отборы не совсем корректно работают для отчета ОСВ, где выводятся данные по разным счетам и субсчетам, в отличие от ОСВ по конкретному счету. Список доступных полей для выбора:

Вкладка Оформление

На вкладке Оформление можно управлять настройками:

  • Флажок Выделять отрицательные — отрицательные суммы в отчете выделяются красным цветом. PDF
  • Флажок Уменьшенный автоотступ — управляет шириной отступа в группировках. PDF
  • Флажок Заголовок — управляет выводом заголовка в отчет: PDF
    • Если флажка нет — в отчет заголовок не выводится.
    • Если флажок стоит — в заголовок отчета может выводится следующая информация:
      • наименование организации;
      • название отчета: Оборотно сальдовая ведомость за установленный период отчета;
      • выводимые данные учета: БУ/НУ;
      • информация по настройкам вкладки Отбор;
      • валюта учета.

  • Флажок Единица измерения — управляет выводом валюты учета в заголовок отчета: PDF
    • Если флажка нет — в заголовок отчета валюта не выводится.
    • Если флажок стоит — в заголовок отчета валюта выводится.
  • Флажок Подписи — управляет выводом подписи ответственного за оформление отчета: PDF
    • Если флажка нет — в ОСВ подпись не выводится.
    • Если флажок стоит — в ОСВ подпись выводится.

Вариант оформления отчета:

  • По умолчанию, т. е. стандартный вид. PDF
  • Черно-белый. PDF
  • Основной. PDF
  • Яркий. PDF
  • Море. PDF
  • Арктика. PDF
  • Зеленый. PDF
  • Античный. PDF
  • Оформления отчета Реестр документов. PDF

У каждого варианта своя палитра. Каждый пользователь может выбрать тот вариант, что ему по душе, например, Море.

Управление расположением данных и шрифтом

Редактирование оформления происходит в окне Редактирование элемента условного оформления. Вызов настройки осуществляется из вкладки Оформление по кнопке Добавить.

Настройка Редактирование элемента условного оформления выглядит следующим образом. PDF

Форма настройки содержит вкладки:

  • Оформление,
  • Условие,
  • Оформляемые поля,
  • Дополнительно.

Подробное описание по настройке условного оформления

В печатной форме отчета ОСВ изменим размер шрифта на более крупный:

  • ШрифтComic Sans MS.
  • Размер12.

Для этого на вкладке Оформление для параметра Шрифт укажем значения:

  • ШрифтComic Sans MS.
  • Размер12.

Настройка будет действовать для всех полей отчета.

Сформированный отчет будет иметь крупный шрифт.

Формирование отчета

Формирование отчета выполняется по кнопке Сформировать.

Отчет будет построен по заданным настройкам.

Сохранение настроек ОСВ

Настройки отчета можно сохранить.

Для этого войдите в настройки отчета по кнопке Показать настройки.

В открывшейся форме настроек нажмите на кнопку Сохранить настройки.

Форма сохранения настроек отчета состоит из двух частей:

  • Таблицы с ранее сохраненными настройками.
  • Места для указания имени сохраняемой настройки.

Для сохранения выполненных настроек задайте имя варианта отчета в окне Имя сохраняемых настроек и нажмите на кнопку Сохранить.

Восстановление типовых настроек ОСВ

Чтобы установить настройки, рекомендованные 1С по умолчанию, нажмите на кнопку Стандартные настройки в форме настроек отчета.

Есть два варианта стандартных настроек ОСВ:

  • Простая настройка — сальдо (остаток), указывается как разница двух компонентов: дебетового сальдо и кредитового сальдо.
  • Настройка с развернутым сальдо — сальдо (остаток), составленное из двух компонентов: дебетового сальдо и кредитового сальдо.

По умолчанию установлена Простая настройка.

Копирование настроек ОСВ пользователями

Если в базе работают несколько пользователей, то можно обмениваться настройками отчетов между собой. Делается это через раздел Администрирование —Настройки программы — Настройки Пользователей и Прав — Персональные настройки пользователей — Копирование настроек.

Настройки отчета ОСВ могут быть скопированы от выбранного пользователя другим пользователям.

Подробнее о Копировании настроек другим пользователям

Отправка отчета ОСВ по электронной почте

Отчет можно отправить по почте прямо из программы по кнопке с изображением конверта.

Но для использования этого функционала нужно настроить учетную запись электронной почты.

Суммирование данных в отчете ОСВ

Не лишним будет напомнить и про такую потрясающую возможность, как суммирование выделенных ячеек в ОСВ.

Для этого выделяем нужные суммы в ячейках таблицы мышкой, удерживая правую клавишу CTRL. В результате в окошке суммы будет отображаться общее значение отмеченных данных.

Передача отчета ОСВ в электронный архив

Сформированную ОСВ можно сохранить в электронный архив, который располагается внутри базы 1С. Это позволит в будущем вернуться к ведомости за прошлые годы без повторного ее формирования в программе.

Это полезно, если есть подозрения, что кто-то провел документы из закрытых периодов, и данные в ОСВ изменились.

Бухэксперт8 советует после закрытия периода сохранять ОСВ в электронном архиве.

Сохранение в электронном архиве

Сформируйте отчет по кнопке Сформировать. Нажмите кнопку Регистр учета — Сохранить.

Чтение из электронного архива

Чтобы открыть уже сохраненные отчеты ОСВ в электронном архиве нажмите кнопку Регистр учета — Открыть архив.

Программа откроет список сохраненных отчетов для выбора.

Детализация отчета ОСВ

Прямо из отчета ОСВ можно перейти к другим бухгалтерским отчетам, используя двойной щелчок мышью по сумме:

  • Оборотно-сальдовая ведомость по счету,
  • Карточка счета,
  • Анализ счета,
  • Обороты счета.

ОСВ: Компактная

Большие отчеты, к которым относится отчет ОСВ, в стандартном виде могут быть неудобны для работы. Они не помещаются на страницы при печати, а при просмотре — на экран: нужно перемещать мышку из одного места отчета в другое. В результате что-то пропадает из обзора, и целостной картинки не складывается.

Как тут поступить?

Можно перемещать границы отчета вручную. Для этого нужно подвести курсор к границе колонки, нажать правую клавишу CTRL на клавиатуре и, не отпуская ее, вести мышкой влево, если мы хотим уменьшить ширину колонки, или вправо — если увеличить.

Передвигая границы, мы получаем более компактный отчет.

Однако при каждом новом формировании отчета приходится двигать границы повторно. Хотелось бы сделать так, чтобы полученный формат программа запоминала. Можно это сделать? Можно!

Вызов настройки Условного оформления

Откройте форму Редактирование элемента условного оформления по кнопке Показать настройки — вкладка Оформление — Добавить.

Вкладка Оформление

Выставите:

  • РазмещениеПереносить.
  • Минимальная ширина9.
  • Максимальная ширина12.

Указанная настройка для всех граф отчета будет ограничивать ширину колонок от 9 до 12 символов. Если данные будут не помещаться в этот формат — они будут переноситься на другую строку.

Формирование отчета

Сформируем отчет по кнопке Сформировать.

Сохранение настройки

Сохраните настройку в вариантах отчета под именем ОСВ:Компактная по кнопке Сохранить настройки.

Теперь при выборе этого отчета автоматически будет формироваться отчет с заданными настройками.

ОСВ: Для баланса

Заполнение шапки отчета

Откройте отчет Оборотно-сальдовая ведомость. В его шапке укажите:

  • Период — период составления отчета.
  • Организация — организация, для которой строится отчет.

Настройка отчета

Нажмите кнопку Показать настройки.

Вкладка Группировка

По кнопке Добавить укажите данные:

Вкладка Показатели

Проверьте выставление флажка БУ (данные бухгалтерского баланса).

Развернутое сальдо

По кнопке Добавить укажите данные:

Сохранение настройки

Сохраните настройку под именем ОСВ: Для баланса.

Формирование отчета

По кнопке Сформировать отчет будет построен по заданной настройками форме. PDF

ОСВ: Налог на Прибыль

Заполнение шапки отчета

Откройте отчет Оборотно-сальдовая ведомость. В его шапке укажите:

  • Период — период составления отчета.
  • Организация — организация, для которой строится отчет.

Настройка отчета

Нажмите кнопку Показать настройки.

Вкладка Группировка

По кнопке Добавить укажите данные:

Вкладка Показатели

Проверьте выставление флажка:

  • НУ (данные налогового учета).

Сохранение настройки

Сохраните настройку под именем ОСВ: Налог на Прибыль.

Формирование отчета

По кнопке Сформировать отчет будет построен по заданной настройками форме. PDF

ОСВ: НДС

Заполнение шапки отчета

Откройте отчет Оборотно-сальдовая ведомость. В его шапке укажите:

  • Период — период составления отчета.
  • Организация — организация, для которой строится отчет.

Настройка отчета

Нажмите кнопку Показать настройки.

Вкладка Группировка

По кнопке Добавить укажите данные:

Вкладка Отбор

По кнопке Добавить укажите данные: PDF

  • Счет — В списке — 08.04, 19.01, 19.03, 19.04, 60.02, 62.02, 68.02, 76.АВ, 76.ВА, 90.01.1, 91.01.

Вкладка Показатели

Проверьте выставление флажка БУ (данные бухгалтерского учета).

Сохранение настройки

Сохраните настройку под именем ОСВ: НДС.

Формирование отчета

По кнопке Сформировать отчет будет построен по заданной настройками форме. PDF

Сохранение ОСВ

Обновились на платформу 8.3.16. Создаю документ и как обычно иду в меню Сервис и настройки — Файл — Сохранить — Сохранить как. Но такие опции найти не могу. И Ctrl+S не помогает.

Все стандартные отчеты:

  • Карточка счета;
  • Оборотно-сальдовая ведомость;
  • Анализ счета

можно сохранить в файла  в нужном формате, например, excel по кнопке Сохранить в панели настроек отчета.

БЫЛО

СТАЛО

 

Помогла статья?

Получите еще секретный бонус и полный доступ к справочной системе БухЭксперт8 на 14 дней бесплатно

Развернутое сальдо в 1с 8.3. Оборотно-сальдовая ведомость. Данные по контрагенту с детализацией по документам расчетов

Приложение 3 Ведомость аналитического учета формирования конечного финансового результата деятельности

автора Зюзгинов Александр

Приложение 4 Ведомость аналитического учета распределения прибыли (покрытия

Из книги автора

ОЦЕНОЧНАЯ ВЕДОМОСТЬ ОТДЕЛА ЧР Оценочная ведомость отдела ЧР разработана Битти с соавторами (2003) на основе тех же принципов, что и сбалансированная оценочная ведомость, описанная в гл. 2; она подчеркивает необходимость предлагать и анализировать разностороннюю

Из книги автора

1.7. Оборотная ведомость В конце отчетного периода данные бухгалтерских счетов объединяются. Один из способов такого объединения – оборотная ведомость.Оборотная ведомость это, по сути, баланс организации, но в несколько иной форме.Оборотная ведомость является

Из книги автора

1.8. Шахматная оборотная ведомость Возможности оборотной ведомости ограничены. По ней нельзя понять, откуда средства поступили и куда они направлены. Эту информацию можно получить из шахматной оборотной ведомости. Таблица 1.32. Шахматная оборотная ведомость (в тыс.

Из книги автора

Глава 11 Балансовая ведомость Балансовая ведомость – это итоговая сводная таблица вашего текущего финансового состояния. По существу, она является шестым инструментом финансового планирования. И если Коэффициент Свободы показывает ваше текущее положение относительно

Для получения данных в любых необходимых разрезах выбранного счета в программе "1С:Бухгалтерия 8" предусмотрено большое количество вариантов настройки отчета (в том числе в разрезе реквизитов субконто). О том, как получить тот или иной отчет, рассказывают методисты фирмы "1С".

Отчет "Оборотно-сальдовая ведомость по счету" (меню "Отчеты" - "Оборотно-сальдовая ведомость по счету") показывает начальные и конечные остатки, а так же обороты за период для выбранного счета. Для счетов, по которым ведется аналитический учет, можно получить остатки и обороты раздельно по объектам аналитического учета (субконто).

Для формирования "Оборотно-сальдовой ведомости по счету" достаточно в форме отчета указать организацию, период и выбрать счет бухгалтерского учета. После чего нажать кнопку "Сформировать" на командной панели формы отчета.

Для получения данных в любых необходимых разрезах выбранного счета в программе предусмотрено большое количество вариантов настройки отчета. С помощью кнопки "Настройка..." командной панели формы отчета в специальном диалоговом окне можно задавать различные условия детализации и отбора. Причем, настройка отбора и детализации возможна не только по субконто, но и по реквизитам субконто.

Рассмотрим несколько вариантов настройки отчета "Оборотно-сальдовая ведомость по счету". Для примера используем счет 60.01 "Расчеты с поставщиками и подрядчиками", организацию ООО "Белая акация", период 01.04.2006-30.04.2006.

Для того, чтобы получить данные только по контрагенту "МГТС" с детализацией по документам расчетов на закладке "Отбор" установим флажок в строке с элементом Контрагенты, выберем Тип сравнения - Равно, Значение - МГТС (выберем из справочника "Контрагенты"). На закладке "Детализация" из 3 субконто, по которым ведется аналитический учет на счете 60.01 - "Контрагенты", "Договоры" и "Документы расчетов с контрагентом" - оставим в списке только "Котрагенты" и "Документы расчетов с контрагентом". Субконто "Договоры" удалим из списка нажатием на кнопку в окне настройки. После выполнения всех настроек нажмем на кнопку ОК в правой нижней части окна настройки. В результате таких настроек сформируется оборотно-сальдовая ведомость (см. рис. 1).


Допустим необходимо получить данные по расчетам с контрагентами "МГТС" и "Инвентарь база ООО" с детализацией по договорам.

Для этого на закладке "Отбор" установим флажок в строке с элементом Контрагенты, выберем Тип сравнения - В списке, Значение - МГТС, Инвентарь база ООО (при нажатии на кнопку выбора откроется окно, в котором можно указать список контрагентов, выбрав их из справочника "Контрагенты") (см. рис. 2).


На закладке "Детализация" укажем субконто "Контрагенты" и "Договоры". После выполнения всех настроек нажмем на кнопку ОК в правой нижней части окна настройки. В результате получим оборотно-сальдовую ведомость в разрезе выбранных нами контрагентов (см. рис. 3).


Необходимо получить данные по расчетам со всеми поставщиками с детализацией только по контрагенту и виду контрагента (юридическое или физическое лицо).

Для этого на закладке "Отбор" снимем все флажки. На закладке "Детализация" в первой строке списка укажем субконто "Контрагенты", во второй строке выберем вид контрагента (реквизит субконто "Контрагенты") - "Юр./физ.лицо" (см. рис. 4). После выполнения всех настроек нажмем на кнопку ОК в правой нижней части окна настройки. В результате настройки сформируется соответствующая оборотно-сальдовая ведомость (см. рис. 5).


Если необходимо получить данные по расчетам с поставщиками, наименование которых начинается, например, с выражения "мос" с детализацией по всем субконто счета 60.01, то на закладке "Отбор" в верхней строке установим флажок, выберем Поле - Контрагенты. Наименование (реквизит субконто "Контрагенты"), Тип сравнения - Содержит, Значение - мос% (знак "%" означает, что после выражения "мос" может быть произвольное количество символов). На закладке "Детализация" укажем в списке все 3 субконто счета 60.01 - "Контрагенты", "Договоры" и "Документы расчетов с контрагентом". После выполнения всех настроек нажмем на кнопку ОК в правой нижней части окна настройки, после чего сформируется оборотно-сальдовая ведомость.

От редакции: О возможностях настройки отчетов в "1С:Бухгалтерии 7.7" читайте .

Друзья, сегодня свою статью хочу посвятить настройке ОСВ в программе 1С Бухгалтерия 8.3. Идея написать такие рекомендации возникал после постоянного общения с клиентами и особенно начинающими работать в программах 1С. Мои советы помогут вам настроить не только ОСВ, но и любой из стандартных отчетов в программе Бухгалтерия 8.3.

Итак, в общем виде ОСВ в программе 1С Бухгалтерия 8.3 выглядит вот так:

В таком виде оборотка не очень информативна. Для ее изменения нужно воспользоваться кнопкой «Показать настройки»

В открывшей форме на первой закладке «Группировка» рекомендую установить флажок «По субсчетам»

Теперь ОСВ будет выглядеть вот так, с расшифровкой каждого счета по субсчетам.

Многие пользователи с пытливым умом частенько спрашивают, а зачем на закладке «Группировка» есть кнопка «Добавить» и что она нам дает для настройки.

Давайте посмотрим. Снимем флажок «По субсчетам» и по кнопке добавим счет, например 10 с флажком «По субсчетам» и пустым субконто.

В результате получилась вот такая ОСВ. С детализацией по субсчетам только одного 10 счета, а остальные счета без детализации.

Еще раз вернемся в настройку на первую закладку. В ячейке «по субконто» нажимаем на три точки и в появившемся списке выбираем, например, номенклатура.

Формируем ОСВ и вот такая красота у нас получилась, с детализацией 10 счета по субсчетам и по номенклатуре.

Продолжим изучение настроек отчета (я вернула ОСВ к детализации по субсчетам всех счетов) и переходим на закладку «Отбор». Если вы работаете с забалансовыми счетами, то я советую вам установить соответствующий флажок.

Тогда данные о забалансовых счетах появятся внизу ОСВ:

Продолжаем изучать возможности настройки ОСВ. И на закладке «Показатели» устанавливаем флажок НУ. Это позволит нам видеть данные в оборотке не только по бухгалтерскому, но и по налоговому учету. Можно вывести в отчет постоянные и временные разницы.

На закладке «Дополнительные поля» есть возможность установить флажок, для вывода на экран наименования счета. Это удобно, так как далеко не каждый бухгалтер помнит, как называется тот или иной счет в плане счетов.

После всех наших настроек в оборотно-сальдовой ведомости будут выведены сведения по субсчетам всех счетов, данные по бухгалтерскому и налоговому учету, а также названия счетов бухгалтерского учета.

Кто-то особо любопытный спрашивает, а в настройке закладка «Развернутое сальдо» зачем и как его использовать? Для иллюстрации этой настройки вернемся к первоначальному виду ОСВ без субсчетов.

Давайте рассмотрим счет 62. Так как этот счет активно-пассивный, то не понятно остаток 283957,56 это нам должны столько покупатели или сумма задолженности покупателей настолько больше нашей задолженности по отгрузкам? Конечно, проще развернуть 62 по субсчетам, но можно воспользоваться развернутым сальдо не переходя по субсчетам:

Теперь сформируем оборотно-сальдовую ведомость. Вот такой результат мы видим по 62 счету. Сальдо волшебным образом развернулось на две суммы:

Последняя закладка в настройке отчета поможет вам изменить настроение своих отчетов, т.е. задать цвет фона, цвет текста, границы.

Кроме этого в нижней части окна этой закладки можно вывести наименование отчета, единиц измерения и подписи. Это необходимо, если вам понадобится распечатать ОСВ.

Ну, например, у нас получилось вот такое настроение в программе.

Ну и напоследок несколько слов о новых возможностях программы 1С Бухгалтерия 8.3. Иногда бывает необходимо сравнить, например, оборотно-сальдовые ведомости за два месяца. Можно конечно распечатать обе ОСВ и сравнить их на бумаге, но я хочу показать вам как вывести их обе на рабочий стол программы.

Итак, формируем две ОСВ. Получится две вкладки:

Правой кнопкой мыши кликаем по заголовку любой оборотно-сальдовой ведомости и из предложенного меню выбираем «Показать вместе с другими (вертикально)» (ну или горизонтально, как вам удобно) и выбираем вторую ОСВ.

В результате мы получили возможность видеть на экране две ведомости одновременно.

Ну вот и все, что я хотела вам сегодня рассказать.

Работайте в программах 1С с удовольствием!

С вами была, Ваш консультант, Виктория Буданова.

Вступайте в наши группы в соц. сетях. Чем больше вопросов вы нам задаете, тем проще нам находить темы для следующих статей.

Программа 1С Бухгалтерия 8.3 позволяет сформировать и проанализировать ОСВ сразу по всем счетам и по выбранному счету отдельно. В зависимости от поставленной цели следует выбирать соответствующие строки в меню Стандартные отчеты:

Выбрав интересующий период, перейдем к другим настройкам, которые помогут по-разному визуализировать состояние счетов в учете 1С 8.3.

Настройки оборотно-сальдовой ведомости в 1С 8.3

Кнопка Показать настройки открывает все закладки возможных настроек. Пройдемся по ним подробнее.

Закладка Группировка

Данная закладка позволит в 1С 8.3 сгруппировать данные по счетам, субсчетам, а также по объектам аналитики конкретно указанных пользователем счетов:

Результат такой настройки будет выглядеть так:

Как сделать настройку аналитики по счетам и субконто в ОСВ в 1С 8.2 рассмотрено в следующем видео уроке:

Закладка Отбор

  • Во-первых, на этой закладке можно установить видимость забалансовых счетов в ОСВ.
  • Во-вторых, можно выбрать организацию, если в базе 1С 8.3 ведется учет по нескольким фирмам, а также конкретный счет учета, подразделение, субконто. Будет полезно, в частности, если у организации имеются подразделения, в том числе обособленные, по которым ведется учет затрат и выручки:

Вид сравнения показателей можно поставить как «равно», так и выбрать другие значения из предлагаемого списка:

Закладка Показатели

Позволяет манипулировать данными учета. Можно выбрать каждый показатель отдельно или совместно несколько показателей. Для предприятий, ведущих учет в соответствии с ПБУ 18/02, актуальны показатели разниц между бухгалтерским и налоговым учетом: ПР (постоянные разницы) и ВР (временные разницы):

Как настроить ОСВ по видам учета (БУ и НУ) в 1С 8.2 смотрите в нашем видео:

Закладка Развернутое сальдо

Позволяет указать счета, по которым в ОСВ нужны развернутые результаты. Это, как правило, активно пассивные счета. Например, счет 76. Вот так будет выглядеть ОСВ при указанных настройках:

Как сделать настройку развернутого сальдо по активно-пассивным счетам в ОСВ в 1С 8.2 изучено в следующем видео:

Закладка Дополнительно

Используя данную закладку, можно добавить в ОСВ дополнительные данные. Например, вывести наименование бухгалтерского счета. Такая информация будет понятна сотрудникам не бухгалтерских служб:

Как настроить в 1С 8.2 вывод информации по забалансовым счетам и наименование всех счетов в ОСВ рассмотрено в нашем видео уроке:

Закладка Оформление

Используя доступные варианты оформления, можно оформить экранную и печатную форму ОСВ по своему вкусу. Можно выбрать цвет фона, цвет, тип и размер шрифта, отступы и цвет граней и т.д.:

Вот так будет выглядеть ОСВ с заданными выше параметрами:

Варианты настроек ОСВ в 1С 8.3 можно сохранять и использовать в дальнейшем. Для сохранения настройки служит специальная кнопка Сохраните настройки. Каждому варианту настройки присвойте свое уникальное название и используйте при нажатии кнопки Выбрать настройки. Подробнее как сохранить настройки ОСВ в 1С 8.2 (8.3) смотрите в нашем видео уроке:

Какие еще есть возможности при работе с ОСВ?

Иногда при анализе ОСВ возникает необходимость подсчитать итоговый оборот или сальдо только по некоторым счетам. Например, денежные средства организации, наличные и безналичные. Подсчитать сумму можно выделив курсором счета, по которым нужно получить итог и нажать значок :

При формировании ОСВ по конкретному счету на закладке Группировка появляется больше возможностей при выборе периодичности представления данных: за период, по дням, по месяцам, по кварталам и т.д.:

Кроме того, доступную аналитику к данному счету можно комбинировать и располагать в требуемом порядке. Например, при выборе счета 60 доступны поля Контрагенты и Договоры, Документы расчетов с контрагентами. Их можно менять местами, пользуясь голубыми стрелками:

Вот так выглядит фрагмент ОСВ по счету 60 с выбранной периодичностью по месяцам и по контрагентам:

На закладке Отбор можно выбрать конкретное значение субконто, используя вид сравнения Равно и другие.

Сформированную ОСВ в 1С 8.3 можно распечатать, заверить ЭЦП и сохранить в отдельный файл.

Как получить детализацию по каждому счету в ОСВ в 1С 8.2 (8.3) рассмотрено в следующем видео:

Как посчитать прибыль и убыток по ОСВ

Для расчёта прибылей и убытков предусмотрен счёт 99. Если в оборотно-сальдовой ведомости на счёте 99 мы видим дебетовый остаток, это означает итоговый убыток компании, кредитовый остаток - чистую прибыль компании.

 

Прибыль до налогообложения – это положительный финансовый результат деятельности компании (разница между полученными доходами и расходами) до вычета налога на прибыль.


Превышение расходов над доходами организации означает убыточную деятельность организации.

 

В Отчете о фи­нан­со­вых ре­зуль­та­тах отражается сумма при­бы­ли (убыт­ка) до на­ло­го­об­ло­же­ния по дан­ным бух­гал­тер­ско­го учета.

 

При­бы­ль (убыт­ок) до на­ло­го­об­ло­же­ния рас­счи­ты­ва­ет­ся по шагам:

 

  • 1) Валовая прибыль (убыток) = Выручка (без НДС) – Себестоимость продаж

 

По Оборотно-сальдовой ведомости расчет будет выглядеть так:

Валовая прибыль (убыток) = 90.1 «Выручка» - 90.3 «НДС» - 90.4 «Акцизы» - 90.2 «Себестоимость»

 

По­ло­жи­тель­ный ре­зуль­тат озна­ча­ет при­быль, от­ри­ца­тель­ный – убы­ток. Сумма валового убыт­ка в От­че­те о фи­нан­со­вых ре­зуль­та­тах от­ра­жа­ет­ся в скоб­ках.

 

  • 2) Прибыль (убыток) от продаж = Валовая прибыль (убыток со знаком минус) – Коммерческие и Управленческие расходы

 

По Оборотно-сальдовой ведомости расчет будет выглядеть так:

Прибыль (убыток) от продаж = Валовая прибыль (убыток со знаком минус) – 90.7 «Коммерческие расходы» - 90.8 «Управленческие расходы»

 

Сумма убыт­ка от продаж в От­че­те о фи­нан­со­вых ре­зуль­та­тах от­ра­жа­ет­ся в скоб­ках.

 

  • 3) При­быль (убы­ток) до на­ло­го­об­ло­же­ния = Прибыль (убыток) от продаж + Проценты к получению - Проценты к уплате + Прочие доходы – Прочие расходы

 

По Оборотно-сальдовой ведомости расчет будет выглядеть так:

 

При­быль (убы­ток) до на­ло­го­об­ло­же­ния = Прибыль (убыток) от продаж + 91.1 «Проценты к получению» - 91.2 «Проценты к уплате» + 91.1 «Прочие доходы» – 91.2 «Прочие расходы»

 

Сумма убыт­ка до на­ло­го­об­ло­же­ния в От­че­те о фи­нан­со­вых ре­зуль­та­тах от­ра­жа­ет­ся в скоб­ках.

 

При составлении годовой бухгалтерской отчетности счет 99 "Прибыли и убытки" закрывается.

 

Заключительная запись декабря (реформация баланса) сумму чистой прибыли отчетного года со счета 99 "Прибыли и убытки" списывается в кредит счета 84 "Нераспределенная прибыль (непокрытый убыток)".

 

При убытке отчетного года сумма со счета 99 "Прибыли и убытки" списывается в дебет счета 84 "Нераспределенная прибыль (непокрытый убыток)".

 

 

/ "Бухгалтерская энциклопедия "Профироста"
16.01.2020

Информацию на странице ищут по запросам: Корпоративная карта, расчетный счет, подотчетник, подотчет, авансовый отчет, Регистрация ООО, Регистрация ИП, налоги, заявление на регистрации ООО, заявление на открытие ИП, открытие ИП, открытие ООО, форма Р21001, освобождение от уплаты госпошлины, Курсы бухгалтеров в Красноярск, Бухгалтерские курсы в Красноярске, Курсы бухгалтеров для начинающих, Курсы 1С:Бухгалтерия, Дистанционное обучение, Обучение бухгалтеров, Обучение курсы Зарплата и кадры, Повышение квалификации бухгалтеров, Бухгалтерский учет для начинающих
Бухгалтерские услуги, Декларация НДС, Декларация на прибыль, Ведение бухгалтерского учета, Отчетность в налоговую, Бухгалтерские услуги Красноярск, Внутренний аудит, Отчетность ОСН, Отчетность в статистике, Отчетность в Пенсионный Фонд, Бухгалтерское обслуживание, Аутсорсинг, Отчетность ЕНВД, Ведение бухгалтерии, Бухгалтерское сопровождение, Оказание бухгалтерских услуг, Помощь бухгалтеру, Отчетность через интернет, Составление деклараций, Нужен бухгалтер, Учетная политика, Регистрация ИП и ООО, Налоги ИП, 3-НДФЛ, Организация учета, как проверить, транспортный налог Красноярск, транспортный налог, ответ на требование ИФНС, ответ на требование контролирующих органов, контроль ИФНС, выездная налоговая проверка.

 

 

Ошибки списанияМПЗ

Одна из самых неприятных ситуаций при работе в программе 1С:Бухгалтерия это появление "красноты" в различных оборотно-сальдовых ведомостях. Очень часто пользователи, впервые столкнувшиеся с такой ошибкой, не знают с чего начать поиск причин ее возникновения и как следствие – путей ее исправления.

Я предлагаю вам рассмотреть такую проблемную ситуацию в оборотно-сальдовой ведомости по счету 10.01. Но у вас она может возникнуть и по 41 счету и по 43. Очень много неприятных моментов связано с аналогичной ошибкой по 60 или 62 счету. Но корень зла у всех один – некорректная работа с субконто.
Что же такое субконто? Информации об этом таинственном термине в интернете можно найти очень много. На всякий случай повторим здесь еще раз. Субконто – это некий аналитический показатель или уточнение, в разрезе которого ведется учет на том или ином счете бухгалтерского учета. Например, если речь идет о счете 60 или 62, то логично, что эти счета необходимо вести в разрезе контрагентов, 10 и 41 счет надо детализировать, т.е. уточнять в разрезе номенклатуры.
В программе 1С:Бухгалтерия у каждого счета в плане счетов указаны субконто. На счете их не может быть более трех:

Вот в этой детализации и надо искать ошибку.
Итак, рассмотрим один небольшой пример. Отработав 2 квартал, бухгалтер формирует ОСВ по счету 10.01, с детализацией по номенклатуре и довольно часто с унынием наблюдает вот такую картину:

Т.е. по одной из номенклатурных позиций сложилась странная ситуация: остатков на начало периода нет. Пришли 25 единиц материала, списано тоже 25 единиц, но программа почему то списывает данную позицию по какой то другой цене, вследствие чего в оборотке по БУ образовалось отрицательное сальдо. Для того, чтобы немного упростить работу с отчетом, сделаем отбор по одной номенклатурной позиции:

Если мы посмотрим в план счетов, то увидим, что у счета 10.01 три субконто: номенклатура, склады и партии, поэтому давайте детализируем ОСВ по всем трем субконто. Для этого перейдем в настройки отчета и на закладке Группировка установим флажки на всех трех показателях:

Сформировав отчет,  мы увидим совершенно другую картину:

Т.е. на самом деле при детализации 10 счета мы видим, что в прошлом периоде произошла ошибка и хотя нам казалось что остатков по данной номенклатуре нет, программа видит остатки по поступлению от 31 марта и при списании данного материала в апреле как и положено по методу ФИФО сначала списывает запасы по той партии, которые поступили раньше.
Причины возникновения такой путаницы, как правило, одинаковые – мы часто вынуждены возвращаться в прошлый период, чтобы поправить даты и время документов поступления или списания.
Чаще всего ошибку легко исправить простым перепроведением документов и программа сама выстроит все документы в хронологической последовательности. Для такого простого решения надо просто регулярно анализировать оборотно-сальдовые ведомости по разным счетам в конце квартала или месяца.
Однако иногда бухгалтер обнаруживает ошибку в уже закрытом периоде, менять данные в котором конечно не хотелось бы. Тогда тут к моему великому сожалению, поправить ситуацию можно только операцией введенной вручную. Мои клиенты все знают, что я большой противник ручных проводок, но в данной ситуации без этого не обойтись.
И формировать ручную проводку надо очень аккуратно, внимательно и правильно заполняя все субконто в счетах учета. Итак, в разделе Операции открываем список операций введенных вручную:

Создаем новую операцию, например, 01 апреля и внимательно проставляем счета учета, субконто, количество и сумму операции в соответствии с той ситуацией, которая сложилась в ОСВ:

После этого перепроводим документы текущего периода и переформируем оборотно-сальдовую ведомость. Получается вот такая замечательная картина:

Таким образом, наша ошибка исправлена и никакого сальдо по данной номенклатуре у нас нет.
Итак, для своевременно устранения ошибок и комфортной работы в программе, анализируйте отчеты с максимальной детализацией и тогда программа 1С:Бухгалтерия станет для вас помощником, а не врагом, с которым вы ежедневно сражаетесь.
Работайте в 1С с удовольствием.
С вами была ваш консультант, Виктория Буданова. Спасибо что вы с нами.

Руководитель службы заботы

Буданова Виктория

 

Что такое сальдо в бухгалтерии

Содержание статьи:


В бухгалтерии существует такое достаточно распространенное и повсеместно встречающееся понятие, как сальдо (остаток). Им называют всю ту разницу, которая возникает по счету (аккредитиву) между дебетом и кредитом. То есть, зная дебет счета и кредит по нему и рассчитав разницу между ними, можно получить не что иное, как сальдо. Другими словами, этим понятием характеризуется движение средств — их расходование и поступление, но в течение определенного временного интервала.

Различия между дебетом и кредитом

Деятельность любого предприятия не представляется осуществимой без текущих доходов и расходов. И обе эти части баланса тесно взаимосвязаны и являются составными элементами любой статьи бюджета. И понимание тонкой грани между ними — первостепенная задача как руководителя организации, так и начальника финансового отдела.

Естественно, выйти в ноль удается достаточно редко, и с определенной вероятностью любая строка бухгалтерского баланса будет содержать значение, отличное от нуля. Иначе говоря, разницу между столбцами дебета и кредита, характеризующих двойную запись любой аналитики.
Учитывая то, что две основные составляющие сальдо — это обороты по дебету и кредиту, его разделяют две формы:

  • Дебетовое — это такое сальдо, которое рассчитывается по аккредитивам с дебетовым оборотом, превышающем кредитовый. То есть, если организация в прошедшем периоде выступала больше в качестве кредитора, то разница между показаниями столбцов «отдал-получил» будет именно такой.
  • Кредитовое — это такое сальдо, которое возникает в том случае, если оборот по кредитовым операциям превышает дебетовые операции. Если предприятие принимало товары (услуги) от сторонних дебиторов, то, естественно, и разница будет кредитовой.

Существует также и развернутое сальдо, которое может возникнуть на определенном типе счетов, подробнее об этом поговорим чуть ниже. Заведомо надо уточнить, что каждое предприятие может проводить не только однотипные операции, но и работать в двухстороннем порядке — и отдавать финансовые средства, и получать их.

Например, различные расчеты с дебиторами могут осуществляться как в пользу предприятия, так и в пользу контрагентов. Поэтому по одной и той же строке сальдовый показатель может быть как отрицательным числом, так и положительным.

Определение остатков

Определение итога — задача не такая уж и сложная. Для максимального понимания процедуры расчета распишем каждый шаг подробно. Потребуются лишь элементарные знания математических операций и калькулятор — составляющие, которые есть в любой бухгалтерии и у любого ее работника.

В первую очередь от бухгалтера требуется выполнение такой работы, как формирование оборотно-сальдовой ведомости, в которую будут записаны все счетные операции по любой строке баланса. Ее структура напоминает двойную запись с той лишь разницей, что рядом с каждой составляющей добавляется специальный столбец, в котором и будет указываться найденное значение.

Составлять таблицу необходимо в каждом отчетном периоде. Делается это для того, чтобы еще раз проконтролировать работу отдела и получить достоверную информацию о состоянии бухгалтерского баланса.

Определение типа счета

В первую очередь бухгалтер должен определиться с видом счета, разницу по которому нужно рассчитать. Они могут быть трех видов — активные, пассивные и смешанные активно-пассивные.

Активные — это все виды статей бухгалтерского баланса, связанные с имуществом организации (например, «Касса», «Материалы», «Основные средства», «Материалы»). Отличительной особенностью активных счетов является то, что любое поступление финансовых средств на них относится к дебету, а выбытие записывается на кредитовую сторону.

Пассивные — это те виды статей баланса, которые отражают источники формирования имущества организации (например, «Расчеты с персоналом», «Резервный капитал» и другие). Для пассивных счетов характерна запись поступления денежных средств на кредит, а их выбытия — в противоположную сторону.

Активно-пассивные включают в себя как сведения об имуществе, так и информацию о способах его формирования. «Расчеты с дебиторами и кредиторами», «Прибыли и убытки» являются примерами активно-пассивных счетов.
[goo_mid]

Непосредственный расчет

  • Активный счет

В этом случае такое сальдо — это не что иное, как дебетовые остатки и обороты по аккредитиву без учета всех кредитовых оборотов (то есть, находится сумма по столбцу «Дебет» и вычитается сумма по столбцу «Кредит»). Остаток по таким счетам в бухгалтерии всегда будет дебетовым, и его записывают в столбец, перечисляющий соответствующие операции.

Расчет осуществляется идентично. Берутся все кредитные обороты и остатки без учета дебетовых оборотов. То есть, сумма кредита уменьшается на сумму дебета, и результатом становится остаток. Такое сальдо всегда кредитовое. Запись его осуществляется именно в столбец, фиксирующий соответствующие операции.

  • Активно-пассивный

В этом случае расчет сальдо несколько сложнее, чем в описанных предыдущих случаях. Так как активно-пассивные счета в бухгалтерии могут быть как с односторонним остатком (либо дебетовым, либо кредитовым), так и с двусторонним.

Формула вычисления однотипна и повторяет расчет для актива. То есть из суммы дебета счета вычитается сумма кредита по тому же счету, и разница будет являться искомой. Но в этом случае сальдо может быть как положительной величиной, так и отрицательной.

Если в результате расчета получается положительное значение, то можно говорить о дебетовом сальдо и записать его в соответствующий столбец. Если остаток получается отрицательным, то такое значение надо записать на кредитовую сторону счета.

Такой вариант расчета подходит лишь в тех случаях, когда заведомо известно, в какую сторону аккредитив ориентирован больше: в дебетовую или кредитовую. То есть, если организация выступает в роли кредитора, и на счету отражаются в основном операции с кредиторами, то и остаток будет дебетовым, а сам аккредитив активным. Если же наоборот, то такое сальто будет дебетовым, а аккредитив пассивным.

  • Активно-пассивный с развернутым остатком

Что делать в том случае, если роль организации двояка, и на одном и том же аккредитиве могут отражаться операции обоих типов? В помощь бухгалтеру придет начальное сальдо, которое перешло с прошлого периода. К этой цифре прибавляется сумма значений того столбца, какого типа была перенесенная разница.

Далее из полученного значения отнимают сумму другого столбца, незатронутого в расчетах (кредитовый оборот или дебетовый). Полученный результат — конечный остаток — записывается в столбец по уже знакомому правилу знака перед цифрой (положительное число — в дебет, отрицательное — в кредит).

Если же начальную разницу дебета-кредита, перешедшую с прошлого периода, определить возможности нет, то конечная записывается в тот столбец, в котором месячный оборот больше.

Важность заполнения ведомости

Ведение оборотно-сальдовой ведомости в бухгалтерии практически также полезно, как и журналов-ордеров, Главной книги и записей в автоматизированных программах. Результаты, которые она отражает, помогают работникам бухгалтерии еще раз оценить качество проведенной работы в отчетном периоде и сравнить найденные значения с показаниями в других бухгалтерских ведомостях. Можно сказать, что расчет остатка по аккредитиву — это еще один важный и обязательный момент в составлении бухгалтерского баланса.

Понимание различия дебета и кредита — это залог правильного формирования ведомости и бухгалтерского баланса в текущем периоде. Без этих сведений невозможно перенести работу прошлого этапа на нынешний и продолжить ее выполнение. Кроме того, осознание величины этих показателей и их принадлежность к дебету или кредиту, позволяет грамотно анализировать эффективность работы организации, внедрение различных планов, осуществление текущих и прошедших задач.

Понравилась статья? Поделитесь ей в соцсетях

О нас

Кто мы

Balance упрощает понимание личных финансов. Здесь работают специалисты, дающие четкие и практические советы по управлению вашими деньгами. Если вы хотите инвестировать, купить дом, накопить на пенсию или достичь другой финансовой цели, библиотека The Balance, насчитывающая более 9000 единиц контента за 20 лет работы, ответит на ваши вопросы с помощью простых личных финансовых советов.

The Balance является частью семейства сайтов The Balance, включая The Balance Careers и The Balance Small Business, посвященных личным финансам, карьере и вопросам малого бизнеса.The Balance с более чем 24 миллионами посетителей в месяц входит в десятку крупнейших финансовых объектов по оценке comScore, ведущей компании, занимающейся измерением интернет-ресурсов. Более 50 наших опытных писателей обладают обширной квалификацией и опытом в своих темах, включая MBA, PhD, CFP, другие ученые степени и профессиональные сертификаты.

Редакционные правила

В The Balance мы очень гордимся качеством нашего контента. Наши авторы создают оригинальный, точный, увлекательный контент, свободный от этических проблем или конфликтов.Если вы когда-нибудь встретите статью, которую, по вашему мнению, необходимо улучшить, напишите нам по электронной почте [email protected]

Нет индивидуальной консультации по инвестициям

Balance не предоставляет индивидуальных или индивидуальных юридических, налоговых, бухгалтерских или инвестиционных услуг. Поскольку ситуация каждого человека уникальна, перед принятием финансовых решений следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом.

Рекомендации по продукции

Наши обзоры продуктов являются независимыми и основаны на исследованиях и тестировании продуктов - если вы переходите по ссылкам в нашем контенте, мы можем получать комиссионные от ваших покупок, но мы никогда не получаем никакой компенсации или вознаграждения за содержание наших рекомендаций.Узнайте больше о нашем процессе проверки здесь.

Разнообразие и инклюзивность

The Balance стремится ответить на ваши денежные вопросы. Но мы знаем, что многие из наших ответов не включают решения для читателей, недостаточно охваченных финансовой индустрией и сообществом финансовых издателей. Перед нашими чернокожими, представителями коренных народов и другими цветными читателями стоят более сложные задачи, и мы должны решать эти проблемы в нашем контенте, иначе мы не выполним нашу основную миссию.

Наше обещание улучшить разнообразие и инклюзивность описывает действия, которые мы предпримем для выполнения наших обязательств перед всеми нашими читателями.

Редакционная группа

Кристин ДиГанги

Старший редакторский директор

Кристин ДиГанги посвятила большую часть своей карьеры финансовому образованию, много писала о системе потребительского кредитования. В начале 2019 года она присоединилась к The Balance в качестве редакционного директора, где курирует контент-стратегию и операции. Ранее ДиГанги работал управляющим редактором ипотечного контента в LendingTree, редактором и писателем Credit.com, координатором по коммуникациям Общества профессиональных журналистов и редактором The New York Times.Она имеет более чем десятилетний опыт работы в сфере служебной журналистики в качестве писателя, редактора и активного защитника этики и точности в публикации.

Читать далее

Ясмин Гахремани

Заместитель редакционного директора, финансовые продукты и услуги

Ясмин Гахремани - заместитель редакционного директора в The Balance, где она курирует образовательный контент о потребительских финансовых продуктах, от кредитных карт до страхования жизни. Она присоединилась к команде в апреле 2019 года, имея семилетний опыт обучения потребителей вопросам личных финансов.Ранее она была управляющим редактором CreditCards.com и Wise Bread, а также редактором по контрактам в LendingTree.

Гахремани также сделал обширную международную карьеру, освещая бизнес, технологии и среду для вещательных и печатных изданий, включая CNN, CNBC и журнал Asiaweek. Имеет степень магистра международных отношений Колумбийского университета.

Читать далее

Хелен Рейс

Старший редактор новостей

Хелен присоединилась к The Balance в июне 2019 года и стала старшим редактором новостей в мае 2020 года, чтобы возглавить расширение освещения новостей на веб-сайте.Она имеет более чем 17-летний опыт работы в журналистике, в основном в сфере деловых и финансовых новостей. Она работала в компаниях American Banker и Bloomberg News, освещая банковское дело и страхование, а также отвечая за отчетность и редактирование со все возрастающей ответственностью. Она увлечена тем, чтобы сделать сложные темы доступными для непрофессионала, и настаивает на точности и прозрачности.

Читать далее

Хиларей Войтович

Старший редактор

Хиларей Войтович - старший редактор The Balance.За более чем 10 лет работы в цифровом медиа-пространстве она полюбила все, что связано с личными финансами, от сбережений и вложения денег до льгот по кредитным картам и ставок по ипотечным кредитам. Хилари начала свою карьеру в TripAdvisor и с тех пор занимала штатные и внештатные должности в различных медиа-компаниях, включая realtor.com, Bankrate и SmartAsset. Хилари имеет степень магистра журналистики Университета Миссури и степень бакалавра журналистики и профессионального письма Колледжа Нью-Джерси (TCNJ).Она также работает адъюнкт-профессором в TCNJ, преподает стратегии работы с социальными сетями студентов-журналистов.

Читать далее

Мриналини Кришна

Старший редактор по инвестициям

Мриналини - старший редактор по инвестициям в The Balance, с более чем 10-летним опытом работы в финансовой журналистике на двух континентах и ​​в различных СМИ. Она увлечена созданием понятного и удобного финансового контента. Ранее она работала с такими организациями, как Financial Times, Investopedia, Forbes и CNBC TV18.Мриналини имеет степень магистра в области деловой и экономической отчетности Нью-Йоркского университета и степень бакалавра с отличием по экономике Делиского университета, Индия.

Читать далее

Kiran Aditham

Старший редактор

Более 15 лет Киран работал редактором, писателем и репортером в публикациях, охватывающих такие области, как реклама, технологии, бизнес и новые медиа.

Теперь в The Balance Киран стремится поделиться своим опытом и знаниями, чтобы укрепить репутацию бренда как наиболее информативного, доступного и надежного ресурса в области личных финансов.В процессе он надеется помочь соискателям работы, владельцам малого бизнеса и другим людям на их пути к обучению и успеху.

Читать далее

Ларс Петерсон присоединился к The Balance в 2019 году. Основные направления деятельности Ларса - кредитные карты, банковское дело и другие финансовые продукты и услуги, с целью помочь потребителям максимально использовать эти предложения, избегая ловушек и ловушек. Имея более чем 10-летний опыт работы в качестве писателя и редактора в области личных финансов и малого бизнеса, Ларс писал и редактировал, в частности, для Wise Bread, US News и Amex OPENForum.Его 20 с лишним лет в качестве редактора и писателя включали должности в книгоиздании, маркетинге, написании технических статей и путешествиях.

Ларс получил степень бакалавра искусств и магистра изящных искусств на английском языке в Калифорнийском государственном университете в Лонг-Бич.

Читать далее

Сиенна Коссман

Регистратор кредитных карт

Сиенна - самопровозглашенный фанат кредитных карт, который более шести лет создает контент для кредитных и личных финансов. Она присоединилась к The Balance в качестве штатного писателя в мае 2019 года, а ранее работала в CreditCards.com. Работу Сиенны цитировали основные новостные агентства и правительственные агентства, включая CFPB и NBCNews.com. Она стремится помочь читателям принимать осознанные решения об их кредитоспособности и сварить идеальную чашку французского кофе.

Сиенна получила степень бакалавра журналистики в Висконсинском университете Ошкош и закончила программу изучения СМИ в Фонде американских исследований Университета Джорджа Мейсона в Вашингтоне, округ Колумбия.

Читать далее

Док Дэвида Триса

Заместитель редакционного директора, Performance Marketing

Док - бывший лицензированный консультант по инвестициям и член Консультативного совета малых фирм FINRA.О нем писали ведущие агентства, такие как CNBC, Fox Business, Bloomberg и MarketWatch. Док страстно любит информировать общественность о финансовых вопросах, чтобы они могли принимать обоснованные решения. Он работал писателем и редактором в некоторых из самых быстрорастущих онлайн-изданий в стране, включая Fit Small Business, где он курировал контент, связанный со страхованием, личными финансами, бизнес-финансами и инвестированием в недвижимость.

В 2016 году Док покинул солнце Майами-Бич и отправился в тишину Голубого хребта.Он проводит время между автономной фермой в восточном Теннесси и горами на западе Северной Каролины.

Читать далее

Управленческая команда

Лорен Силберт

Вице-президент и генеральный директор

Лорен - вице-президент и генеральный директор The Balance. Лорен работает в компании с 2015 года, в последнее время она возглавляет отдел программных операций, курируя получение доходов и системные операции для всех брендов Dotdash. В качестве главы отдела программных операций Лорен управляла более чем половиной потоков доходов компании, поддерживая отношения с партнерами по монетизации, такими как Google, Amazon, Facebook и другими.До Dotdash Лорен пять лет проработала в контент-маркетинге, разрабатывая решения для таких брендов, как P&G и Kellogg’s. Лорен была названа «Корпоративным чемпионом» журнала Folio Magazine за 2019 год.

Лорен получила степень бакалавра наук. в области коммуникаций и творческого письма Университета Майами. Она живет в Бруклине со своим мужем, сыном и собакой Ферн!

Читать далее

Кэтрин Дивни

CRO, Dotdash Finance

В качестве директора по доходам Dotdash Finance Кэтрин курирует группы по продажам, маркетингу и обслуживанию клиентов, отвечающие за предоставление лучших в своем классе медиа-партнерств для наших клиентов, охватывающих все области индустрии финансовых услуг.До Dotdash Кэтрин занимала руководящие должности в продажах финансовых СМИ в качестве старшего вице-президента по продажам в Seeking Alpha, исполнительного директора The Wall Street Digital и директора по продажам в MarketWatch. Кэтрин начала свою 20-летнюю карьеру в сфере цифровых медиа в Бостоне, занимаясь продажами в Yahoo !, а также отделом медиапланирования в Digitas. Кэтрин входит в состав Исполнительного совета директоров Общества финансовых коммуникаций. Кэтрин имеет степень бакалавра искусств. Кандидат исторических наук и психологии Бостонского колледжа. Она проживает в Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, с мужем и тремя детьми.

Читать далее

Джойс занимается дизайном брендов и продуктов в Dotdash с 2015 года. В настоящее время она курирует дизайн финансовых брендов Dotdash, Investopedia и The Balance, а также команд перфоманс-маркетинга, которые обслуживают все 21 бренд Dotdash. Ее дизайн направлен на то, чтобы стимулировать дизайн под руководством пользователей и исследования продуктов, чтобы обеспечить приятный и расширяющий возможности пользователей, создавать бренды, которым пользователи могут доверять, и создавать масштабируемые системы дизайна. Работа Джойса достигла отмеченных наградами результатов, включая награды EPPY, OMMA и W3 в области пользовательского интерфейса / пользовательского интерфейса, визуальной эстетики и дизайна веб-сайтов.До Dotdash Джойс работала креативным директором в JCC, а также консультантом по дизайну в различных некоммерческих и художественных организациях. Она также работала в командах дизайнеров в журналах Food & Wine Magazine и Christie's.

Джойс получил степень бакалавра наук. Имеет степень бакалавра экономики и маркетинга Wharton School и степень бакалавра искусств. Имеет степень бакалавра изящных искусств и дизайна Колледжа искусств и наук Пенсильванского университета. Большую часть времени она живет в Окленде и увлекается кайтбордингом, слишком многими видами декоративно-прикладного искусства и проводит время со своим мужем и их дочерью.

Читать далее

Кейт Уэмонд

Вице-президент по управлению продуктами

Кейт - вице-президент по управлению продуктами в Dotdash. Кейт работает в Dotdash с 2019 года и отвечает за управление продуктами в отделах финансов и маркетинга Dotdash. До Dotdash Кейт был директором по управлению продуктами в Red Ventures, проработав семь лет на различных должностях в Bankrate.com. До работы в Bankrate Кейт был первым членом продуктовой группы Hearst Newspapers.

Кейт получил степень бакалавра искусств. на английском языке в Университете Фэрфилда, где он был ответственным редактором их еженедельной студенческой газеты «Зеркало». Он живет в Коннектикуте с женой и двумя детьми, Теганом и Билли.

Читать далее

Джен Браун

Вице-президент по продажам - Dotdash Finance

Джен отвечает за глобальную выручку финансовых сайтов Dotdash, Investopedia и The Balance. Карьера Джен насчитывает более 20 лет в продажах цифровых и мобильных медиа в стартапах и корпорациях, включая Flipboard, Seeking Alpha, Yahoo! и погода.com. Джен имеет степень бакалавра искусств. доктор философии и коммуникации Университета Делавэра. Она живет с мужем на Манхэттене и на берегу Джерси.

Читать далее

Меган ЛаКава

Вице-президент по обслуживанию клиентов - Dotdash Finance

В качестве вице-президента по обслуживанию клиентов Dotdash Finance Меган курирует группы планирования продаж, управления счетами и прямого финансового реагирования для разработки стратегических решений для нашей глобальной клиентской базы и установления успешных партнерских отношений. Первоначально Меган присоединилась к Investopedia в 2015 году, чтобы возглавить команды по обслуживанию клиентов и маркетингу, прежде чем Investopedia стала частью Dotdash в 2018 году, и ее обязанности расширились, чтобы охватить всех клиентов отрасли финансовых услуг.

До этого она работала директором по обслуживанию клиентов в SET Media, компании, занимающейся технологиями видеорекламы. Она начала свою карьеру в сфере медиапланирования в Universal McCann в Сан-Франциско, работая с такими брендами, как Microsoft и Sony.

Читать далее

Майкл Капеччи

Вице-президент по маркетингу - Dotdash Finance

В качестве вице-президента по маркетингу Майкл курирует все аспекты маркетинга продаж рекламы в пространстве B2B для Dotdash Finance, которое обслуживает потребности эндемичных финансовых брендов через Investopedia, The Balance и весь набор сайтов Dotdash.До этого Майкл был вице-президентом по продажам продуктов и стратегии в Seeking Alpha, отвечая за команду нестандартных решений. Он начал свою карьеру в Lowe & Partner / SMS, разрабатывая и продюсируя цифровые проекты для Smirnoff и Mercedes. Майкл перешел в финансовый мир в 2006 году, когда он присоединился к Bloomberg, где он более семи лет руководил цифровыми продажами сначала на западном побережье, а затем на северо-востоке. Майкл имеет степень бакалавра медиа-исследований Университета Фордхэма.

Читать далее

Алекс Керр

Директор Earned Media

Александра - директор Earned Media в Dotdash Finance. Она наблюдает за стратегией и подготовкой кадровых программ Investopedia и The Balance в эфире, публичных выступлений, специальных информационных материалов и специальных репортажей по журналистике данных.

Читать далее

Крис Кэннон

Директор по маркетингу - Dotdash Finance

Крис начал свою работу в The Balance в 2018 году после того, как Investopedia присоединилась к издательской семье Dotdash.В своей роли Крис управляет стратегиями стимулирования роста и развития аудитории для информационных бюллетеней брендов, социальных сетей и программ подкастов. Крис также курирует прямой маркетинг продуктов электронной коммерции Investopedia Academy. До Dotdash Крис руководил программами роста потребителей и взаимодействия в таких онлайн-компаниях, как Weebly (приобретенная Square), Spafinder и LegalZoom, среди других. Крис получил степень магистра делового администрирования в Университете Восточной Каролины и степень бакалавра истории в Университете Северной Каролины в Гринсборо.

Читать далее

О Dotdash

The Balance является частью издательской семьи Dotdash.

Яркие бренды Dotdash помогают более 100 миллионам пользователей каждый месяц находить ответы, решать проблемы и вдохновляться. Dotdash является одним из крупнейших и наиболее быстрорастущих онлайн-издателей и только за последний год получил более 80 наград, в том числе издатель года 2020 года по версии Digiday. Бренды Dotdash включают Verywell, Investopedia, The Balance, The Spruce, Simply Recipes, Serious Eats, Byrdie, Brides, MyDomaine, Lifewire, TripSavvy, Liquor.com, TreeHugger и Thoughtco.

Вот обзор наших свойств:

Verywell: Семейство брендов Verywell, включая Verywell Health, Verywell Fit, Verywell Family и Verywell Mind, придерживается человеческого подхода к содержанию о здоровье и благополучии и является желанной альтернативой гиперклиническим сайтам о здоровье. Ежемесячно около 30 миллионов человек заходят на сайты Verywell, чтобы чувствовать себя лучше и поправляться.

Investopedia: Investopedia помогает инвесторам понять финансовые концепции, улучшить навыки инвестирования и научиться управлять своими деньгами.Ежемесячно Investopedia охватывает более 16 миллионов человек.

The Balance: Семейство брендов Balance, включая The Balance, The Balance Careers и The Balance Small Business, ежемесячно предоставляет ясные, практичные и прямые личные финансовые консультации почти 12 миллионам человек.

The Spruce: Семейство брендов Spruce, включая The Spruce, The Spruce Eats, The Spruce Pets и The Spruce Crafts, объединяет вдохновение с практическими советами, помогая пользователям создавать дома, которые им нравятся.В совокупности сайты Spruce ежемесячно посещают более 32 миллионов человек.

Simply Recipes: Simply Recipes, один из оригинальных кулинарных блогов, помогает более 10 миллионам человек каждый месяц получать легкую и вкусную еду на столе для себя и своих семей.

Serious Eats: Serious Eats предлагает надежные рецепты, тщательно проверенные методы и науку о питании более чем 4 миллионам голодных читателей каждый месяц.

Byrdie: Byrdie посвящен красоте внутри и снаружи.От прически и макияжа до здоровья и благополучия - Берди применяет свежий, серьезный подход к тому, чтобы чувствовать себя и выглядеть как можно лучше. Бирди посещает семь миллионов человек каждый месяц.

Brides: Brides вдохновляет и направляет наших почти трех миллионов ежемесячных пользователей, когда они принимают решения от предварительной помолвки до медового месяца. Brides стремится предоставить вам всесторонний взгляд на мир свадеб, с каждым типом пары, каждым типом свадьбы и каждым типом торжеств.

MyDomaine: MyDomaine делает желаемую жизнь достижимой и доступной с помощью тщательно продуманных идей домашнего дизайна, быстрых и свежих рецептов и советов по здоровым отношениям, которые пробуждают хорошо прожитую жизнь. MyDomaine посещает два миллиона человек каждый месяц.

Lifewire: Lifewire предоставляет полезные, действенные технические советы, советы и ответы без запутанного жаргона. Lifewire помогает почти шести миллионам человек каждый месяц максимально эффективно использовать свои технологии.

TripSavvy: TripSavvy предоставляет квалифицированные советы экспертов для семейных путешественников и туристов. Каждый месяц мы помогаем более чем трем миллионам человек получить самые лучшие впечатления от путешествий.

Liquor.com: Liquor.com посвящен хорошему питью и хорошей жизни. Каждый месяц мы вдохновляем, развлекаем и обучаем более трех миллионов человек, интересующихся тем, что происходит в стакане и вне его.

Treehugger: Treehugger - единственный современный сайт, посвященный экологической безопасности, который предлагает советы, ясность и вдохновение как для экологов, так и для новичков в экологической жизни.Treehugger - это один из крупнейших в мире информационных сайтов, посвященных популяризации устойчивого развития, с более чем миллионом пользователей в месяц.

Thoughtco: ThoughtCo - один из крупнейших и наиболее всеобъемлющих обучающих, информационных и образовательных сайтов в Интернете. ThoughtCo помогает более семи миллионам человек в месяц учиться на протяжении всей жизни.

Источник: Comscore, октябрь 2020 г., США

Dotdash Press

Читайте о Dotdash и нашей семье брендов в новостях.

Познакомьтесь с нашей командой высшего руководства

Узнайте больше о команде, стоящей за Dotdash, здесь.

Свяжитесь с нами

Если у вас есть комментарий или предложение, мы с нетерпением ждем вашего ответа. Не стесняйтесь обращаться к нам по электронной почте [email protected]

По вопросам прессы пишите нам по адресу [email protected]

Пункты

Штаб-квартира Balance находится по адресу 28 Liberty Street, New York, NY 10005.

Карьера

The Balance - быстрорастущая компания, и мы всегда ищем мотивированных, талантливых и организованных людей, которые присоединятся к нашей команде.Чтобы узнать больше, посетите нашу страницу "Карьера".

Как улучшить баланс между работой и личной жизнью

Часто работа важнее всего остального в нашей жизни. Наше стремление к профессиональному успеху может подтолкнуть нас к отказу от собственного благополучия. Однако создание гармоничного баланса между работой и личной жизнью или интеграция между работой и личной жизнью имеет решающее значение для улучшения не только нашего физического, эмоционального и психического благополучия, но и для нашей карьеры.

Что такое баланс между работой и личной жизнью и почему это важно?

Короче говоря, баланс между работой и личной жизнью - это состояние равновесия, при котором человек в равной степени отдает приоритет требованиям своей карьеры и требованиям своей личной жизни.Вот некоторые из распространенных причин, которые приводят к плохому балансу между работой и личной жизнью:

  • Повышение ответственности на работе
  • Работает дольше
  • Повышенные обязанности по дому
  • Имеет детей

Хороший баланс между работой и личной жизнью, по словам Криса Чанси, карьерного эксперта и генерального директора Amplio Recruiting, имеет множество положительных эффектов, включая снижение стресса, снижение риска выгорания и улучшение самочувствия. Это приносит пользу не только работникам, но и работодателям.

«Работодатели, которые стремятся создать среду, которая поддерживает баланс между работой и личной жизнью для своих сотрудников, могут сэкономить на расходах, сократить количество прогулов и получить более лояльную и продуктивную рабочую силу», - сказал Чанси. Работодатели, которые предлагают такие варианты, как удаленная работа или гибкий график работы, могут помочь сотрудникам добиться лучшего баланса между работой и личной жизнью.

Создавая расписание, которое подходит вам, подумайте о том, как лучше всего достичь баланса на работе и в личной жизни.Чанси сказал, что баланс между работой и личной жизнью не сводится к равномерному разделению рабочего дня на работу и личную жизнь, а скорее связан с гибкостью, позволяющей выполнять дела в своей профессиональной жизни, при этом у вас остается время и энергия, чтобы наслаждаться своими личными делами. жизнь. Бывают дни, когда вы работаете дольше, чтобы в конце недели у вас было время заняться другими делами.

Вот восемь способов улучшить баланс между работой и личной жизнью, а также как помочь руководителю.

1. Примите тот факт, что не существует «идеального» баланса между работой и личной жизнью.

Когда вы слышите «баланс между работой и личной жизнью», вы, вероятно, представляете, что у вас очень продуктивный день на работе и вы уезжаете рано, чтобы провести вторую половину дня с друзьями и семьей. Хотя это может показаться идеальным, это не всегда возможно.

Не стремитесь к идеальному расписанию; стремитесь к реалистичному. В некоторые дни вы можете больше сосредоточиться на работе, а в другие дни у вас может быть больше времени и энергии, чтобы заниматься своим хобби или проводить время со своими близкими.Баланс достигается с течением времени, а не каждый день.

«Важно сохранять подвижность и постоянно оценивать, где вы находитесь [в сравнении с] вашими целями и приоритетами», - сказала Хизер Монахан, основательница группы карьерного наставничества #BossinHeels. «Иногда вы можете нуждаться в вас вашим детям, а иногда вам может потребоваться поездка по работе, но позволяя себе оставаться открытым для перенаправления и оценки своих потребностей в любой день, это ключ к поиску баланса».

2. Найдите работу, которая вам нравится.

Хотя работа является ожидаемой социальной нормой, ваша карьера не должна ограничивать вас.Если вы ненавидите то, что делаете, вы не станете счастливым, простым и понятным. Вам не нужно любить каждый аспект своей работы, но она должна быть достаточно увлекательной, чтобы вы не боялись вставать с постели каждое утро.

Монахан порекомендовал найти работу, которой вы так увлечены, что сделали бы ее бесплатно. «Если ваша работа истощает вас, и вам трудно заниматься любимым делом вне работы, что-то не так», - сказал Монахан. "Возможно, вы работаете в токсичной среде, на токсичного человека или делаете работу, которую действительно не любите.Если это так, пора найти новую работу ».

3. Сделайте ставку на здоровье.

Ваше общее физическое, эмоциональное и психическое здоровье должно быть вашей главной заботой. Если вы боретесь с тревогой или депрессией, и думайте о терапии принесет вам пользу, впишите эти занятия в свой график, даже если вам придется рано уйти с работы или бросить вечерний спин-класс. Если вы боретесь с хроническим заболеванием, не бойтесь вызывать больного в тяжелые дни. Переутомление предотвращает вы не поправляетесь, что, возможно, заставит вас взять больше выходных в будущем.

«Приоритет вашего здоровья в первую очередь сделает вас лучшим сотрудником и личностью, - сказал Монахан. «Вы будете упускать меньше работы, и когда вы будете там, вы будете счастливее и продуктивнее».

Приоритет вашего здоровья не обязательно должен включать радикальные или экстремальные занятия. Это может быть так же просто, как ежедневная медитация или упражнения.

4. Не бойтесь отключиться от сети.

Прерывание время от времени связей с внешним миром позволяет нам оправиться от еженедельного стресса и дает нам пространство для появления других мыслей и идей.Отключение может означать что-то простое, например, практику https://www.businessnewsdaily.com вместо проверки рабочей электронной почты.

Монахан сказала, что когда она обычно путешествовала со своим боссом по работе, она смотрела, чтобы найти его читающим роман, а она занималась чем-то связанным с работой.

«В то время я не понимал, что он давал себе перерыв и расслаблялся, а я приводил себя к потенциальному выгоранию», - сказал Монахан.

Теперь Монахан применяет ту же тактику.Она повторила, что время, чтобы расслабиться, имеет решающее значение для успеха и поможет вам почувствовать себя более энергичным, когда вы на часах.

5. Возьмите отпуск.

Иногда полное отключение от сети означает взять отпуск и на время полностью отключить работу. Независимо от того, состоит ли ваш отпуск из однодневного пребывания или двухнедельной поездки на Бали, важно взять отпуск, чтобы зарядиться физически и морально.

Согласно исследованию State of American Vacation 2018, проведенному U.S. Travel Association, 52% сотрудников сообщили, что в конце года у них остались неиспользованные дни отпуска. Сотрудники часто обеспокоены тем, что перерыв в работе нарушит рабочий процесс, и по возвращении они столкнутся с невыполненными работами. Этот страх не должен мешать вам сделать столь необходимый перерыв.

«По правде говоря, нет ничего благородства в том, чтобы не отрывать заслуженное время от работы; преимущества выходного дня намного перевешивают недостатки», - сказал Чанси. «При правильном планировании вы можете отвлечься от работы, не беспокоясь о том, что ваши коллеги обременят вас, или не справятся с огромной рабочей нагрузкой по возвращении.

6. Найдите время для себя и своих близких.

Хотя ваша работа важна, она не должна быть всей вашей жизнью. До того, как занять эту должность, вы были личностью, и вам следует расставить приоритеты в делах или хобби, которые делают Вы счастливы. Ченси сказал, что достижение баланса между работой и личной жизнью требует осознанных действий.

«Если вы не планируете твердо в отношении личного времени, у вас никогда не будет времени заниматься другими делами вне работы», - сказал Ченси. ваше расписание может быть, вы в конечном итоге контролируете свое время и жизнь."

Планируя время со своими близкими, создайте календарь для романтических и семейных свиданий. Может показаться странным планировать время один на один с кем-то, с кем вы живете, но это гарантирует, что вы проведете с ними время без конфликт между работой и личной жизнью. Тот факт, что работа заставляет вас быть занятым, не означает, что вы должны пренебрегать личными отношениями.

«Поймите, что никто в вашей компании не будет любить вас или ценить вас так, как ваши близкие», - сказал Монахан. "Также [помните], что всех можно заменить на работе, и независимо от того, насколько важной вы считаете свою работу, компания не упустит шанс завтра, если вы уйдете.«

7. Установите границы и часы работы.

Установите границы для себя и своих коллег, чтобы избежать выгорания. Когда вы уходите из офиса, не думайте о предстоящих проектах и ​​не отвечайте на электронные письма компании. Рассмотрите возможность использования отдельного компьютера или телефона для работы , чтобы вы могли выключить его, когда у вас нет времени. Если это невозможно, используйте отдельные браузеры, электронную почту или фильтры для вашей работы и личных платформ.

Кроме того, Chancey рекомендовала установить определенные часы работы. "Независимо от того, работаете ли вы вдали от дома или дома важно определить, когда вы будете работать, а когда перестанете работать; в противном случае вы можете отвечать на электронные письма, связанные с работой, поздно вечером, во время отпуска или в выходные дни », - сказал Чанси.

Chancey посоветовал уведомить членов команды и вашего менеджера о границах, за которыми вы не можете быть доступны, потому что вы занимаетесь личной деятельностью. Это поможет убедиться, что они понимают и уважают ограничения и ожидания вашего рабочего места.

8. Ставьте цели и приоритеты (и придерживайтесь их).

https://www.businessnewsdaily.com, применяя стратегии тайм-менеджмента, анализируя список дел и вырезая задачи, которые не имеют почти никакой ценности.

Обращайте внимание на то, когда вы наиболее продуктивны на работе, и выделяйте это время для наиболее важных связанных с работой занятий. Не проверяйте электронную почту и телефон каждые несколько минут, так как это серьезная трата времени, которая сводит на нет ваше внимание и производительность. Структурирование своего дня может повысить продуктивность на работе, что приведет к появлению большего количества свободного времени для отдыха вне работы.

Рост гибкости рабочего места

Те, кто действительно поддерживает успешный баланс между своими часто указывающими на их гибкие графики работы.Недавнее исследование показало, что за последние семь лет многие работодатели позволили работникам более гибкие как в своем графике, так и в том, где они работают.

«Совершенно очевидно, что работодатели продолжают бороться с меньшими ресурсами для получения пособий, которые несут прямые затраты», - сказал Кен Матос, ведущий исследователь и старший директор по исследованиям и практике занятости в некоммерческой исследовательской организации Families and Work Institute. «Однако они сделали своей приоритетной задачей предоставить сотрудникам доступ к более широкому спектру льгот, которые соответствуют их индивидуальным и семейным потребностям и улучшают их здоровье и благополучие.«

Гибкость может окупиться для работодателей в долгосрочной перспективе.« Когда мы смотрим в будущее, становится ясно, что для того, чтобы оставаться конкурентоспособными, работодатели должны найти способы предлагать гибкие варианты работы, если они хотят привлекать и удерживать лучшие таланты », - сказал Хэнк Джексон, президент и генеральный директор Общества управления человеческими ресурсами.

«Баланс между работой и личной жизнью будет означать разные вещи для разных людей, потому что, в конце концов, у всех нас разные жизненные обязательства», - сказал Чанси. Во всем мире баланс - это очень личное дело, и только вы можете выбрать стиль жизни, который вам больше всего подходит."

Как быть поддерживающим менеджером

Чтобы помочь менеджерам лучше поддерживать усилия своих сотрудников по достижению более здорового баланса между работой и личной жизнью, Robert Half Management Resources предлагает четыре совета

  1. Знайте, к чему стремятся ваши сотрудники. Не у всех одинаковые цели по обеспечению баланса между работой и личной жизнью. Поговорите с каждым сотрудником об их целях, а затем определите, чем вы можете им помочь. Некоторым сотрудникам может быть полезно работать удаленно пару дней в неделю, в то время как другие могут предпочесть изменить свой ежедневный график работы.Важно быть открытым и гибким.
  1. Подавайте хороший пример. Ваши сотрудники следуют вашему примеру. Если вы отправляете электронные письма в любое время дня и ночи или усердно работаете по выходным, ваши сотрудники думают, что от них тоже этого ждут.
  1. Сообщите сотрудникам, какие у них есть возможности. В то время как работодатели обычно делают хорошую работу по привлечению внимания к своим предложениям по обеспечению баланса между работой и личной жизнью потенциальным кандидатам на работу, этого нельзя сказать о доведении этих инициатив до нынешних сотрудников.Регулярно обсуждайте со своими сотрудниками доступные им варианты. Кроме того, сядьте вместе с будущими родителями и обсудите варианты отпуска по уходу за ребенком.
  1. Оставайтесь на передовой. Важно быть в курсе возникающих тенденций в области баланса между работой и личной жизнью. То, что работает сегодня для сотрудников, может не подойти через год. Сохраняйте актуальность своих инициатив по обеспечению баланса между работой и личной жизнью и предлагайте востребованные льготы. Кроме того, рассмотрите возможность предложения программ работы и личной жизни.

Скай Скули способствовал написанию и написанию этой статьи.Некоторые интервью с источниками были проведены для предыдущей версии этой статьи.

Баланс СМИ важен | Здравый смысл образование

Общее ядро ​​ELA

Л.K.1a, L.K.6, RF.K.1a, SL.K.1, SL.K.4, SL.K.5, SL.K.6, W.K.10, W.K.2, W.K.4

КАЗЕЛЬ

1e, 2a, 2c, 3a, 3b, 3d, 4a, 4b, 4c, 4d, 5a, 5b, 5c, 5e, 5f

AASL

Я.A.2, IB3, IC1, IC4, ID1, ID3, ID4, II.B.1, II.B.2, II.B.3, II.C.1, II.C. 2, II.D.1, II.D.2, II.D.3, III.A.1, III.A.2, III.A.3, III.B.1, III.B.2, III.C.1, III.C.2, III.D.1, VB1, VC3, VI.A.1, VI.A.2, VI.C.2, VI.D.2

Почему баланс является ключом к нашему существованию - ДЖАСТИН ТАЙММЕР

Популярная цитата «Баланс»

Когда вы слышите древнюю мудрость и вдохновляющие цитаты, часто становится популярной тема « баланс ».Но я никогда толком не понимал, почему так важен баланс. Определение баланса - это «равномерное распределение веса, позволяющее кому-то или чему-то оставаться в вертикальном и устойчивом положении». Кажется, в этом нет ничего страшного, правда? Баланс казался мне довольно скучным и бесполезным. Просто липкое слово, чтобы сделать простые цитаты. Однако со временем, изучая динамику и сложность, я понял, насколько важен баланс. И на самом деле, сейчас я считаю, что баланс имеет ключевое значение для всего, что существует .Осознание этого было для меня довольно драматическим сдвигом. В этом блоге я объясню, почему я считаю, что баланс так важен. Я приведу несколько примеров баланса, я расскажу о том, что баланс является динамичным, почему баланс фрактален, баланс и сложность, чтобы показать свою точку зрения, почему я считаю, что баланс является ключом к нашему существованию.

Баланс в пределах одного *
Мы знаем, что баланс важен внутри компании, внутри человека или животного. Для компании баланс между результатом и доходом указывает на здоровье компании.Что касается живых существ, мы знаем, что многие процессы требуют баланса. Самый простой из них - это постуральное равновесие, равновесие тела, а также равновесие дерева или растения. Многие внутренние процессы организма ищут некоторый уровень баланса, также известный как гомеостаз; «Стабильное состояние организма и его внутренней среды». В поведении мы также можем найти баланс. Например, если ум и поведение не согласованы (а значит, неуравновешены), между ними возникает диссонанс. Это создает внутренний дискомфорт.Например, если вы учитесь для теста, но не можете воспроизвести все, ваш доход и результат несбалансированы (в определенной степени). Я больше говорю о балансе между разумом и поведением в этом блоге.

Баланс между скатом манты и рыбами-чистильщиками

Баланс между людьми, компаниями и животными
Помимо внутреннего баланса, существует также баланс между людьми, компаниями и животными. В природе существует множество симбиотических отношений.Симбиотические отношения - это длительные взаимоотношения между двумя животными. Отличный пример - симбиотические отношения между скатом манты и рыбой-чистильщиком. Рыбы-чистильщики очищают ската манты, прикрепляясь к нему на определенных «очистных станциях» в океанах. Рыбы-чистильщики получают пищу, поедая омертвевшую кожу и паразитов с тела ската манты. В то время как скат манта получает пользу от очищения за счет удаления паразитов на его теле. Вместе эти два вида находятся в равновесии друг с другом за счет взаимной выгоды .Вы можете подумать о многих отношениях, в которых баланс между сторонами выгоден обеим сторонам. Например, учитель и его ученик, бизнес и его потребитель, цветок и пчела, родители и их дети и так далее. Допустим, учитель хочет научить ученика, чтобы он мог лучше понимать мир. Пока у нас есть ученик, который жаждет познать мир. Так учит учитель, а ученики учатся и задают вопросы. Учителя мотивируют энтузиазм учеников, а учеников - рассказы учителей.Здесь я считаю, что отношения между учеником и учителем сбалансированы, у них обоих есть взаимная выгода. Если эти отношения становятся несбалансированными (например, когда учитель теряет интерес к помощи ученику), взаимодействие прекращается. Учащийся должен использовать другую тактику для восстановления баланса (например, дать учителю деньги). Таким образом, при длительном взаимодействии люди часто становятся зависимыми друг от друга. Например, компании и их клиенты становятся зависимыми друг от друга благодаря своей продукции.Со временем обе стороны ожидают активности друг друга. Эффективен ли этот процесс или нет, можно узнать в одном из важнейших показателей компаний; баланс между предложением и спросом на свою продукцию.

Сбалансированная конкуренция
Однако баланс не всегда должен быть (прямо) выгодным для обеих сторон. Когда конкуренты похожи, они также сбалансированы между собой. Например, два дерущихся оленя, футбольные клубы в финале или два конкурирующих предприятия.Если соперники действительно сбалансированы между собой, победителя нет. Фактически, сбалансированная конкуренция требует развития обеих сторон и вызывает устойчивое взаимодействие . Когда вы являетесь владельцем компании и в равной степени сбалансированы с другой компанией, вам необходимо вводить новшества. В ответ ваша конкурирующая компания также будет вводить новшества. То же самое и с хорошо сбалансированным футбольным матчем. Так что с точки зрения развития также выгодна сбалансированная конкуренция. Такие компании, как Apple и Samsung, всегда конкурируют друг с другом и придерживаются определенного баланса между собой.Эта сбалансированная конкуренция приводит к быстрому развитию их продуктов, потому что они отвечают друг другу. Когда Apple поставит на свой телефон камеру высокого класса, Samsung также быстро разработает аналогичную камеру (для поддержания баланса). Равная конкуренция отлично подходит для инноваций, эволюции и развития.

Этот парень стоит на месте?

Равновесие не стоит на месте
Обычно, когда мы думаем о балансе, мы думаем о том, чтобы стоять на месте и ничего не делать.Это убережет вас, не так ли? Нет, это не так. Поскольку среда динамична, вам необходимо реагировать на ее динамику, чтобы поддерживать баланс. Если вы стоите на одной ноге, и на вас дует порыв ветра, вам следует воздействовать на нее, чтобы сохранить равновесие. Ваша компания должна надлежащим образом реагировать на меняющуюся экономику, чтобы поддерживать равновесие. Окружающая среда обычно сильнее вас, поэтому вам нужно адаптироваться, чтобы поддерживать баланс между вами и окружающей средой. Таким образом, баланс становится динамичным. Однако, если вы достаточно сильны, вы можете управлять окружающей средой, чтобы оставаться в равновесии. Но в любом случае баланс требует изменений.

Сальдо по нескольким сегментам
Сальдо по нескольким сегментам. Если вы посмотрите на продукты питания, цепочка поставок идет от заводов к фермерам, покупателям, переработке, супермаркетам и покупателям, во всех сегментах должен быть некоторый баланс. Если баланс слишком велик в одном сегменте, вся цепочка будет нарушена, и продукт не найдет своей судьбы.Если вы посмотрите на людей, вы увидите баланс между несколькими сегментами, такими как разум, поведение и окружающая среда. И когда вы пытаетесь передать сообщение, должен соблюдаться баланс между жестами, интонацией, выражением и употреблением слов. Когда один из этих сегментов полностью отключен, сообщение становится странным. Сообщение умрет. Подробнее об этом читайте в этом блоге о фрактальных людях. Когда вы чувствуете, что у вас вообще нет шансов на что-то, вы прекращаете то, что делаете. Например, если вы проиграете другу в пинг-понге, вы можете перестать в него играть.Но если вы хотите остаться друзьями, вы можете продолжать играть (вы хотите сохранить баланс дружбы). Если вы также не заботитесь о том, чтобы оставаться друзьями, вы перестанете играть в пинг-понг и прекратите дружбу. Таким образом, для продолжения необходимо поддерживать баланс на нескольких уровнях взаимодействия .

Безвозвратный баланс означает смерть
Если что-то выходит из равновесия на всех уровнях и не восстанавливается, оно умирает. Этот счет для всего; конкуренция, сотрудничество, люди, дружба и скоро. Дисбаланс без восстановления означает смерть. Это так просто. Тем не менее, одна сторона из (как минимум) двух вовлеченных сторон выживет после непоправимого дисбаланса. Однако есть несколько последствий для выжившей стороны. Во-первых, внутренний баланс выжившей стороны будет нарушен, потому что стороны зависели друг от друга (как обсуждалось ранее). Во-вторых, другая конкурирующая сторона займет место павшей стороны, чтобы восстановить (или создать новый) баланс.Люди буквально погибнут, если будет потеряно равновесие. Ведь баланс всегда останется в конце.

Баланс - это фрактал
Внутри или с нашими ближайшими соседями мы стремимся к балансу. Но также ваши соседи будут стремиться к равновесию со своими соседями. Но, как я уже сказал, мы также стремимся к общему балансу во всех задействованных сегментах. Поэтому, если все сегменты взаимодействуют друг с другом, мы будем стремиться найти баланс во всех сегментах. Когда каждый уровень окажется сбалансированным с другими уровнями, вы будете наблюдать модели самоподобия во всех задействованных сегментах, точно так же, как разрезать торт одинаково.Но как я уже упоминал ранее, баланс динамический. Равновесие - это приспособление, поддержание существования всех вовлеченных сторон . Таким образом, чем больше вы становитесь связанным со своими (дальними) соседями, тем больше вам нужно адаптироваться ко всем из них, чтобы поддерживать баланс. Таким образом, размеры «кусочков торта» становятся взаимозависимыми, поэтому, чтобы сохранить баланс, нужно заново разрезать куски, как только вы найдете разные кусочки торта. В результате вы увидите взаимозависимое самоподобие во всех сегментах.Из самоподобия и взаимозависимости вы увидите фрактальные свойства.

Наша любовь к сложности
Я считаю, что нам нравится, когда кто-то может сохранять равновесие в очень сложных ситуациях. Только подумайте о том, что мы больше ценим усилия жонглирования, когда жонглируют большим количеством конусов. Или подумайте об огромной и сложной операции (например, о строительстве башни), которая проходит гладко. Или большой оркестр, играющий одну песню. Участие большего количества уровней увеличивает нашу сложность и, таким образом, дает нам больше возможностей адаптироваться к потенциальным неожиданным ситуациям, чтобы восстановить наш баланс (динамика окружающей среды).Адаптация к неожиданным ситуациям необходима для поддержания баланса. Таким образом, возможно, мы увеличим нашу сложность, чтобы поддерживать баланс, и не заботиться о самой сложности как таковой. Если вы думаете о чем-то очень сложном, но совсем не имеющем структуры (или вообще без баланса по сегментам), вы не оцените это. Нечего ценить.

Выводы
Я считаю, что наше стремление к полному равновесию означает стремление к существованию. Но поскольку все всегда в движении, мы почти никогда не наблюдаем полного баланса . Я считаю, что именно поэтому мы ценим редкие моменты полного равновесия в нашем мире. В искусстве, музыке и танцах окружение можно контролировать, что позволяет достичь полного баланса. И неудивительно, что в искусстве, музыке и танцах баланс часто является самоцелью. Только представьте себе красоту балерины, балансирующей в сложной позе, хорошо сбалансированную картину или хорошо сбалансированное музыкальное произведение.В реальной жизни мы почти не наблюдаем полного баланса, но мы стремимся к нему, усложняя каждый день **. Даже если вы думаете о балансе в нашем (нынешнем) самом большом масштабе, нашей Земле, мы тоже стремимся к равновесию. А именно дисбаланс между природой и нашим обществом. Природа не может адаптироваться достаточно быстро, чтобы поддерживать баланс, поэтому сейчас мы пытаемся адаптироваться как можно быстрее, чтобы поддерживать баланс, используя устойчивые ресурсы. И я боюсь, что если мы не будем достаточно быстрыми, баланс как-то восстановится.Адаптация к более сильным сторонам - ключ к выживанию и поддержанию баланса. От отдельных людей до компаний, стран, континентов, ООН и нашей земли - мы стремимся к балансу на всех уровнях. Только благодаря равновесию мы можем существовать и жить столько, сколько сможем. Баланс - ключ к нашему существованию.

Примечания
* Внутри одного - только перспектива. Тот «один», о котором я говорю, существует во взаимодействии многих сегментов.
** Например, технология блокчейн, где предполагается, что существуют равные платежи во многих масштабах, большое новшество с этой точки зрения.

Нарушение баланса - причины, типы и лечение

Что такое нарушение равновесия?

Нарушение равновесия - это состояние, при котором вы чувствуете неустойчивость или головокружение. Если вы стоите, сидите или лежите, вам может казаться, что вы двигаетесь, вращаетесь или плывете. Если вы идете пешком, вы можете внезапно почувствовать, что опрокидываетесь.

У каждого время от времени случаются приступы головокружения, но термин «головокружение» может означать разные вещи для разных людей. Для одного человека головокружение может означать кратковременное чувство обморока, а для другого - сильное ощущение вращения (головокружение), которое длится долгое время.

Около 15 процентов взрослых американцев (33 миллиона) в 2008 году имели проблемы с равновесием или головокружение. Нарушения равновесия могут быть вызваны определенными заболеваниями, приемом лекарств или проблемами во внутреннем ухе или головном мозге. Нарушение равновесия может серьезно повлиять на повседневную деятельность и вызвать психологические и эмоциональные трудности.

Каковы симптомы нарушения равновесия?

Если у вас нарушение равновесия, ваши симптомы могут включать:

  • Головокружение или головокружение (ощущение вращения).
  • Падение или ощущение, будто вот-вот упадете.
  • Пошатывание при попытке ходить.
  • Головокружение, дурнота или ощущение парения.
  • Затуманенное зрение.
  • Замешательство или дезориентация.

Другие симптомы могут включать тошноту и рвоту; понос; изменения пульса и артериального давления; и страх, беспокойство или паника. Симптомы могут появляться и исчезать в течение коротких периодов времени или продолжаться в течение длительного времени и могут приводить к усталости и депрессии.

Что вызывает нарушение равновесия?

Причины нарушения равновесия включают прием лекарств, ушную инфекцию, травму головы или что-либо еще, влияющее на внутреннее ухо или мозг. Низкое кровяное давление может вызвать головокружение, если вы слишком быстро встанете. Проблемы, влияющие на скелетную или зрительную системы, такие как артрит или дисбаланс глазных мышц, также могут вызывать нарушения равновесия. Риск проблем с балансом увеличивается с возрастом.

К сожалению, многие нарушения равновесия начинаются внезапно и без очевидной причины.

Как мое тело сохраняет равновесие?

Чувство равновесия зависит от серии сигналов, поступающих в мозг от нескольких органов и структур вашего тела, в частности от глаз, ушей, мышц и сенсорных датчиков в ногах. Часть уха, которая помогает поддерживать равновесие, известна как вестибулярная система или лабиринт, лабиринтная структура во внутреннем ухе, состоящая из костей и мягких тканей.

Конструкции системы баланса внутри внутреннего уха

Источник: NIH / NIDCD

Внутри лабиринта есть структуры, известные как полукружные каналы.Полукружные каналы содержат три канала, заполненных жидкостью, которые образуют петли, расположенные примерно под прямым углом друг к другу. Они сообщают вашему мозгу, когда ваша голова вращается. Внутри каждого канала находится желатиноподобная структура, называемая купулой [KEW-pyew-lah], натянутая как толстый парус, перекрывающий один конец каждого канала. Купула находится на кластере сенсорных волосковых клеток. Каждая волосковая клетка имеет крошечные тонкие выступы, называемые стереоцилиями, которые выступают в купулу.

Когда вы поворачиваете голову, жидкость внутри полукружных каналов движется, заставляя купулы изгибаться или вздыбляться, как паруса на ветру, что, в свою очередь, изгибает стереоцилии.Этот изгиб создает нервный сигнал, который отправляется в ваш мозг, чтобы сообщить ему, в какую сторону повернулась ваша голова.

Между полукружными каналами и улиткой (структура в форме улитки, заполненная жидкостью во внутреннем ухе) лежат два отолитических органа [oh-toe-LITH-ic]: заполненные жидкостью мешочки, называемые матрицей [YOU-trih-cull ] и мешочек [SACK-kewl]. Эти органы сообщают вашему мозгу положение вашей головы относительно силы тяжести, например, сидите ли вы, отклоняетесь назад или ложитесь, а также любое направление, в котором может двигаться ваша голова, например, из стороны в сторону, вверх или вниз. , вперед или назад.

У матки и мешочка также есть сенсорные волосковые клетки, выстилающие пол или стенку каждого органа, причем стереоцилии переходят в покрывающий гелеобразный слой. Здесь гель содержит крошечные плотные гранулы карбоната кальция, называемые отокониями [ой-пальчик-конус-и-а]. Каким бы ни было положение вашей головы, гравитация воздействует на эти зерна, которые затем перемещают стереоцилии, сигнализируя о положении вашей головы вашему мозгу. Любое движение головы создает сигнал, который сообщает вашему мозгу об изменении положения головы.

Когда вы двигаетесь, ваш вестибулярный аппарат улавливает механические силы, включая гравитацию, которые стимулируют полукружные каналы и отолитические органы. Эти органы работают с другими сенсорными системами вашего тела, такими как зрение и опорно-двигательная система, чтобы контролировать положение вашего тела в состоянии покоя или в движении. Это поможет вам поддерживать устойчивую осанку и сохранять равновесие при ходьбе или беге. Это также помогает вам сохранять стабильный визуальный фокус на объектах, когда ваше тело меняет положение.

Когда сигналы любой из этих сенсорных систем не работают, у вас могут возникнуть проблемы с чувством равновесия, включая головокружение или головокружение. Если у вас есть дополнительные проблемы с двигательным контролем, такие как слабость, медлительность, тремор или ригидность, вы можете потерять способность правильно восстанавливаться после дисбаланса. Это увеличивает риск падения и получения травмы.

Какие бывают типы нарушений равновесия?

Существует более десятка различных нарушений равновесия. Вот некоторые из наиболее распространенных:

  • Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) или позиционное головокружение: Краткий, интенсивный эпизод головокружения, вызванный определенным изменением положения головы.Вы можете почувствовать, как будто вы вращаетесь, когда наклоняетесь, чтобы заглянуть под что-то, наклонять голову, чтобы посмотреть вверх или через плечо, или переворачивайтесь в постели. ДППГ возникает, когда рыхлый отоконий попадает в один из полукружных каналов и влияет на работу купулы. Это препятствует правильному сгибанию купулы, отправке неверной информации о положении вашей головы в мозг и возникновению головокружения. ДППГ может возникнуть в результате травмы головы или развиться только в старости.
  • Лабиринтит : Инфекция или воспаление внутреннего уха, вызывающее головокружение и потерю равновесия.Это часто связано с инфекцией верхних дыхательных путей, например, гриппом.
  • Болезнь Меньера : Эпизоды головокружения, потери слуха, шума в ушах (звон или гудение в ухе) и чувство заложенности в ухе. Это может быть связано с изменением объема жидкости в частях лабиринта, но причина или причины до сих пор неизвестны. Для получения дополнительной информации прочтите информационный бюллетень NIDCD «Болезнь Меньера».
  • Вестибулярный нейронит: Воспаление вестибулярного нерва, которое может быть вызвано вирусом и в первую очередь вызывает головокружение.
  • Свищ перилимфы: Утечка жидкости из внутреннего уха в среднее ухо. Это вызывает шаткость, которая обычно усиливается с повышением активности, наряду с головокружением и тошнотой. Перилимфический свищ может возникнуть после травмы головы, резких изменений давления воздуха (например, при подводном плавании с аквалангом), физических нагрузок, хирургии уха или хронических инфекций уха. Некоторые люди рождаются с перилимфальной фистулой.
  • Синдром Маль де Дебаркмента (MdDS): Чувство непрерывного раскачивания, покачивания или покачивания, обычно после морского круиза или другого морского путешествия, или даже после продолжительного бега на беговой дорожке.Обычно симптомы проходят в течение нескольких часов или дней после того, как вы приземлились или перестали пользоваться беговой дорожкой. Однако тяжелые случаи могут длиться месяцы или даже годы, и причина остается неизвестной.

Как диагностируется нарушение равновесия?

Диагностика нарушения равновесия затруднена. Чтобы выяснить, есть ли у вас проблемы с балансом, ваш лечащий врач может посоветовать вам обратиться к отоларингологу и аудиологу. Отоларинголог - это врач и хирург, специализирующийся на заболеваниях и расстройствах уха, носа, шеи и горла.Аудиолог - это врач-клиницист, специализирующийся на функциях слуховой и вестибулярной систем.

Удаление отокониев с помощью маневра Эпли.

Источник : NIH / NIDCD

Вас могут попросить принять участие в обследовании слуха, анализах крови, видеонистагмограмме (тест, который измеряет движения глаз и мышц, которые их контролируют) или визуализирующих исследованиях вашей головы и мозга. Другой возможный тест называется постурография. Для этого теста вы стоите на специальной подвижной платформе перед узорчатым экраном.

Постурография измеряет, насколько хорошо вы можете поддерживать устойчивое равновесие в различных условиях платформы, например, стоя на неподвижной подвижной поверхности. Также могут быть выполнены другие тесты, такие как тестирование вращающимся креслом, тестирование быстрым покачиванием головой или даже тесты, которые измеряют реакцию мышц глаз или шеи на короткие щелчки звука. Вестибулярная система сложна, поэтому может потребоваться несколько тестов, чтобы лучше всего определить причину вашего нарушения равновесия.

Как лечат нарушения равновесия?

Первое, что сделает отоларинголог, если у вас есть проблема с балансом, - это определить, виновато ли другое заболевание или лекарство.В таком случае ваш врач вылечит это заболевание, предложит другое лекарство или направит вас к специалисту, если состояние выходит за рамки его или ее компетенции.

Если у вас ДППГ, ваш отоларинголог или аудиолог может выполнить ряд простых движений, таких как маневр Эпли, чтобы помочь выбить отоконий из полукружного канала. Во многих случаях работает один сеанс; другим людям процедура требуется несколько раз для снятия головокружения.

Если у вас диагностирована болезнь Меньера, ваш отоларинголог может порекомендовать вам внести некоторые изменения в свой рацион и, если вы курильщик, бросить курить.Лекарства от головокружения или тошноты могут облегчить ваши симптомы, но они также могут вызвать сонливость. Могут использоваться другие лекарства, такие как гентамицин (антибиотик) или кортикостероиды. Хотя гентамицин может уменьшить головокружение лучше, чем кортикостероиды, иногда он вызывает необратимую потерю слуха. В некоторых тяжелых случаях болезни Меньера может потребоваться операция на вестибулярных органах.

Некоторые люди с нарушением равновесия не могут полностью избавиться от головокружения, и им нужно будет найти способы справиться с этим.Вестибулярный реабилитолог может помочь вам разработать индивидуальный план лечения.

Поговорите со своим врачом о том, безопасно ли водить машину, и о способах снизить риск падения и получения травм во время повседневной деятельности, например, когда вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице, пользуетесь ванной или занимаетесь спортом. Чтобы снизить риск получения травмы от головокружения, не ходите в темноте. На улице носите туфли на низком каблуке или прогулочную обувь. При необходимости используйте трость или ходунки и измените условия дома и на работе, например добавив поручни.

Когда мне следует обращаться за помощью, если я думаю, что у меня нарушение равновесия?

Чтобы помочь вам решить, обращаться ли за медицинской помощью при головокружении или нарушениях равновесия, задайте себе следующие вопросы. Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, поговорите со своим врачом:

  • Чувствую ли я себя неустойчиво?
  • Чувствую ли я, что комната вращается вокруг меня, даже на очень короткое время?
  • Чувствую ли я движение, когда знаю, что сижу или стою на месте?
  • Могу ли я потерять равновесие и упасть?
  • Я чувствую, что падаю?
  • Чувствую ли я головокружение или как будто я могу упасть в обморок?
  • Есть ли у меня нечеткое зрение?
  • Чувствую ли я себя когда-нибудь дезориентированным - теряю чувство времени или местоположения?

Как я могу помочь своему врачу поставить диагноз?

Вы можете помочь своему врачу поставить диагноз и составить план лечения, ответив на приведенные ниже вопросы.Будьте готовы обсудить эту информацию во время встречи.

  1. Лучше всего я могу описать свое головокружение или проблему с равновесием:
    • Есть ли ощущение вращения, и если да, то в какую сторону вращается комната?
    • Вызвано ли головокружение / вращение каким-либо определенным движением или возникает даже в сидячем или лежачем положении?
    • Есть ли какие-либо другие симптомы, возникающие одновременно с головокружением / вращением, например потеря слуха, шум в ушах, чувство давления в одном или обоих ушах или головная боль?
    • Кажется, что-нибудь помогает при головокружении / вращении?
  2. Как часто у меня кружится голова или возникают проблемы с удержанием равновесия? Как долго длятся эпизоды головокружения или вращения (секунды, минуты, часы, дни)?
  3. Падал ли я когда-нибудь?
    • Когда я упал?
    • Где я упал?
    • В каких условиях я упал?
    • Как часто я падал?
  4. Это лекарства, которые я принимаю.Включите все рецептурные лекарства; все лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, антигистаминные или снотворные средства; и все витаминные добавки и альтернативные или гомеопатические средства:
    • Название лекарства или добавки: ______________________.
    • Сколько (миллиграммов) _____ и как часто (раз) ______ в день.
    • Состояние, при котором я принимаю это лекарство: __________________________.

Какие исследования проводятся по нарушениям равновесия?

Ученые при поддержке Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) изучают уши животных, чтобы узнать, могут ли структуры внутреннего уха, которые помогают поддерживать равновесие, но разрушаются в результате старения, приема лекарств, инфекций или травм, когда-нибудь вновь появятся у людей проблемы с балансом.Другие ученые, работающие при поддержке NIDCD, тестируют вестибулярные протезы - миниатюрные устройства, которые можно носить вне тела или имплантировать в ухо для регулирования функции органов равновесия во внутреннем ухе и облегчения головокружения. Некоторые из этих устройств проходят клинические испытания на добровольцах, а другие все еще разрабатываются. Посетите веб-сайт NIH Clinical Research Trials and You, чтобы прочитать об этих и других клинических испытаниях, в которых набирают добровольцев.

Ученые, финансируемые NIDCD, также работают над разработкой столь необходимых тестов для надлежащей диагностики нарушений равновесия.Стандартизированные тесты помогут врачам определить лучший способ помочь людям восстановить чувство равновесия и качество жизни. Эти тесты также помогут нам понять, сколько людей страдает нарушением равновесия, и отследить, восстанавливается ли чувство равновесия после лечения.

Где я могу найти дополнительную информацию о нарушениях равновесия?

NIDCD ведет каталог организаций, которые предоставляют информацию о нормальных и нарушенных процессах слуха, баланса, вкуса, обоняния, голоса, речи и языка.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по телефону:

Информационный центр NIDCD
1 Communication Avenue
Bethesda, MD 20892-3456
Бесплатная голосовая связь: (800) 241-1044
Бесплатная линия TTY: (800) 241-1055
Электронная почта: [email protected] gov

NIH Pub. № 00-4374
декабрь 2017 г.

Роль баланса в спорте -

Роберт Донателли, доктор философии, PT

Что такое баланс? Помогает ли мне в игре хороший баланс? Как мне тренироваться, чтобы улучшить равновесие? Баланс устанавливается четырьмя различными системами организма: вестибулярной системой, зрением, проприорецепторами и группой мышц бедра и туловища.

Вестибулярная система - это внутреннее ухо или полукруглые каналы. Эти каналы заполнены жидкостью. Когда мы двигаем головой, жидкость течет из стороны в сторону и из стороны в сторону. Движение жидкости стимулирует маленькие волоски, которые посылают сигналы глазным мышцам, чтобы глаза могли оставаться сосредоточенными, пока наша голова находится в движении. Очевидно, это очень важно для сердечного ритма глаз. Чтобы улучшить зрительно-моторную координацию и делать это во время движения, наша вестибулярная система должна быть хорошо настроена.Наши глаза должны оставаться сфокусированными на деталях, чтобы мы могли достичь точности, выполняя определенное действие, например, ударяя теннисным мячом по сетке. Механизм, позволяющий это сделать, называется вестибулярным окулярным (глазным) рефлексом. Рефлекс; автоматически, нам не нужно об этом думать. В большинстве случаев бросание улова, тряска мяча в теннисе или забивание мяча в гольф являются результатом плохого контакта с мячом. Это могло быть результатом изменения вестибулярного окулярного рефлекса. Есть несколько факторов, которые могут вызвать дисфункцию этого рефлекса.Сотрясение мозга, инфекции внутреннего уха и старение - три наиболее частые причины дисфункционального рефлекса. Вестибулярный глазной рефлекс может тренировать лицензированный профессионал, например физиотерапевт.

Видение очень важно для баланса. Как отмечалось выше, в случае тенниса мы должны иметь возможность видеть цель или мяч, когда наша голова находится в движении. На сетчатке есть очень маленькая область, которая позволяет нам видеть детали. Это называется фовеа. Если вы держите большой палец перед собой на расстоянии вытянутой руки и сосредотачиваетесь на ногте, это размер ямки.Есть два типа проверки зрения. То, что мы все испытали, - это глазная карта, которая называется статическим зрением. Другой редко проверяется, он называется динамическим зрением. Чтобы проверить свое динамическое зрение, возьмите глазную карту и сядьте на расстоянии примерно 3-4 фута. Начните поворачивать голову из стороны в сторону, а затем вверх и вниз. Когда вы поворачиваете голову, сосредотачиваясь на письме, у вас может закружиться голова и / или букву будет трудно разглядеть. Прочтите таблицу и посмотрите, на каком уровне вы все еще можете видеть буквы, поворачивая голову.Обычно мы можем проиграть до 2 уровней. Другими словами, если у вас зрение 20/20, оно может упасть до 40/20. Если вам трудно видеть мяч, проверьте зрение, так как это может помочь вам сбалансировать игру.

Проприорецепторы - это сенсоры во всех наших суставах и сухожилиях, которые взаимодействуют с вашим мозгом и мышцами. Эти маленькие датчики важны для балансировки. Когда мы меняем направление на площадке, шагаем в сторону, педаль назад или бежим к точке, мы используем эти проприорецепторы, чтобы помочь нам сохранить равновесие.Один простой тест и упражнение - это попытаться встать на одну ногу, опираясь на что-то мягкое, например кусок пены. Если вам трудно удерживаться на пене, возможно, ваши проприорецепторы не могут дать вам правильную обратную связь, что приводит к потере равновесия.

Наконец, в ходе исследований было определено, что сила и выносливость определенных мышц бедра и туловища важны для баланса тела. Тестирование мышечной силы должно проводиться лицензированным профессиональным физиотерапевтом.Конкретные упражнения могут увеличить силу и выносливость этих групп мышц и помочь улучшить ваше равновесие.

Как видите, баланс - это сложная функция, в которой задействованы несколько различных систем организма. Ловкость и быстрота могут быть ограничены, потому что одна из систем, которые важны для баланса, не работает. И снова оценка спортивного физиотерапевта имеет важное значение для определения того, как улучшить равновесие и помочь в игре.

Есть ли еще такая вещь, как часы работы?

Фото Шона П.Томас

InfiniteViewImages.com

С начала пандемии традиционные часы работы ушли в прошлое. Вместо этого профессионалы работают над своим семейным расписанием. Время работы у всех разное, и начальник больше не контролирует графики подчиненных.

В наши дни некоторые сотрудники вашей компании, вероятно, находятся в сети рано утром, некоторые - поздно вечером, а другие - большую часть выходных.Это может заставить вас чувствовать, что вам нужно быть в сети все время, чтобы учесть все эти расписания, и быть доступным для общения в любое время.

Сейчас, более чем когда-либо, фраза «рабочее время» лишена смысла. Во время пандемии «рабочие часы» превратились в «любые часы», точнее, «все часы», поэтому неудивительно, что выгорание стало серьезной и растущей проблемой.

Однако компании часто не обращают внимания на вызванное пандемией эмоциональное истощение сотрудников, пока не становится слишком поздно.

Баланс между работой и личной жизнью важнее, чем когда-либо

В это время грандиозного перехода на руководителей возложена критическая ответственность за то, чтобы обдумать и четко заявить о своих ожиданиях в отношении доступности, а также точно определить, что «рабочее время» означает для вашей организации. У руководителей есть возможность сделать так, чтобы корпоративная культура в большей степени поддерживала баланс работы и личной жизни сотрудников. И да, несмотря на все разговоры до COVID об «интеграции работы и личной жизни» и «совмещении работы и личной жизни», пандемия показала, что баланс между работой и личной жизнью более важен, чем когда-либо.Я определяю это для своих клиентов просто: «Не работайте слишком много». Когда вы занимаетесь другими делами помимо работы, у вас будет больше творчества и мотивации во время работы. Я люблю формулировать это так: иногда лучшее, что вы можете сделать вместо вашей работы, - это не работает!

Баланс между работой и личной жизнью зависит от руководителей

В настоящее время имеется достаточно доказательств того, что, как бы это ни казалось, увеличение рабочего времени не обязательно увеличивает нашу продуктивность.На самом деле часто бывает наоборот. Исследования показывают, что после 50 часов в неделю продуктивность начинает снижаться.

Слишком многочасовая работа ограничивает доступ ко всему спектру ваших навыков и способностей - уникальных характеристик, ради которых вы были наняты с самого начала. Вашему мозгу нужно время, чтобы отключиться и перезарядиться, чтобы дать волю вашему гению и творчеству.

Установите границы с помощью технологии

Даже если общение в вашей команде ограничено каналами, которые вы можете «отключить», такими как чаты Slack и электронная почта, проверка сообщений 24/7 часто бывает слишком сложной.Отчасти потому, что у нас есть привычка заниматься этим весь день, поэтому эту привычку нельзя «приостановить» только потому, что рабочий день закончился. Кроме того, сотрудники хотят казаться «отзывчивыми», когда вы отправляете им электронное письмо по вечерам и в выходные, особенно если «отзывчивость» - это то, что высоко ценится - и ожидается - в вашей компании.

Тем не менее, вы как руководитель обязаны помочь работникам отказаться от ощущения, что они должны быть всегда доступны и никогда не могут полностью отключиться от работы.

Генеральный директор Citigroup Джейн Фрейзер соглашается.На этой неделе она попала в новости, когда запретила внутренние звонки Zoom по пятницам, просто чтобы дать сотрудникам передышку и помочь им освежиться. Признавая, что пандемия стирает грань между работой и домом, Фрейзер также призвал сотрудников не общаться после «рабочего времени», чтобы у них было время для перезагрузки и подзарядки.

Явно поощряйте сотрудников к пополнению счета

Подобно Джейн Фрейзер, лидеры во всем мире должны сосредоточиться на развитии корпоративной культуры, которая поощряет баланс между работой и личной жизнью.Это хорошо для людей и для прибыли; счастливые сотрудники более продуктивны, а выгорание - главное препятствие на пути к счастью на работе.

Имея это в виду, вот несколько предложений о том, что лидеры могут сделать, чтобы помочь своим командам процветать:

  • Будьте хорошим образцом для подражания в достижении баланса между работой и личной жизнью, потому что баланс работы и личной жизни лидера имеет большое влияние на баланс работы и личной жизни членов вашей команды.
  • Поощряйте всех сотрудников использовать время отпуска (и не работать, пока их нет!) И брать отпуск самостоятельно.Исследования убедительно подтверждают идею о том, что действительно отключенный отпуск имеет решающее значение для предотвращения выгорания и повышения производительности труда сотрудников.
  • Помогите сотрудникам почувствовать, что они могут отключиться, назначив кого-то еще, кого они могут отправлять в сообщения об отсутствии на работе, и, возможно, даже разрешив им удалять электронные письма, пока их нет.
  • Определитесь с «часами общения» вашей компании и настоятельно не рекомендуйте членам команды отправлять друг другу сообщения, связанные с работой, в другое время.Назначьте конкретный канал, например текстовые сообщения, для использования в экстренных случаях в нерабочее время.

Как руководитель, вы играете решающую роль в корпоративной культуре. Хотя в конечном итоге баланс между работой и личной жизнью зависит от сотрудников, его нельзя оценить в вакууме, и культура компании будет определять отношение и поведение сотрудников.

Баланс между работой и личной жизнью зависит от физических лиц

Хотя может показаться, что этот заголовок противоречит предыдущему, это правда, что за баланс между работой и личной жизнью в команде несут ответственность и руководителей, и человек.

Итак, ниже приведены несколько способов сохранить энтузиазм к своей работе и снизить собственный риск выгорания при возвращении в офис - независимо от того, приходите ли вы в офис каждый день или всего на несколько часов в неделю.

Если вы работаете в сложной компании, вы можете почувствовать себя побежденным и, как будто у вас нет другого выбора, кроме как работать все больше и больше. Однако у вас, вероятно, от до есть определенная степень выбора в отношении того, как часто вы работаете, и даже где вы работаете.

Как часто вы работаете

Если ваша работа зависит от ваших умственных способностей, то предоставление вашему мозгу времени простоя и снижения стресса, в котором он нуждается, может помочь вам стать лучше в своей работе и сделать больше за меньшее время.Так что отступите немного, лучше позаботьтесь о себе и посмотрите, что произойдет. Вы можете быть удивлены результатами.

Другая идея состоит в том, чтобы создать впечатление, что вы работаете больше часов, не делая этого на самом деле, - тактика, успешно используемая многими профессионалами-мужчинами. В этой статье Harvard Business Review Эрин Рид обсуждает, как часто хвалят работу мужчин, даже если они делают меньше. Поэтому, если вы убеждены, что вам нужно работать сверхурочно, чтобы выполнять свою работу, подвергните сомнению это убеждение.

Также подумайте, есть ли у вас место, чтобы научиться делать больше за то же время, лучше управляя своим вниманием и своими обязанностями.

Как вы общаетесь

Многие специалисты ошибочно рассматривают электронную почту как «вещь, которую вы втиснете между« настоящей »работой». Но многие из моих клиентов могут тратить более 3 часов в день, просто отвечая на электронные письма! Таким образом, электронная почта, как и другие формы общения, - это абсолютно реальная работа, и ее следует рассматривать как таковую.

Выделите в своем расписании время для электронной почты. Знайте, что общение никогда не заканчивается, поэтому, когда придет время обрабатывать электронную почту, сделайте два важных шага:

  1. После того, как вы ответили на сообщение, переместите его из папки «Входящие». Используйте свой почтовый ящик только для получения и обработки сообщений, а не для их хранения.
  2. Работа в автономном режиме. Вы никогда не закончите с электронной почтой, но вы, , можете сделать "на данный момент".

Где вы работаете

Пандемия ужесточила многие сегменты рынка труда, поэтому, если у вас есть квалификация для работы в одном из этих сегментов, у вас могут быть возможности перейти в компанию, которая уделяет больше внимания балансу между работой и личной жизнью.Иногда трава действительно зеленее где-то еще. Прежде чем вы позволите себе почувствовать себя «застрявшим», полностью изучите все возможные варианты. Однако помните, что если вы являетесь основным двигателем своего долгого рабочего дня, эти привычки будут следовать за вами, куда бы вы ни пошли.

Рабочие часы можно настроить индивидуально

В новой норме нам нужно обдумать, когда мы работаем, а когда нет. В дальнейшем разные команды могут работать в разное рабочее время, и может работать .А фрилансеры и подрядчики могут устанавливать свои собственные часы работы.

Здесь важно не то, какие часы являются рабочими часами, а то, что все часы равны , а не «рабочим часам». Компании, которым нужны самые счастливые и продуктивные сотрудники, должны культивировать культуру, уважающую их свободное время. Они также должны помочь им определить, когда они должны быть доступны, а когда нет.

Так что поделитесь этой статьей со своим начальником и членами команды, чтобы облегчить разговор.Вместе вы можете генерировать идеи, которые развивают в вашей компании политику коммуникации как снизу вверх, так и сверху вниз, которая будет полезной и продуктивной для всех.

.



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *