Содержание

12 причин завести блокнот или записную книжку

Когда-то в детстве я любила делать блокноты сама. Просто нарезала листочки бумаги и сшивала их. Сейчас же рынок канцелярии предлагает нам огромный выбор блокнотов, ежедневников и записных книжек, что практически каждый второй имеет их в своем арсенале. Если вы не относитесь к их числу, эта статья как раз для вас! Зачем вам это нужно? Я обязательно расскажу об этом в следующих 12 причинах завести блокнот или записную книжку!

12 Причин Завести Блокнот или Записную Книжку

12 Причин Завести Блокнот или Записную Книжку

1. Контакты

Номера телефонов, адреса, почтовые и электронные, дни рождения членов семьи, друзей, знакомых и партнеров обязательно должны храниться в легкодоступном и удобном месте! И блокнот очень даже подойдёт для такого дела. Он всегда под рукой, в нём не сядет батарейка и всегда найдётся место для новой важной информации.

2. Список дел

Если вы, так же, как и я благополучно забываете о запланированных важных моментах своего дня – блокнот вам в помощь! С вечера составьте список дел, которые вы должны выполнить на следующий день. По завершению каждого из них, отметьте это и приступайте к следующему пункту. Заведите себе как бы бумажного “секретаря”, и, я вас уверяю, вы начнете успевать выполнять в несколько раз больше дел, чем обычно.

3. Важно!

Помните, в школе у всех у нас были дневники? Там мы записывали домашние задания и прочие очень важные моменты, что нужно сдать деньги, принести конфетки на чаепитие или подготовить стенгазету. Мы все были рады избавиться от них, потому как оценки там тоже выставляли. Но мне иногда так не хватает чего-нибудь, куда бы я могла записать свои важные дела. Вот, например, мне назначили встречу через две недели, я ведь о ней обязательно забуду! А вот ежедневник этого не допустит! Записывайте туда все свои “важности”, пускай даже самые мелочи, и все окружающие вскоре поразятся вашей внимательности и ответственности!

4. Идеи

Бывает, идеи настигают вас внезапно, порывами, и так не хочется упустить их, а записать некуда… По-моему, тут и без лишних слов понятно, что это отличная причина завести блокнот или записную книжку!

5. Интересы

Некоторым блокнот необходим для деловых моментов, иногда же этот бумажный друг может просто стать для вас отдушиной. Записывайте в него свои любимые песни, стихотворения (а то и сами сочиняйте), афоризмы. Создайте свой уголочек творчества, куда будет доступ только вам. А как приятно будет со временем перелистывать его! Фиксируйте там свои любимые моменты, добрые слова от окружающих, милые фотографии, да, в конце концов, пускай он станет мини-гербарием из лепестков цветов, которые дарил вам любимый!

6. Рисунки

Бывает такое, что сидите, ждете кого-нибудь, а руки девать некуда. И начинается… Кто-то в ногтях ковыряется, кто-то и вовсе их грызет, отрывает все, что плохо приклеено и прочее, прочее… Я вам советую – заведите блокнотик, и когда нечего делать – порисуйте в нём! Кто знает, может у вас талант, а вы его в землю зарываете!

7. Стильно

Когда я захожу в книжный магазин, у меня голова кружиться начинает от того, какое там все красивое! Ежедневники уже давно перестали быть просто атрибутом канцелярии, судя по их обложке и оформлению. Мягкие, твердые, пушистые, а то и кожаные переплеты дополнят ваш образ деловой женщины, кокетки или увлеченной студентки. А как приятно в нём будет писать…

8. Рецепты

В ресторанах, кафе, а порой и телепередачах мимо нас пролетают замечательные рецепты, которые так и просятся к нам на стол. А все почему? Потому что не успеваем записать, а если и записываем – всё теряется! Отличная причина завести блокнот или записную книжку! Держите все вкусности под рукой!

9. Листочки

Вот бывало такое, что срочно нужно дать свой номер телефона или адрес, а визитки с собой нет? А как бы хорошо было, если бы под рукой лежал блокнотик, а там заветный листок, на котором это все можно было бы без проблем записать!

Это были причины, касающиеся практичности. Но есть некоторые функции, которые выполняет записная книжка.

10. Цели

Записывание своих целей, как ближайших, так и с долгой перспективой, поможет вам визуализировать свои желания. Так вы сможете отмечать для себя продвижение в направлении достижения той или иной мечты, желания, задачи. Тем самым вы упростите и упорядочите свою жизнь и свои действия.

11. Достижения

Записывайте все свои победы, они укрепляют уверенность в себе, самооценку. Если вдруг настанут тяжелые времена, времена неопределенности, растерянности и неуверенности в своих силах, – откройте блокнот и прочитайте список своих побед. Уверяю вас, список будет состоять как с простых, так и сложных побед над собой и над неудачами. Это вдохновит вас, поможет собраться и преодолеть еще один жизненный барьер.

12. Положительное притягивает положительное

Закон притяжения работает во всех областях человеческой жизни. Ваши размышления о положительном, о благополучии притянут эти вещи в вашу жизнь.

В общем, я надеюсь, что я вас убедила! Да и куда в нашей жизни без блокнотов? Я понимаю, что практически всё уже компьютеризировано, однако, наши бумажные друзья всегда остаются самыми преданными и удобными. Никаким ворам они не нужны, тогда, как вам они с радостью помогут. Только не забудьте носить с собой ручку, иначе будет немного обидно 🙂
А как вы относитесь к бумажным носителям информации? Есть ли у вас ежедневник, блокнот или записная книжка? Обязательно поделитесь с нами!

10 блокнотов, которые изменят вашу жизнь!

Письменное слово — один из самых мощных инструментов воздействия на наше сознание. Возможно, именно поэтому 3000 взрослых людей, отвечая на вопрос: «Кого бы вы выбрали в качестве своего руководителя: Джоан Роулинг или королеву Елизавету?» — выбрали не королеву. Записывая нечто, мы как бы делаем его более реальным, облекаем мысль в материю. С ней становится проще работать, про неё куда меньше шансов забыть.

Ну, хорошо, понятно, зачем записывать мысли. Но неужели нельзя завести одну общую тетрадь, или симпатичный ежедневник, или файл на компьютере — и вносить туда всё подряд?

Разумеется, можно. Но форма значит не меньше, чем содержание. Если я свалю в один текстовый файл все-все свои заметки, они потеряют смысл. Это всё равно, что держать в доме один большой шкаф и складировать туда одежду, обувь, посуду, электронику, письменные принадлежности и еду, не уместившуюся в холодильнике.

Так что у меня всегда МНОГО тетрадей с «узкой специализацией». Вот, например…

Дневник питания

С точностью до стакана воды записываю всё, что съела за день. Это помогает очень неплохо осознать, сколько я ем на самом деле. Иногда это становится крайне утомительным, но, как и с любыми другими долговременными затеями, важна не только и не столько ежедневность, сколько готовность к срывам — и готовность возвращаться после срывов. Когда дневник питания есть, к нему всегда можно вернуться.

1

Дневник благодарности

Как и к дневнику благодарности.

Начала я вести этот блокнот благодаря Марине Гаевой и её проекту «21 день благодарности». В течение трёх недель Марина ежедневно присылала напоминания, вдохновляющие цитаты и картинки, помогая искать в каждом дне не меньше пяти вещей, за которые можно быть благодарной. Начав с пяти пунктов, участницы с изумлением замечали, как с каждым днём список вырастает и начинает пестреть неожиданными поводами для благодарности. Замечая хорошее, которое уже есть, мы привлекаем ещё больше радости в нашу жизнь. Поэтому, хотя проект давно завершился, я продолжаю время от времени возвращаться к своему маленькому блокнотику. Его удобно носить с собой, а уж поводы для благодарности находятся всегда.

2

Рабочий блокнот

Оставим в стороне все эти бесконечные стикеры, клеящиеся к монитору, заметки, пришпиливающиеся на стенку рядом, планеры (они вам правда помогают?) и обратим внимание на обычную тетрадку. Казалось бы, зачем она нужна?

Когда мне нужно обдумать задачу, я думаю письменно. Если задача новая, можно попробовать систематизировать свои знания о ней, записав их сплошным текстом или изобразив кластером. В центре пишем название задачи, а дальше пририсовываем с разных сторон все понятия, так или иначе с ней связанные. На первый взгляд, такой анализ может показаться развлечением и уходом в сторону от выполнения задачи. Но для меня он работает намного удачнее планирования и попыток составить список подзадач. После того как я выплёскиваю из головы на бумагу все свои знания по задаче, становятся видны «белые пятна», не дающие мне двигаться вперед. Порядок действий вырисовывается сам, а правополушарный мозг радуется тому, что ему дали порисовать и не требует немедленно отдохнуть, как после сурового планирования списками.

Впрочем, тетрадь на рабочем месте может пригодиться и для списков, и в качестве замены стикеров, и для любых других рабочих нужд.

Processed with VSCO with f2 preset

Заметки на телефоне

В современных смартфонах всегда есть специальное приложение для заметок. И я им с огромным удовольствием пользуюсь. Блокноты и тетради далеко не всегда со мной. А вот телефон  практически всегда. Когда я вспоминаю о важном деле, когда нужно срочно зафиксировать краткую информацию вроде адреса или времени, да и просто когда в голову приходит интересная мысль, я никогда не полагаюсь на память и всегда стремлюсь все записать. Перефразируя старую пословицу: самое простое приложение для заметок лучше самой неординарной памяти.

4

Авторская методика главного русскоязычного специалиста по письменным практикам Дарьи Кутузовой «Шестнадцать тем» стартовала уже давно, но именно в этом году в свет вышла бумажная книга с полным описанием методики для самостоятельной работы.

Как вы уже поняли, я большой любитель письменных практик, так что не могла пройти мимо. Работа по методике длится максимум три месяца, это шесть итераций по две недели, и позволяет внимательно взглянуть на свою жизнь. Темы, о которых будет идти речь, выбираются человеком лично. Никто лучше нас самих не знает, что для нас наиболее актуально, правда?

Начиная вести этот структурированный дневник, я преследовала одну очень простую цель: провести в жизни инвентаризацию. Понять, какие темы «проседают», в каких нужно совсем немножко усилия, чтобы вытянуть их в разряд «замечательно», а какие могли бы уже стать моими ресурсами.

Итоги первой же итерации были поразительными. Стоит ли говорить, что у меня в планах пройти все шесть  и заполнить тетрадь целиком?

5

Блокнот творческого человека

Вы никогда не задумывались, почему, будучи детьми, мы вечно что-то клеим, раскрашиваем, рисуем, а взрослея, отказываем себе в этом? Люди, идущие на творческие специальности, и родители маленьких детей  вот исключение. Остальные редко и неохотно выделяют время на подобного рода развлечения. Пустая трата времени? А вот и нет.

Хорошо, что в последнее время всё чаще появляются специальные наборы для творчества с пометкой «для взрослых». Раскраски для взрослых. Творческие наборы для взрослых. Наборы для создания кукол, мыловарения, скрапбукинга…

Одной из таких новинок являются так называемые блокноты творческого человека. В моём блокноте нет ни одного белого листа. Он заранее украшен и заполнен творческими заданиями, чтобы дарить мне идеи для дальнейших экспериментов. Существует огромное количество самых разных блокнотов из этой коллекции, от блокнотов с цветными страницами и арт-экспериментов «Дорисуй» до нашумевшего «Уничтожь меня» (Wreck This Journal).

Если в жизни не хватает яркого, безудержного потока творчества  почему бы не добавить его самостоятельно?

6

Блокноты Tesoro

По инициативе энергичной и брызжущей идеями Ольги Скребейко в конце прошлого года на свет появились блокноты Tesoro. Двенадцать блокнотов-воркбуков, созданных двенадцатью психологами-коучами-тренерами. Один блокнот  одна методика. Рассчитан каждый воркбук на месяц. Конечно, я не удержалась и набрала из заветной коробочки сразу несколько, которые веду параллельно.

7

Приложение My Wonderful Days

Я человек, склонный к рефлексии. Задумываясь о том, что, почему, да как, я зачастую делаю удивительные открытия о себе самой, которые ужасно хочется тоже где-то записывать. Почему-то фиксирование любых мыслей на бумаге/электронном устройстве помогает «выгрузить» эти мысли из головы и освободить место для новых мыслей и идей.

Обычно я записывала свои рефлексивные открытия в заметки телефона. Но они быстро терялись, да и потом, мне хотелось иметь хоть какую-то статистику по этим заметкам.

Подходящим решением стало приложение, предназначенное для ведения дневника. Сильнее всего мне понравилось то, что в нём есть навигация по заметкам через календарь. Впрочем, такие плюшки как «настроение сегодня» и возможность присоединить фотографии тоже радуют.

Приложение в телефоне, телефон всегда со мной, а значит, работа над собой может вестись где угодно: инструмент для фиксирования мыслей всегда под рукой.

8

Блокнот-раскраска

Продолжая тему блокнотов творческого человека.

Сейчас можно найти в продаже множество красивейших тетрадей-раскрасок для взрослых. Перед ними невозможно устоять! Когда-нибудь я всё-таки научусь рисовать, и эти раскраски сменятся скетчбуками. А пока  просто работаю с цветом в своё удовольствие.

9

Большая тетрадь для письменных практик

Я, конечно, говорила, что всё в кучу сваливать нехорошо. Но есть у меня две тетради (на работе и дома), заведённые с одной и той же целью: «сливать» в них из головы всё-всё, что требует быть записанным. Это могут быть «утренние страницы», списки дел, кластеры и другие письменные практики, под настроение. В этой «общей» тетради, например, я однажды несколько дней подряд вела строгий учёт: когда, на что и на сколько отвлеклась от работы. Это помогло отследить не только основные лазейки, в которые я неосознанно «убегала» передохнуть, но и причины: а почему, собственно, мне потребовался отдых.

10

Чем больше мелочей зафиксировано, тем больше шансов стать действительно хозяином своей жизни. Только осознавая каждый поступок, понимая его причины и последствия, мы обретаем возможность что-то менять. Ну а один из самых простых методов осознавать  это записывать!

Для чего можно использовать блокнот?

Блокнот — это простой и удобный способ записать, структурировать и запомнить нужную информацию. В нем также можно делать рисунки и эскизы, сохранять фотографии, билеты и другие мелочи. В своей записной книжке вы можете размещать все, что захочется, главное — выбрать цель использования и придумать удобную систему записей. Если вам уже удалось найти красивый блокнот, остается лишь раскрыть его и сделать первую запись.

Что можно записать в блокноте?

В отличие от планера, блокнот предназначен не только для записи дел, событий и встреч. Его можно использовать для творчества, учебы, развлечения и любых других целей. Он может стать вашим дневником и черновиком для рисунков, стихотворений. Чаще всего записные книжки используют для записи:

  • дат мероприятий;
  • рабочих заметок;
  • рисования;
  • фиксации планов и достижений.

В блокнот удобно записывать текущие дела и предстоящие встречи. Этот список всегда будет на виду, вы не потеряете важных дат. Вы можете записать план на день или месяц, поделиться своими впечатлениями от увиденного и создать собственные списки желаний и целей.

В ежедневнике удобно создавать списки книг и фильмов, которые вы хотите посмотреть. На бумаге можно зафиксировать свои идеи, цитаты и все, что хочется запомнить. Блокнот станет хранилищем полезной и важной информации.

Любые записи нужно правильно организовать, чтобы они не затерялись и могли действительно принести пользу. Для этого можно нумеровать страницы и ставить дату. Важно, чтобы вы могли в любой момент разобрать почерк и понять, что имели в виду. К каждой записи можно добавить заголовок, чтобы быстрее найти нужную информацию.

Как выбрать блокнот?

Планируете купить блокноты в подарок себе или близким? Обращайте внимание на следующие параметры:

  • размер;
  • конструкция;
  • количество листов;
  • наличие разделителей.

Блокнот, который используется только на работе или дома, может быть большим и тяжелым, а записная книжка для записей на ходу должна быть компактной. Ее должно быть удобно положить в сумку, в рюкзак, в портмоне и даже в карман. Твердая обложка станет надежной опорой для ведения записей в разных условиях, в том числе на ходу.

Вы можете выбрать книжку с белыми или цветными листами, в линейку или клетку. Для рисования подойдут чистые листы без маркеров и клеток, а для записей лучше выбрать разлинованный вариант. Интересным дополнением могут стать поля на страницах — они идеально подходят для заметок и кратких замечаний.

Если в вашей записной книжке будут разные разделы, то не помешают разделители. Они помогут сориентироваться в записях и быстро найти нужную. Мысли и идеи, записанные на бумаге, превращаются в планы и списки дел, ведут к успеху и самореализации. Записывайте все, что вас впечатляет, и делитесь своими наблюдениями с близкими.

Что можно сделать при помощи блокнота

Вам подарили блокнот, а вы обиделись на такого человека из-за бесполезного подарка? Зря, ведь блокнот — это пустые страницы, полные обещаний. При взгляде на пустые страницы почти невозможно противостоять соблазну схватить ручку и начать его заполнять.

К сожалению или к счастью, но до сих пор ни одно приложение не смогло приблизиться к ощущениям, которые дает физический блокнот. Он имеет массу преимуществ: вы можете рисовать, писать, вклеивать в него что угодно, зачеркивать, чертить таблицы и менять почерк. При должном уровне творческого мышления, вы сможете превратить его в шедевр искусства. Вот несколько советов о том, как можно использовать блокнот в своей повседневной жизни (помимо традиционных записей).

1

Журнал еды и тренировок

У многих людей есть цели, связанные с фитнесом и здоровым образом жизни. Два основных столба любого вида спорта и физической активности — это:

  • то, что вы едите
  • то, какие упражнения выполняете

Создайте шаблон, чтобы отслеживать пищу, которую вы едите. В верхней части страницы напишите следующее: дата, время, блюдо, размер порции, питательные вещества, калории.

Создайте еще один шаблон, чтобы отслеживать физические упражнения и сколько калорий вы сжигаете. В верхней части страницы напишите следующее: дата, время, активность, продолжительность, количество сжигаемых калорий.

2

Отслеживать время

Вы можете использовать блокнот, чтобы отслеживать время. Узнайте раз и навсегда, куда оно исчезает. Кроме того, отслеживайте следующее:

  • Сколько времени вы теряете из-за прокрастинации?
  • Как вы справляетесь с раздражителями и отвлечениями?
  • Вы выполняете задачи по одной за раз или работаете над несколькими сразу?
  • Сколько времени вы тратите на выполнение самых важных целей в своей жизни?
  • Сколько времени уходит на несущественные дела?

3

Отслеживать траты

Отслеживать, куда идут ваши деньги — правильная и мудрая стратегия. Следите за следующим:

  • Есть ли у вас легкомысленные расходы?
  • Какие траты следует сократить?
  • Инвестируете ли вы свои деньги? Например, в образование, в активы, производящие доход, в новый опыт?

4

Начать вести журнал одной фразы

Если у вас совсем мало времени или же вы решили бросить себе вызов, попробуйте вести журнал, в котором будете записывать лишь одну фразу в сутки. Не больше. Это поможет вам стать более осознанным и научиться вкладывать максимум смысла в минимум слов.

Если вы будете вести подобный дневник на протяжении пяти лет, то через этот период времени получите настоящую капсулу времени своей жизни.

5

Завести журнал благодарности

Вы слышите и читаете это снова и снова: ключ к счастью — привить себе навык благодарности. Поэтому когда вы заведете себе журнал благодарности, то наконец поймете, почему об этом вокруг столько говорят.

Исследования, проведенные психологами, выявили много преимуществ регулярной практики записи вещей, за которые вы благодарны. Самый простой способ вести журнал благодарностей — каждый вечер перед сном записывать пять вещей, за которые вы благодарны.

6

Утренние страницы

Идея состоит в том, чтобы сразу после пробуждения писать три страницы. Просто пишите все, что приходит в голову, на три страницы, а потом остановитесь. Используйте утренние страницы, чтобы решить проблемы, которые вас беспокоят, спланировать свой день и понять свои подлинные желания.

7

Провести аудит своей жизни

К примеру, вы начали замечать, что последние несколько месяцев еле доживаете до вечера — настолько истощены из-за недостатка энергии. Начните отслеживать уровни энергии на протяжении дня. Вы чувствуете себя истощенным после общения с определенными людьми? Может быть, стоит съесть яблоко и проверить, как это повлияет на уровень вашей энергии? Как вы себя чувствуете в конце рабочего дня?

8

Скопировать привычку Леонардо да Винчи

Леонардо да Винчи развивал привычку всегда брать с собой записную книжку, куда бы он ни пошел. Он использовал ее, чтобы делать эскизы людей, птиц или предметов, которые он видел во время прогулок, а также для записи идей и наблюдений.

С этой привычкой вы сможете:

  • Записать содержание разговора, подслушанного в кафе
  • Придумывать имена персонажей своего романа
  • Схватывать случайные мысли

9

Записывать любимые цитаты

Начните записывать цитаты, которые вы любите, и скоро у вас будет записная книжка, наполненная вдохновляющими высказываниями, которые могут помочь поднять ваше настроение в любой момент.

10

Журнал искусств

Художественный журнал включает рисунки, каракули и украшения. Это также может быть просто перечень ваших идей: хороших и не очень. Кроме того, вы можете вырезать изображения из журналов и вклеивать их в свой художественный журнал, а также включать фотографии и другие визуальные элементы.

11

Журнал целей

Такой журнал — отличный инструмент для достижения целей. Преимущества ведения журнала целей:

  • Запись ваших целей на бумаге — это первый шаг к воплощению их в жизнь.
  • Написание ваших целей — отличный способ создать план для достижения этих целей. Кроме того, это может помочь вам выявить любые препятствия, с которыми вы можете столкнуться на этом пути.
  • Журнал целей позволяет записывать ваш прогресс.
  • Журнал целей позволяет вести отчетность.

12

Bucket List

Bucket List — это список вещей, которые вы хотите сделать за жизнь. Согласитесь, глупо держать этот список в голове, тем более, что всего не удержишь. А в блокноте вы сможете также размышлять и планировать. Хотите в Диснейленд? Создайте карту этой цели.

13

Использовать блокнот для письменных упражнений

Если вы хотите стать писателем или улучшить свое мастерство, вам нужно писать так часто, как только можно.

14

Изучайте язык

Когда вы изучаете новый язык, невероятно полезно отслеживать все, что вы изучаете. Вы можете сделать это, используя блокнот для создания языкового журнала. Вот некоторые из вещей, которые вы можете включить в свой языковой журнал:

  • Следить за каждым словом, которое изучаете.
  • Записывать грамматические правила.
  • Следить за стратегиями обучения, которые вы используете и насколько эффективными вы их находите.
  • Записывать ошибки, которые регулярно совершаете.

Желаем вам удачи!

Как организовать заметки в записной книжке: маленькая хитрость из Японии

Адам Ахтар, автор этого поста, побывал в Японии и узнал лайфхак, который помог ему структурировать все свои заметки в записной книжке. Учитывая, что эта маленькая хитрость может быть полезна многим людям, любящим вести бумажные записи, мы решили поделиться ей с вами.

Инструменты наподобие Evernote помогают структурировать информацию, а также быстро и без труда находить нужный документ. Несмотря на это, я часто ловлю себя на мысли о том, что всё ещё использую старый добрый блокнот, чтобы записать важные идеи и мысли, особенно когда мне приходится делать это на ходу.

Однако в записных книжках бывает сложно структурировать свои записи. Вы либо разделяете свой блокнот на несколько тематических частей и прекращаете бессмысленно переводить бумагу, либо продолжаете записывать свои идеи в хаотичном порядке, по мере того как они приходят к вам в голову, тем самым усложняя себе задачу, ведь отыскать эти заметки позже будет сложнее.

Если это вам знакомо, то вам будет полезна маленькая хитрость, которую я узнал в Японии от дружелюбного сараримана (японский термин, означает «служащий на окладе»). Это немного неаккуратный способ вести записи, который бывает уместен не во всех случаях, но иногда может вам пригодиться.

Как это работает

Давайте представим, что у вас есть тетрадь с рецептами и на первой странице вы решили записать рецепт китайского блюда.

Китайское блюдо

Затем вам необходимо открыть последнюю страницу и создать метку «китайская кухня», написав её на первой строчке, близко к левому краю записной книжки.

Китайская кухня

Затем вы возвращаетесь к первой странице с рецептом и на той же по счёту строке, на которой вы оставили тег «китайская кухня», делаете небольшую пометку по правому краю.

Китайская кухня

Повторяйте эту же процедуру и для других рецептов, и все ваши пометки будут видны на краю записной книжки.

Рецепты

Теперь, если вы хотите найти, скажем, рецепты китайских блюд, вам достаточно просто посмотреть на метки, указывающие на местонахождение китайских рецептов. Это незатейливый способ быстро получить доступ к нужной в данный момент странице.

Конечно, не обязательно ограничиваться одним тегом на страницу — вы можете поставить две или даже три метки. Например, если вы запишете рецепт жареного цыплёнка, можно отметить его тегами «курица» и «китайская кухня». Так вы сможете искать нужный рецепт сразу по нескольким меткам, например по ингредиентам или по национальной кухне, к которой он относится.

Для чего ещё можно использовать теги

Хотя я не пробовал делать это сам, но я думаю, что теги можно использовать как своеобразный график частоты.

Например, если вы используете записную книжку в качестве личного дневника, то можете отследить своё настроение в течение месяца. Для этого вам нужно создать теги «счастливый», «грустный», «уставший» и так далее. Затем в конце месяца вы сможете понять, какие эмоции испытывали чаще всего.

Вы можете придумать ещё много способов применения тегам — всё зависит от цели, с которой вы делаете записи.

для чего можно использовать блокнот?

просто для всякой хрени

когда злишься - кинь его в угол. никого не пришибешь и злость пройдет)))

ну например когда знакомишься с девушкой, а она тебе свой номер телефона ну никак не даёт - напиши свой мобильный в блокноте и оторви ей листок - нетрудно ведь, а она, может, передумает и позвонит. Полезно!

Можно сказать для всего и писать в нем можно и использовать как салфетку и средство уничтожения разных насекомых ...Дальше не буду перечислять а то другие не ответят))) )

я нахожу разные маленькие жизненые цитаты (стехи) или места с классными вечеринками тусовками места где бы хотели побывать применений куча

Используй его для: Примеры: Для записи твоего самоанализа, для телефонов.. Ну что то такое.

Можно использовать как мини дневник. Не обычный, который не сможет влезть в сумку или там куда он не поместится. А маленький можно сделать и в кармане носить.

1. ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК – ну это классика, это самое первое, что приходит в голову. И хотя у многих он наверняка уже есть, этот вариант всё же имеет место быть. 2. ЦИТАТНИК – соберите в одном месте все ваши любимые цитаты из книг, фильмов или просто высказывания великих людей, которые вам нравятся. 3. ПЕСЕННИК – записывайте тексты любимых песен, потом, спустя несколько лет, вам будет приятно вспомнить, какие песни вам нравились. Не забудьте указать дату записи, чтобы отслеживать ваши пристрастия по времени. 4. КИНО-БЛОКНОТ – пишите свои впечатления от просмотренных фильмов, оценивайте их, записывайте любимые моменты или чем конкретно зацепил вас фильм. Можно так же выписать понравившиеся цитаты из фильма. 5. БЛОКНОТ ЦЕЛЕЙ, УСПЕХОВ И ДОСТИЖЕНИЙ – записывайте все, чего вы стремитесь достичь, чего хотите добиться или изменить в себе или своей жизни. Просматривайте блокнот каждый день, вносите пометки и записи о том, что вы делаете для того, чтобы достичь цели, хватите себя. Когда ваши мечты и желания у вас перед глазами, их проще достичь и они уже не кажутся такими невозможными. 6. БЛОКНОТ ВАШИХ ТРАТ – это довольно странная идея, но одна моя подруга приспособила блокнот под чеки и записи о своих покупках, чтобы, цитирую: «Знать, на что я трачу деньги!». 7. ТВОРЧЕСКИЙ ПРОЕКТ, КОТОРЫЙ НЕ ТРЕБУЕТ БОЛЬШОГО КОЛЧЕСТВА ВРЕМЕНИ – такие иногда проходят в группах про смэш, например можно сделать проект «Узнаю что-то новое каждый день» - и ежедневно делать записи о каких-то интересных фактах или открытиях, которые ты для себе сделал или узнал. 8. СКЕТЧБУК – или блокнот для рисунков и зарисовок. Тут вроде всё понятно и объяснение не требуется. 9. БЛОКНОТ О ЛЮБИМОМ СЕРИАЛЕ – когда мне было лет 13, мы с подругой вели тетрадки, в которых писали о сериале «Зачарованные». Это была практически КНИГА О СЕРИАЛЕ – биография и фильмография актеров, фотографии и вырезки из журналов, рисунки, крылатые фразы и цитаты из сериала, статьи из газет и журналов (разумеется, связанные с сериалом или актерами), о книгах, которые были написаны о героях сериала – в общем тут есть где разгуляться! 10. СОННИК – Записывайте свои сны и их значения, согласно соннику. 11. ТРЕВЕЛ БУК ИЛИ БЛОКНОТ О ПУТЕШЕСТВИИ – Отправляетесь в путешествие? Возьмите с собой этот блокнот – записывайте каждый день своего путешествия, где бывали, что ели, что покупали, пишите свои впечатления, какая погода была за окном, не забудьте так же использовать различные чеки, брошюры, фотографии, билеты – всё, что связано с вашим путешествием. 12. ТРЕВЕЛ БУК ИЛИ БЛОКНОТ О ПУТЕШЕСТВИИ-2, ДЛЯ ТЕХ, КТО СИДИТ ДОМА – Вы мечтаете поехать в Париж, но пока вам не удалось выбраться дальше своего города? Тогда этот проект для вас! Напишите о тех местах и городах, где вы мечтаете побывать, почему вам так хочется туда попасть, что вас привлекает в этом месте? Пишите о достопримечательностях, культуре, традициях, кухне, узнайте всё о той стране/городе, куда так мечтаете попасть. Представьте, что путешествие состоится уже совсем скоро, позвольте себе немного помечтать, этого ведь вам никто не запрещает. Куда бы вы пошли в первую очередь? Что именно вам так не терпится увидеть? Не забудьте так же о красивых картинках и фотографиях этого места, напишите интересные факты, можно вклеить карту и построить маршрут вашего путешествия

1 18 способов, как использовать чистый блокнот? selfmade-woman.blogspot.ru›2016/02/moleskine.html

Что записывать в блокнот для девочек. Что можно написать в блокноте

Уверена, что многие из вас неравнодушны к канцелярии, особенно к красивым блокнотам. Но часто бывает сложно преодолеть боязнь чистого листа. Блокноты лежат на полке, радуют глаз, но остаются пустыми. Мы боимся начать. Не знаем, что в них писать. Поэтому сегодня я решила показать вам свои блокноты и рассказать, как я их заполняю.

Мой первый и самый важный блокнот - красный Moleskine с простыми листами в клетку. Он постоянно лежит в моей сумке. Сюда я записываю все идеи, которые приходят в голову. Темы для постов в блог. Понравившиеся цитаты из книг. Важные адреса. И, иногда, рецепты. Его страницы - мой личный источник вдохновения.

Следующие два блокнота - это скетчбуки Moleskine . Один с белыми нелинованными страницами и второй - с чёрными. В них я рисую. Это занятие отлично расслабляет. Снимает усталость. Особенно люблю рисовать белым карандашом по чёрным страницам. Писать вдохновляющие фразы.


Как часто, посмотрев фильм, через какое-то время вы забываете, о чём он? Со мной такое происходит постоянно. Поэтому, записная книжка Film Journal от Moleskine стала для меня настоящей находкой.В неё я записываю все просмотренные фильмы. Режиссёр. Актёры. Краткое содержание. Запомнившиеся фразы и моменты.

Этот блокнот я купила благодаря надписи на обложке. В нём собраны все мои грандиозные мечты. Путешествие по Исландии и Японии. Завтрак в первой кофейне Starbucks в Сиэтле. И много чего ещё. Так же здесь я пишу список "101 things to do". Это скорее не мечты, а вещи, которые я хочу попробовать сделать. Самые простые. Испечь домашний хлеб. Прокатиться на скейтборде. Этот список постоянно пополняется.

Что делать с оставшимися блокнотами, я ещё не придумала. Буду рада вашим идеям.

Что писать в блокноте, ежедневнике или записной книжке? Вы столкнулись с этой проблемой, если получили в подарок такую вещь или купили впервые.

Идей или много, или совсем нет. В придачу, вам жалко портить страницы глупостями, написанными корявым почерком.

Мы разберёмся, что писать в блокноте, записной книжке и ежедневнике. Но сперва проясним несколько моментов.

Отличия между блокнотом, записной книжкой и ежедневником

Разница блокнота и записной книжки в том, что блокнот скреплён сверху, а записная книжка сбоку. Отсюда и приставка «книжка». Блокнот ещё называют репортёром, потому что такой форм-фактор удобен для журналистов.

Записные книжки часто путают с блокнотами. Это неправильно, но не смертельно.

Блокнот или записная книжка для планирования. В классическом варианте, страницы ежедневника наполнены особой разметкой, на которой удобно вести планы. Но также можно использовать обычную записную книжку для планирования и считать её ежедневником.

Блокнот
Записная книжка
Ежедневник

Блокнот, записная книжка и ежедневник - это бумажные инструменты. Бумажные, потому что сделаны из бумаги. А инструменты, - потому что используются для решения конкретных задач. Я не претендую на авторство этого термина, но в рамках блога его использую.

Пишите, что хотите

Это личный инструмент и только вам решать, что писать в ежедневнике, блокноте или записной книжке. Отмечайте хоть время кипения чайника. У вас есть полное право.

Отбросьте мысли, что ваши записи не слишком глубоки и велики. Бумагу часто используют для пустяков наподобие списка продуктов. Пишите всё, что хотите. Это ваша вещь, ваши идеи и ваше дело.

В статье «Что писать в блокноте, ежедневнике и записной книжке» я подкину несколько вариантов. Воспользуйтесь примерами или проигнорируйте.

Записи универсальны

Примеры того, что писать в блокноте или ежедневнике, универсальны. Записи можно вести в любом инструменте. Конечно, ежедневник больше подходит для планов, а записная книжка для личного дневника. Но кто посмеет запретить микс.

Я коротко опишу каждую идею. Многие я конкретизировал в отдельных статьях. Решайте, что из перечисленного подходит вам.

Что писать в блокноте, ежедневнике и записной книжке

1. Цели, планы и списки

Бумажные инструменты созданы для тайм-менеджмента. Планируйте, ведите списки дел, формулируйте и конкретизируйте цели.

Это один из самых полезных вариантов использования бумаги.

2. Личный дневник

Полезность дневника ничуть не уступает планированию. Если заведёте дневник в блокноте или записной книжке, точно не прогадаете.

Делитесь мыслями, размышлениями, переживаниями и чувствами.

3. Творчество

Чтобы вы не творили, блокнот, ежедневник или записная книжка вам помогут. Рисуйте, пишите стихи и рассказы, генерируйте идеи и наброски.

4. Саморазвитие

Если занимаетесь саморазвитием, блокнот вам пригодится. Записывайте направления и успехи, систематизируйте знания, ведите список книг.

5. Идеи

Фиксируйте каждую идею. Затем перечитывайте и решайте, что с ними делать. Реализовать, отложить или выбросить.

Идеи появляются спонтанно. Так же и исчезают. Хватайте и приковывайте к странице. Кто знает, возможно, одна из них изменит вашу жизнь.


Даже пушистый знает, что писать в блокноте или ежедневнике.

6. Мысли

Если вы не хотите вести дневник (пункт 2) то хотя бы пишите свои мысли. Даже в деловом ежедневнике им найдётся место. Описывайте события, настроение, состояния. Выгрузите всё, что в голове. Наведите порядок.

7. Рабочие заметки / заметки по учёбе

Зависит от вашего основного занятия. Но чем бы вы не занимались, сопутствующая информация обязательно есть. Расписание, график, задания, список литературы и т.д.

Куда ещё это записать, как не в блокнот, записную книжку или ежедневник.

8. Встречи, мероприятия

Как рабочие, так и личные. Коротко подведите итоги, выделите главную мысль.

По ходу встречи или выступления записывайте всё, что кажется важным. Вы лучше запомните и потом воспользуетесь записями.

9. Финансы

Мелкие доходы проще записывать в специальные приложения. Но вот планировать бюджет месяца, поездки, мероприятия лучше на бумаге.

Добавьте список покупок. Не хлеб, молоко, сыр, а что-то существенней. Что нужно заранее обдумать и спланировать.

Подводите финансовые итоги недели, месяца и даже года.

10. Вопросы и решения

Иногда всплывают в голове вопросы, заслуживающие внимания. Запишите их и поразмышляйте в свободное время. Ответы на них схожи с идеями. Так же влияют на жизнь.

11. Контроль и анализ

Чтобы успешней достигать результатов, контролируйте и анализируйте себя. В конце недели или месяца подводите итоги. Пишите, что сделали, чего не сделали, по каким причинам.

12. Списки

Списки все любят. Книги, фильмы, путешествия и прочее.

Другие заметки

Переложу суть этого пункта на вас. Вы лучш




Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *