Содержание

10 инструментов, которые помогут подобрать работу по душе

Когда я начала всерьёз задумываться о том, на каком поприще мне лучше всего себя попробовать, глаза разбегались. Я пыталась вычислить, какие профессии в ближайшие десять лет будут самыми перспективными, высоко оплачиваемыми, уважаемыми. Интернета тогда не было, ориентировалась я на слухи, и выводы мои никакой критики не выдерживали. Пока в один прекрасный момент мой мудрый папа не сузил решительнейшим образом круг потенциальных видов деятельности, сказав одну-единственную фразу. «На работе мы проводим треть своей жизни. Поэтому работа должна нравится. Кстати, тогда она и даваться тебе легко будет».

А какие сейчас существуют возможности определиться с профессиональным выбором, будем разбираться в этой статье.

1. Как сойтись характером с работой

Для начала нужно выяснить, с какой профессией лучше всего сочетаются ваши личностные качества. Специалисты по кадрам прекрасно знают, что если человеку придётся постоянно, выполнять не подходящую работу, ни о какой продуктивности говорить не придётся. Тестов, позволяющих выявить, к какому типу личности вы относитесь и какие именно сферы деятельности показаны вашему типу, огромное количество, это Birkman Method, the Myers-Briggs, FFM (Five Factor Model), и многие другие.

Однако тут надо понимать, что выбирать профессию только на основе результатов личностных тестов, это играть в лотерею. Особенности характера, безусловно, очень важны, и условия работы должны по возможности максимально им соответствовать. Но это только одна треть информации, необходимой, чтобы понять, какую работу предпочесть.

2. Как определить свои таланты

Следующий принципиальный момент касается склонностей и способностей. Здесь также имеются инструменты, которые помогут вычислить самые сильные свои стороны. Такие методы тестирования, как MyNextMove, MAPP Test и I Seek “Clusters” позволяют с высокой степенью точности определить круг своих интересов (звучит абсурдно, но мы зачастую понятия не имеем, что нас увлекает на самом деле). Базовый тест по профориентации от ProfArea также дает представление о ваших сильных сторонах, причем краткая версия теста бесплатна.

Узнать подходящие сферы деятельности

MyPlan.com позволит выяснить, что именно вас мотивирует на достижения. Надо сказать, что вопросы мотивации занимают одну из ключевых позиций в сфере кадрового менеджмента, и надо хорошо понимать, стоит ли идти в компанию, где принято поощрять работающих сверхурочно сотрудников поездками на профессиональные конференции, если для вас самое главное – чётко структурированный рабочий день, позволяющий максимум времени проводить с любимой семьёй.

3. Как здраво оценить свои возможности

Способности и склонности – это прекрасно, но для эффективной работы недостаточно и их. Чтобы посмотреть какой-то профессии «глаза в глаза» и понять, действительно ли она вам подходит, стоит уточнить ещё ряд нюансов. PI Behavioral Assessment проверяет поведенческие модели, свойственные тестируемому и соотносит их с требованиями той или иной профессии (сможет ли человек вести жёсткие переговоры или ему нужно просто обеспечить комфортное рабочее место, где он будет предаваться творчеству на благо компании, лишь бы никто не мешал).

Holland Code – методика, направленная на то, чтобы определить, насколько человек соответствует конкретной профессии. Она соотносит результаты теста с большим количеством специальностей в рамках следующих подходов: реалистический, исследовательский, художественный, социальный, развлекательный, технический.

Также профориентация проводится в Центре Профориентатор при факультеет психологии МГУ. Основной минус, что это именно психологическое, а не карьерное консультирование, когда важно понимать рынок труда и как он развивается. 

4. Как поиграть в начальника

Тема гейминга уже не нова. Такие игрушки в области HR, как My Marriott Hotel™ на Facebook и Job of Honor от MITRE, где пользователям предлагалось попробовать себя в роли работника отеля или руководителя проекта, успели прекратить своё существование, уступив место новым ресурсам, которые позволяют в игровой форме примерить на себя ту или иную должность.

Хотите узнать, насколько вам подходит роль программиста – идите на HackerRank. Интересуетесь брендингом и маркетингом – попробуйте себя в игре Brandstorm от L’Oreal. Не знаете, куда кидаться? Есть Pymetrics, где можно с удовольствием поиграть, пока программы, опирающиеся на данные нейротехнологий вычислят, какие вакансии подойдут вам больше всего.

5. Как использовать задания работодателей

Ещё один неплохой способ получить представление о будущей работе – запросить тестовое задание и попробовать с ним справиться. Скорее всего, вам сразу станет понятно, какого рода задачи придётся выполнять, насколько вам это понравится, а главное, знаете ли вы, как к ним подступиться, и готовы ли с ними справляться.

Кстати, для того, чтобы ознакомиться с некоторыми тестами, даже необязательно посылать своё резюме работодателю. Можно, например, зайти в вакансии Яндекса, выбрать там интересный вариант и посмотреть, какие вопросы идут в разделе «Продемонстрируйте свои знания». Другой хороший вариант проверить себя – посмотреть вакансии на сайте artlebedev.ru (особенно это будет интересно всякого рода дизайнерам, но есть и другие тестовые задания, например, под вакансию «менеджер по международному развитию» на зиму 2017). Очень полезно также будет ознакомиться с тестовыми заданиями из архива вакансий на этом сайте – просто чтобы прикинуть уровень своего профессионализма.

6. Как выяснить всё и сразу

Если не хочется возиться, последовательно проходя различные тесты один за другим, можно выбрать комплексный вариант – их на просторах интернета достаточно. В частности, можно ответить на 60 вопросов CareerFitter, и вы получите развёрнутую информацию, которая позволит вам сориентироваться в разнообразии профессиональных возможностей. Вы узнаете, какие специальности подходят вам больше, каковы ваши сильные стороны, насколько вы подходите для работы в команде и какая обстановка позволит вам показать максимум эффективности.

Ну и конечно, самые лучшие результаты подбора подходящей работы получаются при совмещении тестирования и  консультации карьерного специалиста.

7. Как избавиться от розовых очков

Чтобы не разочароваться в выбранном деле, желательно с самого начала как можно больше узнать о трудовых буднях на желанном рабочем месте. Иначе изящная девушка-дизайнер, представлявшая себе, как она будет с удовольствием играть с цветами и фактурами интерьера на компьютере, переживёт потрясение, когда ей придётся ехать на рынок стройматериалов или до хрипоты спорить с прорабом, отвечающим за работы в квартире.

Существует достаточное количество ресурсов, на которых состоявшиеся в своей профессии люди делятся опытом и подробно рассказывают, из чего складывается их успех. Например, можно исследовать самые разные профессии на сайте insidejobs.com. Проект называется Explore Careers и позволяет получить информацию из первых рук – от «подводных камней» до средней зарплаты; есть также перечень учебных заведений, позволяющих получить необходимую квалификацию; к сожалению, всё это актуально только для жителей США. Впрочем, некоторую информацию можно найти и на отечественных ресурсах. В частности, на PfofArea запущена рубрика “Как делают карьеру”.

8. Как узнать, что творится «за кулисами»

За рубежом в сфере рекрутинга есть такое понятие, как «информационное интервью». По сути, это личная беседа со специалистом, который не понаслышке знает, чем реальность отличается от радужных представлений о «работе мечты». Самый простой способ организовать себе такое интервью – это выяснить, нет ли среди родственников, знакомых, друзей, знакомых друзей и друзей знакомых кого-нибудь, кто может вам помочь. Поспрашивайте маму подруги, работающую руководителем рекламного агентства, какие требования она предъявляет к своим сотрудникам и какую ответственность налагает на неё высокая должность. Или уточните у соседки – менеджера по туризму, почему всё лето она безвылазно сидит в городе, вместо того, чтобы отправиться на курорт через собственное агентство.

Если же в ближнем круге найти источник информации не удаётся, поищите интервью своих кумиров на youtube. И не думайте, что знаменитый писатель-фантаст просто кокетничает и набивает себе цену, когда говорит, что каждый божий день начинает за письменным столом. Скорее всего, он действительно трудится над рукописью каждый день, без выходных и праздников. Отнеситесь серьёзно к предупреждениям профессионалов, выглядящих так, словно они призваны охладить пыл тех, кто только присматривается к специальности.

9. Как стратегически подойти к выбору профессии

При планировании карьеры можно использовать метод стратегического планирования, в том числе SWOT-анализ. Он вполне универсален и позволяет объективно учесть свои сильные и слабые стороны, а также возможности и угрозы, которые необходимо предусмотреть. Предельно чётко прописав все свои знания, умения, а также уязвимые места (например, недостаток опыта или отсутствие важных навыков), вы ясно увидите аспекты, которые можете использовать, и те, на которые сможете повлиять – например, получив дополнительное образование. Вы также сможете продумать, как можно компенсировать свои слабые стороны засчёт сильных.

Подробный разбор возможностей, открывающихся в сфере карьеры, и угроз, которые она в себе таит, подарит вам своего рода «карту местности». Это внешние факторы, повлиять на которые вы не в силах, но зная которые, сможете выбрать наиболее выигрышную тактику и самый конструктивный путь по направлению к заветной должности.

10. Как расширить угол зрения

Анализируя свои предпочтения, склонности и навыки, не стоит забывать, что с выбранной сферой деятельности граничат ещё несколько. Если устроиться туда, куда мечталось, на данный момент не представляется возможным (либо если вы изрядно устали от своей работы и хотите с минимальными потрясениями сменить профессию), посмотрите повнимательнее на свои сильные и слабые стороны. Пришло время использовать возможности, которые открывают универсальные навыки. Умения работать с текстами, анализировать большие объёмы информации, структурно мыслить и общаться с людьми востребованы в огромном количестве специальностей. Возможно, вы найдёте для себя такую работу, о которой поначалу даже не думали.

И даже если придётся приложить некоторые усилия, адаптируясь к непривычной профессии и получая необходимые знания, оно того стоит – главное, чтобы работа нравилась!

Как выбрать подходящую вакансию

Как выбрать «свою» вакансию

Как это ни парадоксально, но, если ваш опыт работы больше, чем того требует вакансия, вам могут отказать. Проблема кроется в том, что опытному специалисту нужны новые цели и горизонты, и если он много лет занимается одной работой, од-нажды она может ему надоесть. А это моментально скажется на качестве того, что он делает. По мнению Павла Беленко, в части опыта работы нужно полностью соот-ветствовать требованиям вакансии — не меньше, но и не больше.

«Часто бывает, что человек откликается на вакансию, которая требует опыта работы около 3 лет. А у этого человека опыт составляет 10 лет, и он уверен, что справится с предлагаемой работой. Вероятнее всего, в профессиональном плане он мог бы с ней справиться, но делать такую работу ему будет просто неинтересно. А сотрудник, которому неинтересно работать, отрицательно влияет на весь коллектив. Работодатель всегда исходит из этого, и поэтому часто отказывают кандидатам с большим опытом, если в вакансии заявлен меньший опыт работы», — поясняет эксперт.

Желание кандидата развиваться и расти понятно и объяснимо, но рынок труда диктует свои условия. Работодатели очень неохотно принимают в крупные организации специалистов из маленьких компаний — и наоборот, поскольку в них слишком сильно различается специфика работы. Разумеется, это не значит, что нельзя предпринять попытку и что-то изменить. Однако реалии рынка таковы, что приходится быть готовым к отказу.

«Предыдущее место работы имеет огромное значение. Работодателю очень важно, работал кандидат в большой компании или в маленькой. И даже если должность звучит одинаково — например, коммерческий директор или бухгалтер, — опыт в больших компаниях и в маленьких абсолютно разный. Поэтому в большие компании чаще берут из больших, а в маленькие, соответственно, из маленьких», — уверен Павел Беленко.

Как и в случае с масштабом организации, большое значение для работодателя имеет то, в какой компании работал кандидат раньше — в российской или иностранной. Корпоративная этика, деловая культура, особенности организации трудового процесса в российских и иностранных компаниях разительно отличаются. Именно поэтому попасть на работу в иностранную компанию без соответствующего опыта практически невозможно.

«У российских и иностранных компаний совершенно различные требования к сотрудникам. Для работы в иностранной компании недостаточно хорошо знать иностранный язык. Туда стараются брать сотрудников с вузовской скамьи, «пропускать» их через стажировки, либо приглашать работников из других иностранных компаний. Поэтому, если кандидату уже больше 27 лет и он решил сменить сферу и перейти из российской компании в иностранную, ему нужно быть готовым к отказу или как минимум к долгому поиску работы, даже при условии хорошего знания иностранного языка», — комментирует Павел Беленко.

Самый простой способ понять, ваша это вакансия или нет, — честно ответить на вопрос, умеете ли вы делать то, что нужно работодателю. В любой вакансии всегда подробно перечисляется необходимый функционал. И вероятность того, что на кандидата обратят внимание, если у него нет нужных знаний и опыта, весьма мала. Поэтому стоит оценивать предложение о работе объективно. Если навыки есть — смело откликайтесь на вакансию. Если навыков не хватает — отказ весьма вероятен.

«Очень важно, чтобы человек мог справиться с заявленным в вакансии функционалом. Если функционал вакансии не соответствует опыту кандидата, его, скорее всего, не возьмут на работу. По крайней мере, если поиск работы идет через интернет. Если кандидата порекомендуют знакомые, тогда работодатель может рискнуть. Если же отбор идет формально по резюме, то шансы невелики», — считает Павел Беленко.

Опыт работы можно получить только в процессе работы. Даже самое лучшее образование не делает специалиста конкурентоспособным на рынке труда. Работодатели часто отказывают кандидатам без опыта даже не из-за того, что те ранее не работали. Дело в том, что выпускники, которые не попробовали себя «в деле», часто не умеют брать на себя ответственность, которую должен нести сотрудник организации. И работодатели стараются в этом вопросе не рисковать. Отсюда и отказы, которые получают выпускники без опыта работы.

«Чаще всего молодые специалисты (до 30 лет) уверены, что их образование позволит им справиться с профессиональными задачами, но это маловероятно. Работодатель предпочитает в таком случае не рисковать. Молодым специалистам лучше начинать развиваться еще во время учебы, приобретать опыт со студенческих лет, расти в рамках одной компании и уже потом, имея нужный опыт, переходить на другую работу. В интересах студента — начать работать примерно на третьем курсе и к моменту окончания вуза вырасти до конкурентоспособного специалиста», — уверен эксперт.

Как бы то ни было, поиск «своей» вакансии и вместе с ней хорошей работы требует сил и времени. Не стоит бояться отказов или бросать попытки из-за того, что вам отказали. Рано или поздно хороший специалист все равно найдет свое место работы.

«Даже если кандидату понравилась вакансия и он на нее откликнулся, все равно должно пройти время, чтобы работодатель обратил на него внимание и пригласил на собеседование. Возможно, кто-то успел откликнуться на вакансию раньше. Или спрос на нее слишком велик — и работодатель рассматривает несколько возможных сотрудников. В любом случае качественный поиск работы требует не менее трех часов в день. Также важно помнить, что искать работу нужно не только на сайтах поиска работы, но и через знакомых. Сегодня на поиск хорошей работы уходит в среднем три-четыре месяца. Но тот, кто стремится, неизбежно добивается успеха», — заключает Павел Беленко.

Искать вакансии!Получить готовое резюме

советы рекрутинговых агентств :: BusinessMan.ru

На работе человек проводит едва ли не большую часть своей жизни, поэтому очень важно, чтобы она приносила удовольствие.

Занимаясь делом, которое нравится, можно полностью использовать свой потенциал, раскрыть себя и обрести гармонию. Как показывает опыт, карьерных высот достигает тот человек, который любит свое дело и вкладывает в него свою душу. Поэтому каждого уже в подростковом возрасте начинает интересовать, как выбрать работу по душе.

как выбрать работу по душе

Как найти дело всей жизни?

Находясь в поисках работы, люди не всегда понимают, чего именно они хотят. Кого-то интересует, чтобы зарплата была достойная, кому-то важно работать рядом с домом. Но стоит помнить, что, занимаясь нелюбимым делом, крайне сложно добиться высот.

Человек должен проанализировать свои желания, способности и мечты, определить, что он любит и что его раздражает. Нужно нарисовать себе идеальную картинку, представить себя через несколько лет. Модулируя ситуации, необходимо дать себе честные ответы на такие вопросы:

  • Какую должность я занимаю?
  • Устраивает ли меня моя зарплата?
  • Хожу ли я на работу с удовольствием?
  • Нет ли у меня желания все изменить?
  • Получаю ли я удовлетворение от того, чем я занимаюсь?
  • Счастлив ли я?

Рассматривая различные сферы деятельности и пытаясь найти работу по душе, не стоит забывать и о состоянии своего здоровья. Повседневные трудовые обязанности не должны негативно влиять на общее самочувствие человека. Например, аллергикам не нужно работать с химикатами, а человеку, который боится крови, становиться врачом.

 найти работу по душе

Слушать только себя!

Большой ошибкой многих родителей является навязывание детям своей точки зрения. Возможно, это делается из лучших побуждений, но ребенок – это другой человек, отдельная личность, и его предпочтения могут кардинально отличаться. Нередки ситуации, когда родители стараются выбирать прибыльные и престижные специальности, готовы оплачивать учебу. Но ребенок занимается без особого энтузиазма, а иногда и честно говорит, что хочет бросить учебу, потому что «это не его». Не нужно ругаться и препятствовать этому, стоит прислушаться и дать возможность человеку самостоятельно выбрать свой путь в жизни.

Серьезная или несерьезная профессия?

Детям с детства внушают, как выбрать работу по душе. Это обязательно должна быть серьезная, основательная профессия. Но даже хобби может приносить неплохие деньги, достаточно правильно подойти к вопросу. Не стоит отказываться от того, что нравится, только потому, что это кажется несерьезным занятием, баловством. Нужно слушать свою душу, человек так или иначе приходит к тому, к чему его тянет.

Часто люди совершают ошибку, повторяя чей-то жизненный путь. В качестве кумира может быть отец, дед или артист, увиденный по телевизору. Не стоит ассоциировать профессию с каким-то конкретным человеком. Задумываясь, как выбрать работу по душе, нужно учитывать особенности отдельного вида деятельности, не связывая профессию с человеком.

как выбрать хорошую работу

Оценка талантов и способностей

В определенный период времени практически каждая профессия приобретает внешнюю привлекательность. Это явление временное, поэтому не должно становиться главным критерием при выборе дела всей жизни. К тому же, если она далека от талантов человека, успеха в этой сфере он вряд ли добьется.

В первую очередь необходимо оценивать собственные возможности и способности, направив всю энергию на их раскрытие и усовершенствование. Тогда подъем по карьерной лестнице пойдет быстрыми темпами без особого труда.

Подростки зачастую выбирают вуз «за компанию», а потом в итоге вынуждены работать там, где им не нравится. Этот путь изначально обречен на провал. Выбирая профессию, нужно оценить ее со всех сторон и представить себе будни на работе. Важно, чтобы ничего не раздражало, а дело вызывало неподдельный интерес.

Визуализация

Специалисты советуют попробовать метод, помогающий понять, как правильно выбрать работу. На листе бумаги нужно написать 10 вещей, вызывающих интерес, которыми нравиться заниматься. Можно изложить самые смелые мечты, даже если сейчас они кажутся фантастичными и совершенно несбыточными. Нужно указать все стремления, таланты и сферы деятельности, в которых уже был достигнут неплохой результат. Люди любят, когда у них все получается, это один из самых лучших стимулов.

Человек должен описать, чем бы он занимался, если бы вообще не нужно было работать и зарабатывать деньги. Закончив, нужно проанализировать, какие из этих увлечений могли бы принести доход, если приложить усилия.

Тесты по профориентации

Раздумывая, как выбрать работу по душе, целесообразно воспользоваться тестами по профориентации. Существуют различные методики, которые помогают выбрать сферу, наиболее близкую к способностям человека.

В основе любого теста лежит принцип оценки талантов, которые можно реализовать в различных сферах деятельности, а также психическую устойчивость. Человек оценивает собственные эмоции при выполнении какого-либо дела, причем как положительные, так и отрицательные или нейтральные. Таким образом можно найти наиболее интересную для себя область.

Методики дают возможность определить соотношение уровня профессиональных предпочтений с уровнем собственной ответственности, которая требуется при выполнении конкретной работы.

Подобные тесты можно найти в любых сборниках по психологии. Некоторые предпочитают проходить их самостоятельно, но лучше попросить помощи у специалистов. Они более точно определят, какую работу лучше выбрать. К тому же, психологи составят индивидуальные тесты и сделают верные выводы. Дополнительными источниками могут стать опросники и проективные методики.

Помимо тестов важна и личная беседа со специалистом. Ее используют как инструмент для выявления навыков, знаний и способностей. К тому же, можно определить, есть ли противоречия между ожиданиями человека и его возможностями.

Какую бы профессию человек не выбрал, не стоит относиться к ней как к чему-то такому, что предопределяет будущее. Никогда не поздно сменить сферу деятельности и освоить новые радикальные специальности. Заниматься нужно тем, что приносит истинное удовольствие и ощущение счастья.

какую работу выбрать мужчине

Найти изюминку

Как выбрать работу по душе, если нет возможности резко сменить сферу деятельности и остаться на какое-то время без зарплаты? Начать нужно с того, чтобы попытаться сделать свою работу любимой. Для этого в повседневных трудовых обязанностях нужно найти изюминку: это может быть творческая реализация, помощь людям или креативность. Подключив фантазию, нужно поработать с тем, что есть: хорошо оборудовать рабочее место и найти плюсы собственной профессии.

Если желание сменить работу осознанное и обдуманное, нужно понять, в каком направлении двигаться. Возможно, нет необходимости менять сферу деятельности, достаточно пойти вверх по карьерной лестнице. В том случае, когда этот вариант не подходит, не стоит бояться изменить все. Новые цели — отличный стимул получать знания, осваивать определенные навыки и получать удовольствие от жизни. А прибыль станет приятным бонусом к хобби. Со временем увлечения станут работой, и будут приносить стабильный доход.

как правильно выбрать работу

Престиж и зарплата

Для большинства молодых людей критерием при выборе работы становятся престиж и доход. Чтобы избежать разочарований, нужно понимать, что любой старт начинается с малых заработков. По мере профессионального роста будет увеличиваться и зарплата.

Престиж – это понятие изменчивое. Выбирая специальность сегодня, совершенно не значит, что через несколько лет она будет также популярна. Задумываясь, как выбрать хорошую работу, в первую очередь нужно оценивать собственные силы и дальнейшие перспективы.

Если подходить к делу практично, выбирать нужно такие профессии, чтобы всегда была возможность устроиться на работу и зарабатывать деньги. В этих целях можно получить высшее образование бухгалтера, экономиста или юриста.

Во все времена актуальны размышления о том, какую работу выбрать мужчине. Рабочие специальности всегда востребованы, а зарплаты в этой сфере довольно высоки. В профессиональных училищах можно выбрать то направление, которое наиболее близко.

Профессии с перспективой

С каждым годом все большей популярностью пользуются специальности в области передовых технологий: альтернативной энергетики или нанотехнологии. В скором будущем увеличиться спрос на урбанистов и специалистов сельскохозяйственной сферы.

Разрабатывая план, как выбрать работу по душе без опыта, стоит обратить внимание на те компании, которые предлагают пройти обучающие курсы и проводят тренинги. Сегодня все больше предприятий набирает молодых сотрудников без опыта, чтобы «воспитать» их для себя.

Как выбрать работу по душе

Как выбрать работу по душе

Не секрет, что самый наш ценный ресурс — это время, поскольку его невозможно восполнить. Поэтому очень важно заниматься такими делами, которые приносили бы радость, пользу и удовлетворение. У подавляющего большинства людей львиная доля жизни проходит на работе или за работой. Приносит ли она удовольствие, нравится ли она? Если ответ «нет», то человек вряд ли чувствует себя счастливым. Более того, нелюбимая работа может стать трагедией всей жизни.

Что такое работа по душе? Здесь сколько людей — столько и ответов. Для кого-то — это деятельность в соответствие со своим предназначением, это определенная независимость. Кто-то предпочитает работать в хорошем коллективе, где царит понимание, поддержка, где твои ценности разделяют другие сотрудники. Кому-то нужно понимать и чувствовать важность результатов своего труда. Есть те, которые «чахнут» без благодарности за свою работу от других людей или без всеобщей признательности.

Почему большинству не нравится собственная работа? Одна из главных причин — психология денег. Люди ищут прежде всего высокооплачиваемые профессии, рассматривают те вакансии, где хорошо платят и только в самую последнюю очередь выбирают работу по интересам. Считается, что специальности, например, художника, учителя или кулинара не такие «денежные» и поэтому они оставляются в качестве хобби или увлечения.

Как же выбрать работу по душе, если вы не знаете чего хотите? На эту тему сейчас продается большое количество тренингов и семинаров. Некоторые даже предлагают определить ваше предназначения с помощью нумерологии, биополя или кармы.

Однако я уверена, для того, чтобы найти работу по душе, не обязательно за это платить. Вы можете сделать это совершенно бесплатно. Просто честно и серьезно ответьте на пять вопросов, предложенных ниже. Запишите свои мысли на бумаге. Выделите столько времени, сколько вам нужно для анализа. Не торопите себя, даже если на это упражнение уйдет много дней — докопайтесь до сути и будет вам любимая работа.

Вопрос № 1. Чем вы увлекались когда были детьми?

Вспомните свое детство. Спросите у родителей что вам нравилось тогда. Может быть вы любили писать, рисовать, или шить. Но затем вы подросли, родители, конечно, из лучших побуждений «помогли» вам определиться, или же потребность зарабатывать деньги и быстро «встать на ноги» отодвинула ваши увлечения на задний план… Не важно. Важно вспомнить все, как в том одноименном голливудском боевике, и снова стать самим собой. Возможно, именно это натолкнет вас на мысль о том, чем же заниматься дальше.

Вопрос № 2. Что бы вы делали, если бы вам не пришлось работать?

В некоторых источниках эта техника называется «1 млрд долларов». Представьте, что у вас на счету есть 1 млрд долларов и вы полностью обеспечены. Вам не нужно больше думать о том, как заработать. У вас есть все, о чем вы мечтали: квартира, яхта, да целый футбольный клуб… Развлечения и безделье быстро надоедают. И тогда возникает вопрос: чем полезным и интересным заняться? Чтобы вы делали от души, а не для денег? Над чем бы вы могли увлеченно трудиться бесплатно? Может быть именно в этот момент вы бы начали преподавать или рисовать картины или готовить разные вкусные блюда…

Вопрос № 3. Что вам интересно?

Заметьте какие фильмы вы смотрите, какие книги читаете, чем увлекаетесь, какие новости вас интересуют больше всего? Это может показаться сложным на первый взгляд, но все же это не так. Отследите свои предпочтения в ближайшую неделю. Записывайте интересующие темы и это обязательно наведет на мысль о любимом деле. Может вас увлекает, например, психология и вы смотрите фильмы, много читаете об этом, и на самом деле могли бы связать с этим вашу жизнь…

Вопрос № 4. О чем вы можете говорить очень долго и увлеченно с близкими и даже незнакомыми?

Если трудно вспомнить, посоветуйтесь с друзьями и родственниками. Уж они-то точно скажут, какой темой вы им уже «надоели». Или спросите у них о том, что по их мнению у вас получается лучше всего, в чем вы являетесь экспертом. Зачастую мы сами не замечаем своих способностей и талантов, поэтому обязательно воспользуйтесь этим инструментом, может он откроет для вас дело вашей жизни.

Вопрос № 5. Что в списке ваших целей?

Если у вас нет списка целей, обязательно составьте его. Не важно, будет ли это сто целей на три года или три — на месяц. Такой список способен открыть вам глаза на очень многие вещи, поможет понять чего же вы все-таки хотите. Когда вы будете его писать, проследите, что первое пришло вам в голову, проанализируйте, и понимание в какую сторону вас тянет обязательно придет.

Если ваша сегодняшняя деятельность вам не нравится, то ее вполне можно сменить благодаря вот такому списку вопросов и анализу своих ответов-размышлений, а также курсу по самопознанию на 4brain. Ищите, не останавливайтесь, и вы обязательно выберете работу по душе.

Если у вас есть история о том, как вы нашли любимое дело, поделитесь в комментариях к этой статье. Помните, ваш пример может вдохновить других и многим помочь.

Как выбрать работу для себя

Каждый человек заслуживает счастливую, богатую жизнь. Чтобы ни в чем не нуждаться и жить на полную, необходимо выбрать работу для души.

Такая должна приносить не только доход, но и удовольствие. Многие задают себе вопрос: «Как выбрать работу?». Ответ на него постараемся раскрыть в данной статье.

Какую работу лучше выбрать

В основном, выбор работы тесно связан с желанием. Даже диплом специалиста той или иной деятельности может быстро перемениться и пожелать другого. Например, вы учились на менеджера, но после очень захотели стать юристом.

Перед поиском своего дела, необходимо составить четкий план того, что именно оно должно принести:

  • Доход;
  • Друзей;
  • Популярность;
  • Профессионализм;
  • Повышение квалификации.

Условия

УсловияИсходя из этих критериев, можно легко преподнести себя в том или ином деле. Хороший доход может быть на любой работе. Но хороших друзей на рабочем месте выбрать сложно. В такой ситуации больше побеждает конкуренция, чем преданность в общении.

Что касается профессионализма, стоит определиться, какое дело хочется освоить. Если это строительство или ремонт, необходимо стать дизайнером. Такой человек очень востребован. Он легко превратит банальную комнату в роскошный классический интерьер.

Повышать квалификацию легко на том рабочем месте, которое приносит удовольствие.

Даже машинист автокрана, со временем повышает уровень мастерства на строительстве. Он с легкостью справится с любой поставленной задачей: соорудит дом, подымет тяжелейшее бетонные перекрытия, аккуратно сложит огромное количество труб и пр.

На плечи шофера такой машины ложится не только умения ей управлять, но и безопасность окружающих. В результате качества работы и количества стажа, доход шафера автокрана заметно растет.

Исходя из представленного описания, необходимо определиться, какая работа подойдет именно вам.

Как выбрать подходящую работу

На рабочем месте человек проводит почти половину своей жизни. Выбранное занятие должно отлично подходить человеку как физически, так и морально. Слабый человек никак не сможет показать себя на строительстве, зато отлично справится с бухгалтерскими обязанностями.Подходящее место

Подходящее место

И наоборот, физически сильная личность прекрасно зарекомендует себя на спортивных соревнованиях любого вида спорта. Зачем человеку сидеть в банке за компьютером, если он эффективно покажет себя на горнолыжных соревнованиях.

Очень важно не силовать себя к делу, которое не приносит удовольствия. Если Вы уверенны, что достигнете большего в чем-то другом, обязательно нужно послушать свое сердце и сменить профессию. От этого зависит не только доход, но и здоровье.

Как выбрать место работы

Выбрать место работы не так уж и легко. Необходимо взвесить все за и против. Определиться с тем, чего на самом деле хочется. Рабочее место зависит от следующих критериев, которые стоит взять во внимание:

  • Возраст;
  • Стремление;
  • Мечта;
  • Исключить чужое мнение;
  • Альтернатива;
  • Фантазия.

Выбрать желаемое занятие можно в любом возрасте. Этот фактор необходимо учесть самим первым. Никогда не поздно начать заниматься любимым делом. Если Вы неплохой доктор, но в свое время не нашли свободного рабочего места, не теряйте возможность найти его и в сорок лет.

Важные факторы, которые стоит учесть:

Стремление – это ключ к успеху. Как говорят, было бы желание… Самое главное не сдаваться, а упорно добиваться желаемого. Не стоит во взрослом возрасте пренебрегать детскими мечтами. Они могут стать прекрасной путевкой в будущее.

Как выбрать между работами

Предложили несколько вакансий одновременно, не знаете какую выбрать? Необходимо отталкиваться от следующих критериев:

  • Оплата. Важнейший критерий выбора — зарплата. Естественно, человек выберет ту вакансию, за которую больше платят;
  • Социальный пакет. Второй фактор в выборе это соцпакет. Стоит конкретно уточнить, что в него входит, чтобы в дальнейшем исключить данные вопросы;
  • Перспективы. Деятельность должна приносить повышение должности, карьерный рост, совершенствование в профессиональном плане, повышение зарплаты. Эти перспективы повысят желание заняться именно этой профессией;
  • Коллектив. Ни от кого не скроешь тот факт, что плохой коллектив не способен настроить работника на процесс. Психологический климат негативно влияет на работоспособность человека. Если персонал сильно отличается по вековым категориям, то общение может не сложится;
  • В дали от дома. Удаленность рабочего места играет не маловажную роль. Если город большой, а работа находится на другом конце, то дорога будет долгой и напряженной: расход бензина, пробки, или общественный транспорт. Лучшим вариантом будет приближенная к дому вакансия. Когда можно будет, ранним утром, пройтись пешком;
  • График. Этот критерий способствует самодисциплине. Кто-то желает больше быть с семьей, а кому-то понадобится дополнительный рабочий день. График может быть нормированным, свободным, гибким. Выбирайте более подходящий.

В итоге можно составить таблицу, в которой сравнить все плюсы и минусы предложенных вакансий. В графах необходимо означить преимущества фирмы, вышеперечисленные критерии, недостатки. Сравнив информацию, можно легко определиться с выбором.

На чем акцентировать внимание

Посетив фирму для собеседования, необходимо акцентировать внимание на общении. К работникам должны ставиться с уважением, без грубости. Если на первой встрече с персоналом, Вам пытаются навязать какие-то правила, ограничения, стоит задуматься.Стремление

Стремление

Представители фирмы обязаны рассказать об выполнении тех или иных обязательств, ложащихся на ваши плечи. Все строго по должности. Ничего лишнего работодатель выполнять не должен.

Можно сказать, что ответ на вопрос, как выбрать работу, полностью раскрыт. Сделать удачный выбор нелегко, но представленные критерии значительно упростят усилия. Оценив параметры и предложения, стоит смело пробовать свои силы, раскрывать новые умения, увеличивать способности и просто радоваться хорошему выбору.

Как правильно выбрать работу.

Вот скажите, какой возраст для вас является средним? Думаю, что для каждого это понятие будет разным. Ну, например, я считаю, что это где-то лет эдак 35. А ведь для кого-то средний возраст – это время, когда они сваливают от родителей, и начинают самостоятельную жизнь. А для других это 40, 45 и даже 50 лет. В общем, у всех это по-разному.     Я, конечно, не достиг среднего возраста даже по своим меркам, но уже близок к тому, поэтому у меня иногда возникает вопрос: «а занимаюсь ли я тем делом, которое мне действительно интересно? Может быть, мне нужно задуматься над тем, чтобы поменять направление работы?» Тогда возникает очередной вопрос: как правильно выбрать работу?    И потом, когда начинаешь понимать, что этот вопрос не такой и беспочвенный, то начинает «сверлить в мозгах». Да так, что иногда даже невозможно заснуть без рюмки водки, или бутылки пива. Да и то, бывает, что не помогает. Но в жизни я понял одну вещь. Ничего так не бывает, что вдруг – на тебе, и твоя жизнь развернулась на 380 градусов. Просто здесь причина в том, что ты живешь, и многие процессы являются вялотекущими, причем, длятся они очень долго. А ты живешь, и не обращаешь на них внимания.    А потом со временем думаешь, почему же ничего не меняется? То же самое происходит и с работой. Длительное время мы делаем одно и то же, а потом начинаем понимать, что наша работа ну ни фига нам вообще не нравится. За те годы, что мы работали на ненавистной работе, наши взгляды на жизнь изменились. И я уверен, что так у всех. Ведь мы живем, сталкиваемся с разными проблемами, решаем их, и набираемся опыта. Поэтому и получается так, что те проблемы, которые у нас были в 20 лет, в 40 лет вызовут лишь улыбку. Но это не означает, что мы начинаем жить как-то концептуально ново. Все равно мы живем посредством старых, накатанных моделей. По тем стандартам, которые были выработаны ранее. И реализуем свои цели путем использования тех инструментов, которые относятся к нашим прежним, уже сформированных ценностям. Вот поэтому и получается, что когда нам необходимо достичь какую-то цель путем реализации новых ценностей, то бывает очень сложно. Конечно, я не могу с уверенностью сказать, что так бывает у всех людей. Но я больше чем уверен, что многие в среднем возрасте задают себе два вопроса: первый — как правильно выбрать работу? Второй – как найти ту работу, которая будет по душе? А вообще, если посмотреть на реальность, то большинство людей среднего возраста испытывают схожее чувство – неудовлетворенность. Откуда я знаю? Просто посещаю различные форумы, поэтому и знаю. Да, интересно то, что неудовлетворенность цепляет всех, независимо от социального статуса, возраста, веса, пола, цвета волос и кожи. В общем, всех всех. Часто возникают вопросы такого плана: «Я имею работу, у меня есть семья, дети, машина, квартира. И все, вроде бы, хорошо. Вроде, я и счастлив, но все равно чего-то не хватает. И непонятно, чего же не хватает? И не получается никак изменить это состояние»   И если копнуть глубже, то выяснятся следующие детали:
  • Человек ощущает усталость;
  • Появляется ощущение того, что движешься не в том направлении;
  • Появляется ощущение нереализованности;
  • Возникает тревога по поводу будущего Часто нарушается сон;
  • Понижается самооценка и уверенность в себе;
  • Ощущение безысходности;
  • Появляется желание перейти на новый уровень;
  Ну что скажете? Только не говорите, что у вас такого не было! Кстати, чувство неудовлетворенности может выражаться не только на психическом, но также и на соматическом уровне. Соматический уровень – это телесный уровень. Это выражается в тех случаях, когда, например, есть с виду очень даже удачливый, счастливый человек. Но у него вдруг начинают появляться какие-то болезни. Например, давление «скачет», или вдруг язва проявилась, или астма. Да что угодно. Я тоже испытывал, да и сейчас бывает, что испытываю нечто подобное. Поэтому знаю, что ближе к среднему возрасту постепенно теряешь чувство удовлетворения. Тебя уже не радует твоя работа.   Так вот, у всех у нас, кто находится в таких же мучениях, есть, оказывается, много общего:
  • То, чем мы занимаемся в данный момент, нас совсем не заботит. Выходит, что наша работа является лишь барьером на пути к чувству настоящего удовлетворения
  • Мы можем достигнуть каких-то успехов, но это не то, к чему мы стремимся на подсознательном уровне. Получается, что у нас нет профессионального роста.
  • Мы остаемся на той же ступеньке, что и раньше. А если по работе необходимо повысить свою квалификацию, то мы делаем это только потому, что так нужно, а не потому, что нам этого действительно хочется Мы никогда не строим долгоиграющих планов по поводу развития нашей профессиональной жизни. И даже если мы ставили какие-то цели по поводу нашей дальнейшей карьеры, то эти цели были краткосрочными. Но, должен вас заверить, что большинство себе вообще этих целей и не ставили.
  • Со временем, когда нарастает чувство неудовлетворенности, то начинаешь пересматривать свою жизнь, ну, и карьеру тоже, разумеется Но я что-то уже увлекся обрисовкой существующих проблем.
Теперь речь пойдет о том, как со всем этим делом бороться. Как сменить это чувство неудовлетворенности? Я знаю ответ.   Нужно сделать три больших шага:
  1. Первое, и самое главное, без чего вообще вся эта затея не будет работать – нужно принять то, что теперь вы берете полную ответственность на себя за то, что будете делать для изменения своей жизни
  1. Теперь нам нужно понять, что у нас есть на данный момент. То есть, осознать те ценности, которыми мы обладаем на настоящий момент
  1. Заключительный шаг – правильно выбрать работу. Ту работу, которая будет нам по душе, которая будет приносить чувство удовлетворенности. Причем, здесь нужно думать более глубоко. Нужно попытаться дать ответы не только на вопросы типа «где я буду работать?», но и на более глубокие по смыслу вопросы: «кем я хочу стать?», «чем я готов для этого пожертвовать?»
Я бы даже сказал, что последний шаг – это даже не решение, а направление движения. Тут описаны всего лишь три шага, но они состоят из многих других более мелких шагов. Причем, будут и потери, ошибки, «кровь, пот и слезы», но это необходимо принять как есть. На пути к достижению серьезных результатов потери будут при любом раскладе   Теперь нужно понять, как же тогда лучше пройти этот путь? Я считаю, что есть два варианта: Вариант первый. Метод проб и ошибок. Начинаем что-то искать. Например, интересуемся, как заработать на google adsense или чем-то другим. Вариантов – масса. Здесь нам придется очень много перебирать, падать, и снова подыматься. В общем, это непростое дело. Опасно здесь то, что двигаться таким вот образом можно очень долго. Один человек на форуме писал даже, что за десять лет сменил чуть ли не 50 профессий, но так и не нашел золотой середины. Не знаю, в чем тут причина, но, может, он просто не замечает чего-то важного, благодаря чему можно решить эту проблему. То есть, он как бы находится в замкнутом пространстве, и не видит всего, что находится за этим пространством.     Вариант второй. Я считаю, что этот вариант будет получше первого. Можно попробовать найти себя вместе с карьерным коучем. Их еще называют консультантами по карьере.     Сейчас расскажу, что за оно. Я просто дошел до такой стадии карьерного пофигизма, что в определенный момент времени пробовал все, что ни попадя. Поэтому одно время я был клиентом карьерного коуча, и вот что, на мой взгляд, позитивного можно вынести из такого сотрудничества.   Преимущества использования услуг карьерного коуча:
  • Все, что вы будете делать с карьерным коучем, вы будете делать вместе.
  • То есть, пройдете вместе весь путь от начала и до конца.
  • Благодаря коучу узнаешь более точно, что тебе нужно, на каком этапе развития ты находишься сейчас.
  • Благодаря коучу вы поймете, что некоторые истинные ваши ценности на самом деле представляют собой отличный потенциал.
  • С помощью коуча вы поймете наконец, куда нужно двигаться и как вообще жить Коуч поможет наметить план действий, чтобы попасть наконец в область своего «хочу» и «это мое».
  • И, наконец, коуч поможет вам сделать те шаги, которые необходимы для того, чтобы наконец изменить свою жизнь Вот такой вот экскурс.
      Я думаю, что и у вас были или есть такие же проблемы. И если это так, то мы с вами в этом солидарны. Давайте принимать какие-то шаги, чтобы изменить свою жизнь, а не жаловаться, что все плохо!       Источник: http://max1net.com/kak-pravilno-vybrat-rabotu-karernyj-kouch/

какую лучше и что важно учесть

Доброго времени суток уважаемые читатели блога!

Работа — это важнейший компонент нашей реализации как личности. Если разобраться, мы проводим значительную часть дня именно на рабочем месте. Поэтому так важно, чтобы нам нравилось то, что мы делаем. Именно по этой причине вопрос «Как выбрать работу по душе?» актуален всегда. И нет разницы, сколько вам лет — если вам перестало быть комфортно на той работе, которая у вас есть — начинайте подбирать варианты.

Содержание:

  • Стоит ли менять работу?
  • 5 шагов к выбору идеальной работы
  • Что важно при выборе места работы

Стоит ли менять работу?

Начнем с тех, кто уже работает и в данный исторический момент рассуждает, стоит ли начинать поиски новой работы или на старой еще все придет в норму.

Ниже предлагаю вашему вниманию перечень признаков того, что на старой работе ловить уже нечего и для успешной реализации в жизни нужно двигаться дальше:

  • Сборы по утрам стали превращаться в каторгу. В этом случае вставание с кровати и начало сборов приравнивается к подвигу;
  • Любые предложения, нововведения, разговоры и корпоративы вас просто бесят. Что самое интересное — большинство этих нововведений обычно конструктивны (если об этом задуматься). Но вас они бесят в любом случае;
  • На протяжении последнего полугода вы стали часто болеть, чувствовать себя некомфортно. Это организм подает вам сигнал, что так жить дальше невозможно. Вообще, наш организм намного «умнее», чем мы думаем. Ведь в большинстве случаев, болезнь — это сигнал к тому, что в жизни происходит что-то не то;

  • Вы проработали на этом месте уже несколько лет, а карьерного роста в ближайшем будущем не предвидится. Тут два варианта: либо начальство не принимает вас как профессионала, либо оно вообще никому не предлагает повышения. И тот, и тот вариант — плохой, поскольку без возможности карьерного роста продуктивность труда рано или поздно начнет падать;
  • Если возможность карьерного роста есть, но это вызывает у вас ужас и панику. Вывод: вам не очень хочется вкладываться в развитие этого конкретного предприятия. А это значит, что эта работа вам точно не по душе.

Если вы нашли у себя хотя бы один пункт из перечисленных, стоит хорошенько взвесить, что происходит в вашей жизни и принять решение о том, как это все изменить.

Внимание! Никогда не уходите в никуда.

Понимаю, что бывают ситуации, когда все надоело, сил больше нет и вообще все не так. Однако не забываем, что мы уже взрослые и на нас лежит куча ответственности. И в месяц каждому из нас нужно как минимум оплачивать коммунальные услуги и при этом желательно оставлять деньги на еду

Поэтому перед увольнением готовим себе плацдарм для отступления — это либо денежная заначка, либо сразу же новая работа (помните, ходить по собеседованиям можно и отпрашиваясь на 1−2 часа со старой работы).

5 шагов к выбору идеальной работы

Теперь давайте поговорим о том, как выбирать работу. В первую очередь стоит задать себе 5 вопросов:

  • Что вам нравилось, чем вы увлекались, когда были детьми. Или кем вы мечтали стать, когда вырастите. Особого внимания заслуживает подростковый возраст. Подумайте, сами ли вы выбрали профессию или вам с этим помогли родители. Конечно, необязательно выполнять все детские мечты. Однако они могут натолкнуть вас на мысль, чем именно вы хотите заниматься прямо сейчас.
  • Что бы вы делали каждый день, если бы вам вообще не нужно было устраиваться на работу. Только представьте — у вас уже есть все для безбедной жизни. Но сидеть и ничего не делать — скучно. Ведь тратить деньги рано или поздно все равно надоест. А вот теперь подумайте, чем бы вы могли заниматься просто так? Может это и есть дело вашей жизни?
  • Определите основные интересы. Конечно, в современном мире благодаря социальным сетям мы каждый день узнаем массу новой информации. Но какую-то мы просто пропускаем, а на какой-то задерживаемся на дольше, внимательно ее читаем (или смотрим). В ближайшую неделю постарайтесь определить, что именно привлекает вас больше всего.

  • Какая тема разговора у вас с друзьями (родными, знакомыми) наиболее популярна. Ведь мы говорим больше всего о том, что нас привлекает. Если самим определить такую тему сложно, можно спросить у людей, с которыми вы общаетесь больше всего.
  • Каковы ваши жизненные цели? Чего вы хотите добиться в жизни. Как все должно в итоге получиться, чтобы лет так эдак в 90 вы с радостью вспоминали свою жизнь и могли с уверенностью сказать, что прожили ее именно так, как и хотели.

Все эти вопросы важно задать себе, если вы хотите найти действительно хорошую работу, определиться с профессией. Ведь недаром говорят: найдите работу по душе и вы не будете работать ни дня в своей жизни. Когда дело любимое, вы не воспринимаете это как каторгу и живете тем, что делаете.

Что важно при выборе места работы

Переходим к той ситуации, когда вы определились и с профессией, и с тем, что вам действительно необходимо менять место работы. И тут появляется новый вопрос: как понять, что новое место работы — хорошее и там не будет хуже, чем на предыдущем?

Подбирая новое место стоит помнить про несколько моментов, проследить которые вы сможете прямо на первом собеседовании. Итак, что делать:

  • Приходите на собеседование чуть раньше назначенного времени. Сидя в приемной, вы сможете понаблюдать, как налажена коммуникация в рабочем процессе, какое отношение у сотрудников друг к другу;
  • Рассмотрите во что именно одеты работники. И речь тут идет не про стиль, а про качество одежды. Если в вакансии обещаны золотые горы, но все сотрудники одеты не особо, то это уже повод задуматься. В этом случае, либо вакансию приукрасили, либо на предприятии применяются штрафные санкции. Что первый вариант, что второй не подходят в качестве определения работы мечты;

  • Никогда не соглашайтесь на работу, в которую сначала нужно вложить свои деньги. А вот потом компания вам все компенсирует … товаром, который вам еще нужно будет постараться и реализовать. Ну, чтобы деньги получить.

Такие схемы обычно используют фирмы, работающие по принципу сетевого маркетинга. Но на собеседования факт необходимости вкладывания собственных денег обычно умалчивают. Об этом маленьком нюансе соискатели обычно узнают на этапе оформления на работу.

Далеко не всем хватает уверенности в себе, чтобы отказаться от предложения и продолжить поиск.

  • Прислушивайтесь к тому, что говорят интервьюеры. Если фраза типа «Мы же вас не обманываем», звучит часто, то скорее всего лжи в предоставленной вам информации достаточно;
  • Не стоит соглашаться на неоплачиваемую стажировку, если она длится больше недели. Все это не предусмотрено законодательством и не факт, что в итоге вам заплатят. Поэтому такие моменты стоит оговаривать сразу;

А теперь самое главное: чтобы правильно выбрать работу стоит ВСЕГДА прислушиваться к себе!

Зашли в здание, попали в приемную, разговариваете с потенциальным начальником — прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Если есть даже малейший внутренний дискомфорт, проанализируйте его причины и только после этого принимайте решения.

Помните, что если работа по душе и для души — то и внутреннего дискомфорта не может быть никакого.

Итак, мы сегодня с вами говорили о том, стоит ли менять и как лучше выбрать работу. Надеюсь, что материал был для вас полезным и интересным!

А у меня на сегодня все! Если у вас возникли вопросы — пишите — будем на них отвечать.

И не забывайте подписываться на обновления блога — тут еще много интересного!

Присоединяйтесь к нам в Контакте. Давайте дружить!

До встречи!

С вами была, практикующий психолог Мария Дубынина

Если эта статья была полезна для вас,

оцените ее — зажгите сердечко)))




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *